Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Mãn kinh sớm ở phụ nữ 30 tuổi

Chuyên gia y tế của bài báo

Bác sĩ nội tiết
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 25.06.2018

Thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ bắt đầu từ 48-50 năm. Nhưng có những trường hợp khi có giai đoạn mãn kinh sớm ở phụ nữ trong 30 năm. Điều gì khiến anh ấy gợi lên, cơ thể phụ nữ có nguy hiểm đến thế nào và phải làm gì?

Chúng tôi sẽ cố gắng trả lời những câu hỏi này và một số câu hỏi khác trong bài viết này càng chi tiết càng tốt.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5]

Nguyên nhân mãn kinh sớm ở phụ nữ

Nguyên nhân có thể có của thời kỳ mãn kinh sớm ở phụ nữ 30 tuổi:

  1. Sự ngưng trệ của buồng trứng.
  2. Vi phạm sự kết nối sinh học nghịch của buồng trứng để kích thích các gonadotropin.
  3. Yếu tố di truyền. Nếu một mô hình tương tự đã được quan sát thấy ở họ hàng gần gũi của một người phụ nữ (mẹ, bà, chị).
  4. Bệnh của hệ thống nội tiết.
  5. Dysgenesis của buồng trứng.
  6. Hội chứng buồng trứng kháng thuốc - thiếu máu nguyên phát hoặc thứ phát, vô sinh.
  7. Hậu quả của xạ trị.
  8. Hậu quả của hóa trị.
  9. Hội chứng Shereshevsky - Turner - bệnh lý bẩm sinh kết hợp với độ lệch số nhiễm sắc thể giới tính.
  10. Viêm mãn tính trong các cơ quan vùng chậu và các mô của hệ cơ quan sinh dục.
  11. Các đột biến có tính chất di truyền
  12. Nhiều phá thai và làm sạch phụ khoa.
  13. Phẫu thuật thực hiện trên buồng trứng.
  14. Chấn thương vùng chậu.
  15. Bướu lành tính hoặc ác tính của hệ cơ quan sinh dục.
  16. Các rối loạn, bệnh tật và chấn thương vùng dưới đồi hypothalamo.
  17. Các quá trình tự miễn dịch khác.

trusted-source[6], [7], [8]

Sinh bệnh học

Sinh bệnh học của mãn kinh xảy ra trong sự thay đổi tuổi tác hoặc bệnh lý ảnh hưởng đến vùng dưới đồi, gây ra sự suy yếu của các kết nối và kiểm soát tuyến yên.

Tuyến yên có chức năng hoạt động bình thường của tuyến nội tiết và tuyến sinh dục. Do đó, rối loạn chức năng của nó dẫn đến giảm mức sinh ra hoóc môn trong tuyến sinh dục và giảm thêm máu. Những cơ chế gây bệnh này dẫn đến thời kỳ mãn kinh sớm. 

trusted-source[9], [10], [11], [12], [13]

Triệu chứng mãn kinh sớm ở phụ nữ

Có những triệu chứng của thời kỳ mãn kinh sớm ở phụ nữ trong 30 năm:

  • Sự xuất hiện của "thủy triều": người phụ nữ sau đó ném vào cái lạnh với sự xuất hiện của những giọt mồ hôi trên khuôn mặt, sau đó có một sự xuất hiện của máu nhanh lên mặt và chân trên. Da trở nên đỏ.
  • Có lẽ sự xuất hiện của nhận thức.
  • Có thể có sự gia tăng mạnh về huyết áp.
  • Cảm giác ngứa ngáy, nhịp tim nhanh.
  • Rối loạn giấc ngủ, buồn ngủ.
  • Đau đầu và chóng mặt.
  • Tăng tình trạng bất an: sự thay đổi tâm trạng, dễ cáu kỉnh, trầm cảm thường xuyên, hiếu chiến.
  • Suy thoái bộ nhớ, vi phạm tập trung sự chú ý.
  • Giảm ham muốn.
  • Sự khô của môi trường, sự xuất hiện ngứa ở những nơi thân mật.
  • Sự tiểu không tự chủ và sự xuất hiện đau đớn.
  • Sự xuất hiện của đau trong suốt quá trình giao hợp.
  • Sâu da và tóc, móng móng. Độ đàn hồi bị mất, chúng trở nên khô và giòn. Có thể tăng rụng tóc.

