Nghiên cứu khẳng định tham dự sự kiện là tấm vé dẫn đến hạnh phúc

Một nghiên cứu mới do Đại học Nam Úc dẫn đầu đã phát hiện ra rằng việc thường xuyên tham dự các sự kiện trực tiếp có thể cải thiện đáng kể sức khỏe.

Một nghiên cứu của các chuyên gia quản lý sự kiện và du lịch từ Đại học Nam Úc (UniSA) và Đại học Flinders cho thấy việc thường xuyên tham gia các sự kiện như lễ hội, triển lãm, sự kiện thể thao, chợ nông sản và sự kiện ẩm thực sẽ làm tăng cảm xúc tích cực như niềm vui, sự hài lòng, hạnh phúc và phấn khích.

Công trình này đã được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Du lịch Quốc tế.

Việc tham dự sự kiện thường xuyên cũng được phát hiện có liên quan đáng kể đến mức độ tham gia cao hơn và sự đắm chìm hoàn toàn vào hoạt động, với thời gian dường như trôi qua nhanh hơn.

Các nhà khoa học đã khảo sát hơn 350 người Nam Úc về tần suất họ tham dự các sự kiện trực tiếp và trực tuyến cũng như mối liên hệ của điều này với sức khỏe của họ.

Kết quả cho thấy mối liên hệ giữa tần suất tham dự các sự kiện trực tiếp và mức độ hạnh phúc cao hơn do những cảm xúc tích cực như niềm vui, hạnh phúc và phấn khích tăng lên, cũng như ý thức tham gia mạnh mẽ hơn vào hoạt động.

Phó giáo sư Sunny Son của Đại học Nam Úc lưu ý rằng mặc dù người ta thường cho rằng tham gia các hoạt động có thể cải thiện sức khỏe của mọi người, nhưng có rất ít nghiên cứu xem xét tác động tổng thể của chúng.

"Trong nghiên cứu của mình, chúng tôi đã áp dụng phương pháp tiếp cận toàn diện, xem xét mối quan hệ giữa việc tham dự sự kiện và hạnh phúc. Chúng tôi tìm thấy bằng chứng cho thấy việc tham gia sự kiện có thể cải thiện đáng kể hạnh phúc của mọi người, điều này khuyến khích cộng đồng sử dụng các sự kiện để cải thiện hạnh phúc tổng thể", bà nói.

“Sức khỏe đã trở thành một chủ đề ngày càng quan trọng đối với cả cá nhân và cộng đồng, và gắn liền với nhiều lợi ích trong các lĩnh vực sức khỏe, công việc, gia đình và đời sống xã hội.

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng mức độ hạnh phúc cao có thể làm giảm nguy cơ bệnh tật và thương tích, đồng thời tăng tuổi thọ. Những người có mức độ hạnh phúc cao thường làm việc hiệu quả hơn và đóng góp tích cực cho cộng đồng, vì vậy điều này không chỉ quan trọng đối với sức khỏe mà còn cho việc xây dựng các cộng đồng vững mạnh, kiên cường và gắn kết.

Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng việc tham gia các sự kiện ảo — chẳng hạn như hòa nhạc hoặc phát trực tuyến — thúc đẩy cảm giác thành tựu. Tuy nhiên, không giống như các sự kiện trực tiếp, các sự kiện ảo không ảnh hưởng đến các khía cạnh khác của hạnh phúc.

Tiến sĩ Eliza Kitchen, giảng viên cao cấp của Đại học Flinders, tin rằng các tổ chức có thể khai thác lợi ích của các sự kiện trực tiếp bằng cách kết hợp chúng vào các chương trình khen thưởng nhân viên, mời khách hàng, đối tác hoặc các bên liên quan khác đến sự kiện hoặc tặng vé miễn phí cho nhân viên của họ.

Bà cho biết: “Những chiến lược này không chỉ làm tăng sự hài lòng và tinh thần làm việc của nhân viên mà còn tạo ra lực lượng lao động gắn bó và năng suất hơn”.

“Chúng tôi cũng tin rằng các trường đại học và trường học có thể sử dụng các biện pháp can thiệp để hỗ trợ sức khỏe của sinh viên, điều này đặc biệt quan trọng khi xét đến tình trạng phổ biến các vấn đề sức khỏe tâm thần ở giới trẻ.

Các sự kiện đặc biệt mang đến những cơ hội quý giá cho sinh viên giao lưu, giải tỏa căng thẳng và phát triển bản thân. Điều này cũng đúng với chính quyền địa phương, nơi có thể tổ chức các sự kiện miễn phí để giúp người dân kết nối với hàng xóm và xây dựng ý thức cộng đồng, sự hỗ trợ và hạnh phúc.

"Kết quả của chúng tôi cho thấy các sự kiện không chỉ thúc đẩy du lịch và nền kinh tế; chúng còn đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện phúc lợi. Điều này cho chúng tôi thêm một lý do mạnh mẽ để ủng hộ các sự kiện không chỉ cho khách du lịch mà còn cho cả người dân địa phương."