Nơi làm việc là nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm

Ngay cả khi một người phụ nữ yêu công việc của mình, cô ấy có thể vô tình phải trả giá đắt về mặt sức khỏe. Một sự thật hiển nhiên là ngồi trước máy tính trong thời gian dài có hại cho lưng của bạn, nhưng có nhiều yếu tố khác trong cuộc sống văn phòng có thể có tác động bất lợi đến sức khỏe. Ánh sáng văn phòng kém làm giảm khả năng tiếp xúc với ánh sáng ban ngày, làm gián đoạn đồng hồ sinh học của phụ nữ.

Sử dụng màn hình máy tính, điện thoại, điện thoại thông minh, tức là bất cứ thứ gì phát ra ánh sáng, đều làm trầm trọng thêm vấn đề. Kết quả là, quá trình trao đổi chất cũng bị gián đoạn. Và nếu đồng hồ sinh học bên trong không được đồng bộ hóa theo thời gian thực, điều này sẽ làm tăng nguy cơ phát triển chứng nghiện rượu hoặc nicotine. Ăn uống tại bàn làm việc cũng có hậu quả tiêu cực. Những mảnh vụn còn sót lại trên bàn và bàn phím là nơi sinh sôi của vi khuẩn và nấm. Và nhiệt độ trong văn phòng (20 °C) là lý tưởng cho sự phát triển của tụ cầu khuẩn, khi sinh sôi, có thể gây tiêu chảy và nôn mửa.

Nhiễm khuẩn phân được tìm thấy trong văn phòng và trên điện thoại, vì vậy càng nhiều người sử dụng công nghệ, càng nhiều vi khuẩn xuất hiện ở đó. Do đó, rửa tay trước khi ăn là rất quan trọng. Staphylococcus và E. coli, sống trong mũi và miệng, có thể bám vào điện thoại. Nút bấm thang máy là nơi bẩn nhất trong văn phòng, chúng có nhiều vi khuẩn hơn bồn cầu, vì chúng ít được rửa hơn nhiều.