trusted-source[14], [15]

Dấu hiệu đầu tiên

Những dấu hiệu đầu tiên của đỉnh cao tiếp cận trong hầu hết các trường hợp là:

  • Vi phạm chu kỳ kinh nguyệt: kéo dài, rút ngắn, hoàn toàn biến mất kinh nguyệt.
  • Xuất hiện triệu chứng của những cơn nóng.
  • Thay đổi trạng thái tình cảm: khó chịu, nóng tính, trầm cảm, người phụ nữ bị phân tâm, vấn đề về trí nhớ ngắn hạn xuất hiện
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Sự xuất hiện của vấn đề đi tiểu.
  • Tăng cân.
  • Sự hư hỏng của da, tóc và móng tay.

trusted-source[16], [17]

Giai đoạn

Chuyên gia định nghĩa ba mức độ biểu hiện của quá trình đỉnh cao:

  1. Dễ triệu chứng. Một người phụ nữ có thể sống cuộc sống định tính đầy đủ và thực hiện đầy đủ công việc của mình (lên đến mười thủy triều hàng ngày).
  2. Cấp trung bình. Có một rối loạn giấc ngủ quan trọng, vấn đề bộ nhớ, bệnh nhân bị nhức đầu thường xuyên và kéo dài và chóng mặt, các vấn đề tiết niệu, bị hoạt động (lên đến thủy triều hai mươi nhật triều).
  3. Biểu hiện nghiêm trọng. Mất hiệu quả, cường độ cao của các triệu chứng bệnh lý.

trusted-source[18], [19], [20], [21], [22]

Các biến chứng và hậu quả

Hậu quả của các biểu hiện nghiêm trọng của thời kỳ mãn kinh sớm có thể là bệnh lý, đôi khi không thể đảo ngược, thay đổi trong cơ thể của một người phụ nữ. Trong thời kỳ này, tình trạng miễn dịch của một phụ nữ ngã, gây ra cảm lạnh thường xuyên và các bệnh truyền nhiễm. Cơ thể đơn giản không có sức mạnh để chống lại cuộc xâm lăng bên ngoài.

Với thời kỳ mãn kinh sớm, phụ nữ bắt đầu già đi.

Da mất chất collagen, trở nên khô và nhăn nheo hơn, phủ đầy các đốm màu.

Thay đổi khó chịu ảnh hưởng đến cả đặc điểm giới tính chủ yếu một người phụ nữ (có khô và đốt trong lĩnh vực môi âm hộ và âm đạo) và trung học (theo mẫu mất của vú, vú trở nên chảy xệ).

Người phụ nữ có nhiều lớp mỡ trong các vùng có vấn đề (hông và mông).

Mãn kinh sớm ở phụ nữ 30 tuổi cũng có thể gây ra một số biến chứng:

  • Các quá trình bệnh lý ảnh hưởng đến hệ thống tim mạch. Nguy cơ bị đột qu developing và đau tim rất tốt.
  • Sự mất cân bằng về nền nội tiết tố có thể gây ra sự phát triển của u ác tính và lành tính của vú hoặc buồng trứng.
  • Sự bão hòa khoáng chất của mô xương xấu đi, dẫn đến sự phát triển của chứng loãng xương và gãy xương thường xuyên.
  • Phát triển chứng xơ vữa động mạch.
  • Béo phì.
  • Vô sinh.
  • Phát triển huyết áp động mạch.
  • Bệnh tiểu đường.

trusted-source[23], [24], [25], [26]

Chẩn đoán mãn kinh sớm ở phụ nữ

Chẩn đoán thời kỳ mãn kinh sớm ở phụ nữ trong 30 năm là để tiến hành và phân tích kết quả của một số hoạt động:

