7 triệu chứng gây kinh hoàng: vạch trần những lời đồn thổi

Khi du hành qua những khoảng không vô tận của Internet, mọi người thường bắt gặp thông tin về một căn bệnh cụ thể và thường "thử" các triệu chứng của nó cho chính mình. Đôi khi những dự báo đáng sợ lại ấn tượng đến mức một người không thể tìm được chỗ cho mình khỏi việc lo lắng về sức khỏe của chính mình. Hãy cùng tìm hiểu xem điều gì đáng để lắng nghe và điều gì không cần phải chú ý.

Gập khớp

Đôi khi, khi đi bộ hoặc chơi thể thao, bạn có thể nghe thấy một âm thanh giống như tiếng kêu răng rắc. Âm thanh này khiến một số người sợ đến mức họ tự chẩn đoán ngay: "Đây hẳn là dấu hiệu đầu tiên của bệnh viêm khớp!" Nhưng rất có thể, những âm thanh này là do các bong bóng khí xâm nhập vào dịch hoạt dịch, và chúng ta nghe thấy tiếng kêu răng rắc khi những bong bóng này vỡ ra.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Móng chân đen

Tất nhiên, điều này có thể đáng sợ. Tuy nhiên, tình trạng móng này có thể là hậu quả của áp lực lên bàn chân, chẳng hạn như chạy, kết hợp với giày chật. Với ma sát liên tục của các ngón chân vào thành trước của giày, xuất huyết dưới móng sẽ xảy ra. Móng tay đen thường có thể được tìm thấy ở những người chạy bộ đường dài. Để tránh móng tay trông mất thẩm mỹ, không nên đi giày quá hẹp hoặc quá chật, hãy theo dõi kích thước của móng và thắt chặt dây giày để bàn chân của bạn không bị lủng lẳng trong giày.

[ 5 ], [ 6 ]

Cơ bắp rung chuyển

Đôi khi điều này là do tăng tải hoặc một loạt bài tập mới. Đây không phải là lý do đáng lo ngại, chỉ là các sợi cơ của bạn cần thời gian để đồng bộ hóa.

Mí mắt giật giật

Các chuyển động rung động không tự nguyện của mí mắt trên hoặc dưới có thể rất khó chịu, nhưng trên thực tế, chúng hoàn toàn vô hại. Trong ngôn ngữ y khoa, hiện tượng này được gọi là "myokymia". Nguyên nhân gây ra co giật thường là do mệt mỏi, thiếu ngủ hoặc căng thẳng. Một vấn đề khác là nếu cùng với sự co thắt của cơ vòng mi, co giật các cơ mặt xảy ra. Điều này có thể chỉ ra các bệnh về thần kinh. Trong trường hợp này, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.

Tay run

Nếu không có triệu chứng đi kèm nào đi kèm với chứng run, thì có lẽ đây là hậu quả của việc gắng sức quá mức về mặt thể chất, tình trạng này sẽ biến mất khi cơ thể hồi phục. Một nguyên nhân có thể khác gây ra chứng run tay có thể là do sốc cảm xúc. Nếu không thể dừng run, ngay cả khi ở trạng thái thư giãn, thì bạn nên liên hệ với một chuyên gia để xác định nguyên nhân chính xác của các triệu chứng này.

Móng tay giòn hoặc dễ gãy

Đây không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của bất kỳ bệnh nào. Đôi khi, việc tách phiến móng có thể liên quan đến tổn thương móng do tác động cơ học. Nếu bạn nhận thấy móng đổi màu hoặc bị biến dạng, đây có thể là triệu chứng của một vấn đề nghiêm trọng hơn.

Các chấm trước mắt

Đốm trước mắt thường gặp ở người cận thị và thường không đáng lo ngại nếu chúng xuất hiện đột ngột và biến mất cũng đột ngột như vậy. Đây thường là những thay đổi liên quan đến tuổi tác xảy ra do những thay đổi trong dịch kính, chất giống như thạch lấp đầy khoang mắt giữa võng mạc và thủy tinh thể. Theo thời gian, những biểu hiện này có thể giảm dần.