Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.
Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.
Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.
Sự cô đơn có thể không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh tật
Đánh giá lần cuối: 02.07.2025
Các nhà nghiên cứu cho biết việc kiểm soát các yếu tố rủi ro liên quan đến sự cô đơn vẫn có thể cải thiện kết quả sức khỏe lâu dài.
Trong một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Nature Human Behaviour, các nhà nghiên cứu đã đánh giá liệu mối liên hệ giữa sự cô đơn và nguy cơ mắc các bệnh khác nhau có tương quan với các tác động nhân quả hay không.
Cô đơn là sự cô lập xã hội dẫn đến sự khác biệt giữa các mối quan hệ xã hội mong muốn và các kết nối xã hội thực tế. Nó có thể kích hoạt các cơ chế sinh hóa và hành vi phức tạp như phản ứng căng thẳng quá mức, viêm nhiễm và động lực bị kìm nén làm xấu đi sức khỏe tổng thể và tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau.
Các chuyên gia y tế coi sự cô đơn là một yếu tố nguy cơ sức khỏe, mặc dù tác động nhân quả của nó vẫn chưa rõ ràng. Các nghiên cứu quan sát cho thấy nguy cơ mắc bệnh về thể chất và tinh thần cũng như tử vong sớm tăng lên. Tuy nhiên, hầu hết các nghiên cứu này tập trung vào các bệnh cụ thể và mối liên hệ giữa sự cô đơn và các bệnh nghiêm trọng như bệnh thận mãn tính vẫn chưa rõ ràng.
Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đánh giá liệu dữ liệu di truyền và dữ liệu quan sát có hội tụ về mối quan hệ giữa sự cô đơn và nguy cơ mắc nhiều bệnh hay không.
Họ sử dụng dữ liệu nhập viện, hành vi và di truyền từ UK Biobank để xác định mối liên hệ giữa sự cô đơn và một loạt các tình trạng sức khỏe. Các phương pháp ngẫu nhiên hóa Mendel (MR) được sử dụng để đánh giá dữ liệu di truyền. Các câu hỏi để đánh giá sự cô đơn được lấy từ thang đo cô đơn của Đại học California, Los Angeles (UCLA).
Trong số 476.100 người (tuổi trung bình 57, 55% là phụ nữ), 5% báo cáo cảm thấy cô đơn. Những người cảm thấy cô đơn có nhiều khả năng là người ít vận động, thừa cân và có trình độ học vấn thấp hơn. Trong hơn 12 năm theo dõi, sự cô đơn có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc 13 loại bệnh, bao gồm các rối loạn tâm thần và hành vi, nhiễm trùng, bệnh đường hô hấp, bệnh hệ thần kinh và các loại khác (tỷ lệ nguy cơ [aHR], 1,1–1,6).
Sự cô đơn có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau, bao gồm các rối loạn về hành vi và sức khỏe tâm thần, nhiễm trùng và bệnh đường hô hấp. Tuy nhiên, hầu hết các mối liên hệ này không phải là nguyên nhân, cho thấy sự cô đơn có thể là một dấu hiệu hơn là một yếu tố nguy cơ trực tiếp đối với hầu hết các bệnh được nghiên cứu.