  • Phân tích các khiếu nại về sức khoẻ.
  • Phân tích anamnesis.
  • Một phụ nữ được một phụ nữ khám. Kiểm tra tuyến vú.
  • Tiến hành xét nghiệm:
    • Tổng phân tích nước tiểu.
    • Phân tích tổng quát và sinh hóa máu.
    • Xét nghiệm Progesterone.
    • Kiểm tra sinh lý học của vết bẩn.
    • Xác định mức độ các dấu hiệu ung thư.
    • lipidogram Chuẩn bị - phân tích máu, cho phép để ước tính mức độ và tính chất của các thành phần lipid: lipoprotein mật độ thấp (LDL), triglyceride, cholesterol toàn phần, lipoprotein mật độ cao (HDL).
  • Thực hiện chẩn đoán dụng cụ:
    • Đo mật độ - đánh giá định tính và định lượng mật độ xương.
    • Chụp X quang bằng mô xương.
    • Siêu âm của các cơ quan nội tạng của ổ bụng.
  • Tư vấn và kiểm tra bởi các chuyên gia khác.
  • Chẩn đoán phân biệt:
    • Loại trừ các bệnh có các triệu chứng tương tự.
    • Hoàn thành phân tích kết quả. Chẩn đoán.
    • Xác định giai đoạn thay đổi bệnh lý.

trusted-source[27], [28], [29], [30]

Phân tích

Các phân tích được tiến hành trong phòng thí nghiệm:

  • Xét nghiệm máu tổng hợp và sinh hóa.
  • Xét nghiệm máu cho FSH (hoocmon kích thích nang trứng). Đây là một trong những nghiên cứu chính cho thấy mãn kinh. Mức độ estrogen đang nhanh chóng tiến đến mức không.
  • Tổng phân tích nước tiểu.
  • Phân tích vi khuẩn và vi khuẩn trong phóng tinh.
  • Phân tích mức hoóc môn trong hệ thống tuyến yên-gonadotropic. Xét nghiệm máu cho estradiol. Với thời kỳ mãn kinh, chỉ số này dưới mức bình thường (35 pmol / l). Mức hormone lutein hóa tăng lên (tương đương 52,30 mU / ml trở lên).
  • Xét nghiệm Progesterone. Trong tình hình hiện tại, nó là tiêu cực.
  • Thử nghiệm PAP là một xét nghiệm Pap smear. Phân tích sinh học của vết bẩn từ âm đạo. Mẫu được kiểm tra trong phòng thí nghiệm dưới kính hiển vi.
  • Nếu cần, có thể tiến hành nghiên cứu này với các bệnh nhân có nghi ngờ về bệnh lý ác tính.

trusted-source[31], [32], [33], [34]

Chẩn đoán dụng cụ

Chẩn đoán dụng cụ được sử dụng trong thời kỳ mãn kinh sớm ở phụ nữ:

  • X-quang kiểm tra tuyến vú (chụp quang tuyến vú).
  • Phép đo độ dày là đánh giá mật độ khoáng vật xương, cho phép chúng ta đánh giá mức độ loãng xương.
  • Chụp X quang bằng mô xương.
  • Điện tim.
  • Siêu âm của tử cung và các phần phụ.
  • Siêu âm của hệ thống mạch máu.

Chẩn đoán phân biệt

Chẩn đoán phân biệt của một quá trình sinh lý nhất định bao gồm:

  • Phân tích các khiếu nại của bệnh nhân.
  • Phân tích về lịch sử phụ nữ.
  • Kế toán cho tuổi của cô.
  • Kết quả kiểm tra của cô.
  • Kết quả của các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm và dụng cụ.
  • Kết quả của cuộc kiểm tra tư vấn của các chuyên gia khác.

Trong trường hợp này, chuyên gia cũng nên xác định giai đoạn mà bệnh lý được xác định. Điều này là cần thiết để lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp nhất.

