
Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.
Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.
Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.
Nghiên cứu: lợi ích về sức khỏe và xã hội khi sống không có ô tô
Đánh giá lần cuối: 02.07.2025

Theo nghiên cứu do Trung tâm Biến đổi Khí hậu và Chuyển đổi Xã hội (CAST) của Đại học Bath thực hiện hợp tác với tổ chức từ thiện về khí hậu Possible và Low Carbon Oxford North (LCON), việc tham gia thử thách "sống không ô tô" kéo dài ba tuần đã cải thiện sức khỏe và hạnh phúc của cư dân Oxford.
Sau ba tuần không sử dụng ô tô, 10 trong số 12 người tham gia ở Oxford cho biết họ có kế hoạch tiếp tục giảm việc sử dụng ô tô sau khi dự án kết thúc.
Những phát hiện chính của nghiên cứu:
- Lượng khí thải giao thông hàng ngày đã giảm trung bình 53%, một số người tham gia thấy lượng khí thải CO2 liên quan đến giao thông của họ hầu như biến mất.
- 10 trong số 12 người tham gia cho biết họ có ý định giảm vĩnh viễn việc sử dụng ô tô sau khi tham gia dự án.
- Ba trong số 12 người tham gia cho biết họ đang có kế hoạch thay đổi lối sống lớn, chẳng hạn như từ bỏ hoàn toàn ô tô.
- Sau dự án, nhiều người tham gia báo cáo sức khỏe và tinh thần được cải thiện, mối liên hệ mới với môi trường và con người, và cảm giác hài lòng khi góp phần giảm ô nhiễm không khí và biến đổi khí hậu. Một số người tham gia cũng báo cáo tiết kiệm được tiền.
Dự án nhấn mạnh tầm quan trọng của sự hỗ trợ – thông tin dễ tiếp cận về các lựa chọn di chuyển và hỗ trợ từ đồng nghiệp – trong việc khuyến khích mọi người thực hiện thay đổi.
Báo cáo nêu ra một số rào cản đối với cuộc sống không có ô tô mà nhóm người tham gia phải đối mặt. Báo cáo đưa ra một số khuyến nghị cho chính quyền quốc gia và địa phương, bao gồm cung cấp phương tiện giao thông công cộng đáng tin cậy, dễ tiếp cận và thuận tiện, đầu tư vào cơ sở hạ tầng xe đạp an toàn trên khắp thành phố và đưa ra các biện pháp phù hợp cho cư dân có khả năng di chuyển hạn chế.
Bình luận của các nhà nghiên cứu
Tiến sĩ Claire Holohan, đồng nghiên cứu tại CAST, cho biết: "Giao thông là ngành phát thải lớn nhất của Vương quốc Anh và ô tô đóng góp đáng kể vào tổng lượng khí thải. Việc chuyển từ ô tô sang phương tiện công cộng và đi lại năng động là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm lượng khí thải.
"Thí nghiệm này cho phép mọi người trải nghiệm cuộc sống không có ô tô trong khi vẫn thực hiện mọi hoạt động bình thường của họ. Dự án cho thấy nhiều lợi ích, bao gồm cảm giác kết nối với thế giới bên ngoài, nhiều cơ hội giao lưu hơn, nhiều thời gian giải trí hơn và tự chủ hơn. Nó cũng minh họa quy mô thay đổi cần thiết trong xã hội để chuyển sang cuộc sống không có ô tô.
"Cần phải cải thiện cơ sở hạ tầng địa phương cho việc đi lại năng động, cung cấp dịch vụ giao thông công cộng thuận tiện và dễ tiếp cận, đồng thời cung cấp hỗ trợ toàn diện như đào tạo, hỗ trợ tài chính và dịch vụ sửa chữa cho những người mới bắt đầu đi lại mà không có ô tô."