Điều trị mãn kinh sớm ở phụ nữ

Điều trị giai đoạn sớm của thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ từ 30 năm thường dựa trên liệu pháp thay thế hoocmon, mà bản chất của nó là để lấp đầy số lượng hoocmon bị thiếu, mức thâm hụt do cơ thể người phụ nữ trải qua.

Điều này có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống, ngăn ngừa nguy cơ của một số biến chứng.

Điều trị như vậy được thực hiện bằng cả hai phương pháp thuốc và phi dược phẩm.

Đối với các cây phi dược phẩm bao gồm các thuốc giải và truyền, cũng như các sản phẩm thực phẩm là nguồn estrogen tự nhiên. Ví dụ, đó là đậu nành và các sản phẩm dựa trên nó.

Thuốc men quy định trong giai đoạn mãn kinh sớm ở phụ nữ trong 30 năm là các chế phẩm dựa trên hai thành phần nội tiết tố: estrogen và progestogen. Việc đầu tiên có một tác dụng có lợi trên cấu trúc tế bào phụ thuộc hormon. Thứ hai ngăn ngừa sự gia tăng quá mức của nội mạc tử cung, sự hình thành và phát triển của sự phát triển ung thư.

Thuốc kết hợp: mersilon, rigevidon, Novinet Dian-35 và một số loại khác.

Những bệnh nhân này có khả năng bị loãng xương, vì vậy để dự phòng bệnh này, cô được chỉ định một loạt các chế phẩm vitamin và khoáng chất dựa trên:

  1. Bisphosphonates: Fosamax, pamifos, bonefos, pamidronate, Areda, sindronat, pamitor, osteomaks, loron, pamiredin, lindron, pamired, klodron và những người khác.
  2. Các hợp chất canxi - chúng làm ướt mô xương với nguyên tố này, làm cho chúng mạnh hơn. Để chuẩn bị như vậy mang: canxi cacbonat, canxi silicat, vitakaltsin và một số khác.
  3. Vitamin D là cần thiết, có trách nhiệm trong cơ thể con người để điều chỉnh sự chuyển hóa photpho-canxi. Từ nhóm này chúng ta có thể đặt tên: aquadetrim, vigantol, alfadol, oxydevite, etalph, zemplppr và nhiều người khác.

Việc điều trị phức tạp cũng có thể bao gồm các phương pháp chữa bệnh vi lượng đồng căn, y học thay thế, liệu pháp nước, kỹ thuật trị liệu vật lý trị liệu, một bộ bài tập được lựa chọn phù hợp và liệu pháp spa.

Phương pháp tiếp cận toàn diện để điều trị sớm giai đoạn mãn kinh ở phụ nữ trong 30 năm cho phép giải quyết vấn đề một cách hiệu quả khi bắt đầu thời kỳ đỉnh cao.

Thuốc men

Nhóm thứ nhất và nhóm chính trong quy trình điều trị sớm thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ 30 tuổi là những loại thuốc thuộc nhóm các thuốc kích thích tố. Đồng thời, điều quan trọng là phụ nữ nhận cả estrogen và progestogen trong cơ thể. Do đó, hai monopreparations hoặc một phức tạp được quy định, có chứa cả hai kích thích tố này.

Estrogen thuốc -containing: estrozhel, gormopleks, k.e.s., Premarin, dermestril, estrokad, CLIMAR, estrofem, Divigel, mikrofollin, ovestin, proginova, estrimaks và những người khác.

Microfollin dùng đường uống 0,01-0,06 mg mỗi ngày. Liều cụ thể hơn được bổ nhiệm bởi các bác sĩ tham dự trong từng trường hợp riêng biệt.

Không được kê toa thuốc nếu bệnh nhân có tiền sử quá mẫn với các thành phần, khối u ung thư (hoặc nghi ngờ có mặt), chảy máu nội bộ, có xu hướng hình thành cục máu đông.

Thuốc progestogen chứa: Depo-Provera, pradzhisan, progesterone, depostat, orgametril, Livial, djufaston, norkolut, primolyut-Provera cũng không prozhestozhel và những người khác.

Progesterone được tiêm cho phụ nữ dưới dạng tiêm (hoặc dạng viên) 5 ml mỗi ngày, hoặc 10 ml mỗi hai ngày một lần. Trong trường hợp này, thuốc này được lấy bởi bệnh nhân cùng với một chế phẩm chứa estrogen.

Chống chỉ định dùng thuốc bao gồm rối loạn chức năng gan nặng, tổn thương ác tính ở vú và các cơ quan sinh sản của phụ nữ, khuynh hướng hình thành cục máu đông.

Chuẩn bị kết hợp: tsikloprogin, Klima, Mersilon, Divin, rigevidon, Livial, femoston, Novinet, Diane-35, kliogest và những người khác.

Một điểm rất quan trọng trong việc uống rigevidon là bạn nên uống với đủ chất lỏng trên một viên, mỗi ngày, cùng một lúc. Đừng bỏ qua một trong những tiếp nhận.

Chống chỉ định bao gồm bệnh nghiêm trọng gan, có tiền sử tim mạch - bệnh lý mạch máu và mạch máu não, các xu hướng hình thành các cục máu đông, ung thư, cao huyết áp nặng và những người khác.

Với mức độ nghiêm trọng khác nhau của thời kỳ mãn kinh sớm, các loại thuốc kích thích tố khác nhau được kê toa.

Nó cũng được thực hiện, và điều trị triệu chứng. Nếu bệnh nhân đã chán nản, cô được bổ nhiệm thuốc chống trầm cảm (benactyzine, hydroxyzine, clobazam, Phenazepamum, meprobamate, Gidazepam) nếu quan tâm đến huyết áp cao, thuốc hạ huyết áp sử dụng (Enam, losartan, Enap). Nếu căng thẳng, giấc ngủ xáo trộn và mất tập trung thuốc an thần phù hợp: afobazol, Ba Tư, mới - Vượt qua, Atarax, adaptol, Phenibut, máy tính bảng motherwort. 

Đối với công tác phòng chống bệnh loãng xương được giao vitamin - phức hợp khoáng có chứa vitamin D (Akvadetrim, vigantol, alfadol, oksidevit, etalfa, zemplpr), bisphosphonates (bonefos, pamidronate, sindronat, pamitor, osteomaks, pamiredin, pamired) và các chế phẩm canxi (canxi cacbonat, canxi vitakaltsin silicat).

Điều trị thay thế

Với sự khởi đầu của thời kỳ mãn kinh, có thể sử dụng các liệu pháp thay thế.

Chúng chỉ có thể được sử dụng với sự cho phép của bác sĩ chăm sóc. Y học thay thế là một phương pháp phụ trợ để điều trị các triệu chứng bệnh lý của thời kỳ mãn kinh sớm của một phụ nữ 30 năm.

trusted-source[35], [36], [37], [38], [39], [40]

Điều trị thảo mộc

Điều trị bằng cỏ trong giai đoạn sớm của thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ trong 30 năm là phương pháp chính của y học thay thế. Dưới đây là một số công thức nấu ăn có thể giúp một người phụ nữ và giảm bớt tình trạng của cô.

Công thức # 1

  1. Một muỗng canh boletus tử cung để vào một nước sôi đậm, lấy 200 ml chất lỏng.
  2. Đặt một ngọn lửa nhỏ, sử dụng một hơi nước, và từ khi sôi để duy trì một phần tư giờ.
  3. Để trên cạnh và không chạm vào trong bốn giờ.
  4. Lọc và uống một muỗng canh, làm cho bốn đến năm cách tiếp cận trong suốt cả ngày. Thời gian điều trị là 3 tháng.

Công thức số 2

  1. 50 g tử cung borovaya được đặt trong một bình chứa, nơi nó được đưa vào và 400 ml rượu hoặc vodka.
  2. Năng lực được nắp chặt và đặt trong bóng tối của tuần cho ba.
  3. Các tincture kết quả để có 15-30 giọt ba lần một ngày. Thời gian điều trị là 3 tháng.

Công thức # 3

  1. Một muỗng canh của rễ đã khô và thái nhỏ của bàn chải màu đỏ được kết hợp với 300 ml nước sôi chỉ.
  2. Đặt một ngọn lửa nhỏ, và từ khi sôi để duy trì năm phút.
  3. Ngâm để căng và uống nửa cốc, làm cho ba cách tiếp cận trong suốt cả ngày.
  4. Để đạt được hiệu quả cao hơn, nên dùng thuốc 15 phút trước bữa ăn. Nếu muốn, bạn có thể làm ngọt một muỗng cà phê mật ong.

Công thức số 4

  1. 50 g rễ khô của một bàn chải màu đỏ đặt trong một container, nơi để đổ và 500 ml rượu hoặc vodka.
  2. Làm cho chai và đặt nó trong một nơi tối cho một tháng.
  3. Các tincture kết quả để có 30-40 giọt ba lần một ngày. Để có hiệu quả hơn, thuốc nên uống nửa giờ trước bữa ăn.

Công thức số 5

  1. 15 g cây tầm gửi màu trắng trong một hộp chứa để kết nối với một cốc nước sôi.
  2. Để thùng chứa đứng trong vài giờ.
  3. Các tincture kết quả mất một muỗng canh ba lần trong ngày. Thời gian nhận phòng được khuyến cáo là 15-20 phút trước bữa ăn.

Nội vi

Chữa đồng thời trong thời kỳ mãn kinh sớm ở phụ nữ trong 30 năm giúp loại bỏ các triệu chứng của nó. Các thuốc điều trị bằng Homeopathic có tác dụng giống như estrogen và an thần, giảm chóng mặt, nhức đầu, ngủ bình thường và làm giảm cường độ thủy triều.

Thời gian điều trị như vậy trung bình là lên đến sáu tháng. Thường xuyên áp dụng như vậy homeopreparations: estroel, remens, climaxan, feminale, tsi-klim, klimaktoplan.

Climacoplane được quy định dưới dạng dragee, uống một lần - hai lần dragees ba lần trong ngày. Thuốc được dùng bằng miệng, giữ trong miệng cho đến khi nó tan hết. Thời gian nhận phòng được khuyến cáo là 30 phút trước hoặc sau bữa ăn.

Chống chỉ định khí hậu chỉ là một sự không khoan dung cá nhân đối với một hoặc nhiều thành phần của thuốc.

Điều trị

Điều trị theo phương pháp điều trị như một phương pháp giải quyết vấn đề mãn kinh sớm thường không được áp dụng. Các bác sĩ để cố gắng cuối cùng để tiết kiệm các cơ quan sinh sản của một người phụ nữ, để lại cô ấy cơ hội để tiếp tục thụ thai, chịu và sinh một đứa trẻ.

Nhưng những lý do tại sao một chuyên gia có thể quyết định tiến hành một hoạt động:

  1. Chảy máu tử cung liên tục.
  2. Ung thư tuyến tiền liệt của nội mạc tử cung.
  3. Tăng sản tuyến tiền liệt của nội mạc tử cung, tăng sản nội mạc tử cung không điển hình.
  4. Myoma.
  5. Tăng sản nội mạc tử cung lan rộng.
  6. Độc thân xung quanh nút hoặc hạch.
  7. Sự kết hợp khác nhau của các bệnh lý trên.

Phòng ngừa

Ngăn ngừa thời kỳ mãn kinh sớm ở phụ nữ 30 năm là đơn giản, nhưng việc thực hiện sẽ làm giảm khả năng mãn kinh.

  1. Một phụ nữ, bắt đầu từ giai đoạn dậy thì, và thậm chí nhiều hơn sau khi bắt đầu hoạt động tình dục, phải trải qua một cuộc kiểm tra dự phòng ở bác sĩ phụ khoa ít nhất mỗi sáu tháng một lần.
  2. Để có lối sống lành mạnh, loại bỏ lạm dụng rượu, nicotine và ma túy.
  3. Tránh các tình huống căng thẳng.
  4. Chế độ ăn nên hợp lý, giàu khoáng chất, vitamin và các nguyên tố vi lượng. Giảm tối đa các sản phẩm chế độ ăn uống của các siêu thị hiện đại, trong đó có chất ổn định, chất bảo quản, thuốc nhuộm, chất tăng cường hương vị. Tránh thực phẩm biến đổi gen, thức ăn nhanh và bán thành phẩm. Điện uẩn được hoan nghênh.
  5. Xem trọng lượng của bạn. Cân nặng thêm những vấn đề về sức khoẻ. Bệnh béo phì là một trong những nguyên nhân gây ra thời kỳ mãn kinh sớm ở phụ nữ.
  6. Làm thể thao, bởi vì phong trào là cuộc sống. Tuy nhiên, không thể chấp nhận tải trọng quá lớn, đặc biệt là trong thời kỳ kinh nguyệt.
  7. Bảo vệ cơ thể bạn khỏi tình trạng hạ nhiệt hoặc quá nóng.
  8. Tuân thủ vệ sinh cá nhân.
  9. Phải có một văn hoá quan hệ tình dục: để loại bỏ rối loạn trong các kết nối, đó là mong muốn rằng các đối tác tình dục là một. Trong trường hợp này, một người phụ nữ nên chắc chắn về sức khoẻ của mình. Điều này sẽ làm giảm khả năng lây nhiễm chỉ lây qua quan hệ tình dục.
  10. Nghỉ ngơi hoàn toàn.

trusted-source[41], [42], [43], [44], [45], [46]

Dự báo

Để ước tính một dự báo rõ ràng về thời kỳ mãn kinh sớm ở phụ nữ 30 không chuyên khoa nào sẽ thực hiện. Trong trường hợp này, mọi thứ đều khá cá nhân.

Theo như thực tế y tế cho thấy, nếu một phụ nữ không có thời gian cho sáu tháng, khoảng một phần trăm phụ nữ vẫn có cơ hội trở lại tự phát của chu kỳ kinh nguyệt và cơ hội để có thai và trở thành một người mẹ.

Dự báo cho hầu hết phụ nữ phụ thuộc vào thời gian một người phụ nữ chuyển sang một chuyên gia có trình độ để được giúp đỡ. Nếu tất cả các khuyến cáo của bác sĩ được kê đơn và theo dõi cẩn thận, liệu pháp thay thế cho phép một người phụ nữ tiến hành cuộc sống có chất lượng. Và khi lên kế hoạch mang thai, bạn dễ dàng thụ thai, chịu đựng và sinh con khỏe mạnh và khỏe mạnh.

Nếu phụ nữ không tham khảo ý kiến bác sĩ với thời kỳ mãn kinh sớm, thì sự thiếu hụt estrogen kéo dài có thể là nguyên nhân gây ra các tổn thương ác tính ở vú, tử cung hay buồng trứng. Có nhiều khả năng xảy ra các biến chứng đã được ghi nhận trong bài báo này: loãng xương, bệnh tim mạch và một số bệnh khác.

trusted-source[47], [48], [49], [50], [51], [52]

Điều quan trọng là phải biết!

Các triệu chứng trước mãn kinh xuất hiện rất thường xuyên trước, ngay cả trước khi vi phạm chức năng kinh nguyệt. Giai đoạn này được gọi là "Tiền mãn kinh."

Đọc thêm...


Cổng thông tin iLive không cung cấp tư vấn y tế, chẩn đoán hoặc điều trị.
Thông tin được công bố trên cổng thông tin chỉ mang tính tham khảo và không nên được sử dụng mà không hỏi ý kiến chuyên gia.
Đọc kỹ các quy tắc và chính sách của trang web. Bạn cũng có thể liên hệ với chúng tôi!

Bản quyền © 2011 - 2019 iLive. Đã đăng ký Bản quyền.