Glycin

Glycine là một hợp chất axit amin đơn giản, là một trong những khối xây dựng chính của protein trong cơ thể con người. Nó là một phần của các phân tử protein và tham gia vào nhiều quá trình sinh học.

Glycine cũng có thể được sử dụng trong y học như một loại thuốc. Nó thường được sử dụng như một chất phụ gia thực phẩm, phức hợp vitamin và thuốc để cải thiện giấc ngủ và hệ thần kinh, cũng như để giảm căng thẳng và lo lắng. Nó cũng có thể được sử dụng để điều trị một số tình trạng như mất ngủ, loạn thần kinh và để cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức.

Chỉ định Glycin

1. Cải thiện giấc ngủ và giảm chứng mất ngủ.
2. Căng thẳng và lo lắng.
3. Bệnh loạn thần kinh và rối loạn thần kinh.
4. Tăng cường chức năng nhận thức và cải thiện trí nhớ.
5. Hỗ trợ hệ tim mạch và thần kinh.
6. Cải thiện khả năng tập trung và chống chịu căng thẳng.

Bản phát hành

Glycine thường có dạng viên nén hoặc viên nang để uống. Liều dùng có thể thay đổi tùy theo nhà sản xuất và nhãn hiệu thuốc cụ thể.

Dược động học

1. Tác dụng dẫn truyền thần kinh: Glycine là một trong những chất dẫn truyền thần kinh ức chế chính trong hệ thần kinh trung ương. Nó hoạt động như một chất dẫn truyền thần kinh ức chế, ức chế sự kích thích của các tế bào thần kinh và giúp giảm hoạt động của hệ thần kinh. Điều này làm cho nó trở thành một chất điều chỉnh quan trọng của sự cân bằng giữa sự kích thích và ức chế trong não.
2. Tham gia tổng hợp protein: Glycine đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp protein, cần thiết cho sự tăng trưởng, sửa chữa mô và duy trì chức năng bình thường của tế bào.
3. Kích hoạt thụ thể glycine: Glycine cũng tác động trực tiếp lên thụ thể glycine, làm tăng hoạt động của chúng và làm giảm khả năng kích thích của tế bào thần kinh. Điều này giúp cải thiện chức năng của hệ thống truyền dẫn ức chế trong não.
4. Tham gia vào quá trình chuyển hóa: Glycine tham gia vào quá trình chuyển hóa axit amin và các quá trình chuyển hóa quan trọng khác trong cơ thể.
5. Tác dụng chống co giật: Glycine có khả năng làm giảm sự kích thích của hệ thần kinh, do đó có thể hữu ích trong điều trị một số dạng co giật.
6. Tham gia vào quá trình truyền tín hiệu mô ngoại vi: Glycine cũng đóng vai trò trong quá trình truyền tín hiệu giữa tế bào thần kinh và tế bào cơ, điều này có thể quan trọng trong việc kiểm soát trương lực cơ và sự co cơ.

Dược động học

Glycine là một chế phẩm axit amin đơn giản thường được cơ thể hấp thụ tốt khi uống. Nó được hấp thụ nhanh chóng qua thành đường tiêu hóa và phân bố nhanh chóng khắp cơ thể. Glycine được chuyển hóa ở gan và tham gia vào nhiều quá trình sinh hóa khác nhau, chẳng hạn như tổng hợp protein và chất dẫn truyền thần kinh. Glycine dư thừa không được cơ thể sử dụng sẽ được bài tiết chủ yếu qua thận dưới dạng urê.

Liều và cách dùng

Glycine thường được uống dưới dạng viên nén hoặc viên nang. Sau đây là hướng dẫn chung về liều lượng và cách dùng:

• Để giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ, thường được khuyến cáo uống 1-2 viên (hoặc viên nang) glycine vào buổi chiều hoặc buổi tối, nửa giờ trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể uống một viên trong ngày khi cần thiết.
• Để cải thiện chức năng nhận thức và duy trì trí nhớ, liều dùng có thể tăng lên 3-4 viên/ngày, chia thành nhiều lần uống.
• Viên Glycine thường có thể hòa tan trong miệng hoặc rửa sạch bằng nước. Để hấp thụ tốt hơn, nên giữ viên thuốc dưới lưỡi cho đến khi tan hoàn toàn.

Sử Glycin dụng trong thời kỳ mang thai

Glycine thường được coi là một loại thuốc tương đối an toàn trong thai kỳ. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu dùng bất kỳ loại thuốc nào, bao gồm cả glycine, để đảm bảo rằng nó an toàn cho bạn và em bé.

Chống chỉ định

1. Dị ứng: Những người bị dị ứng với glycine hoặc các axit amin khác có thể bị dị ứng với glycine. Do đó, bạn nên đảm bảo không có phản ứng dị ứng nào trước khi sử dụng.
2. Bệnh lý về amino axit: Ở những người mắc chứng rối loạn chuyển hóa axit amin (ví dụ: bệnh lý về amino axit), việc sử dụng glycine có thể cần thận trọng và cần có sự giám sát y tế.
3. Bệnh tiểu đường: Glycine có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, do đó bệnh nhân tiểu đường nên cẩn thận khi sử dụng và có thể cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
4. Mang thai và cho con bú: Có rất ít thông tin về tính an toàn của glycine trong thời kỳ mang thai và cho con bú, vì vậy, nên trao đổi với bác sĩ về việc sử dụng thuốc này.
5. Suy thận: Glycine có thể ảnh hưởng đến thận, do đó việc sử dụng có thể bị chống chỉ định hoặc cần phải điều chỉnh liều ở những bệnh nhân suy thận.
6. Suy gan: Tương tự như suy thận, glycine có thể ảnh hưởng đến gan, do đó việc sử dụng thuốc này có thể bị chống chỉ định hoặc cần phải điều chỉnh liều ở những bệnh nhân bị suy gan.

Tác dụng phụ Glycin

1. Trong một số trường hợp hiếm gặp, có thể xảy ra các phản ứng dị ứng như phát ban da, ngứa hoặc sưng mặt và cổ họng.
2. Một số người có thể gặp phải tình trạng buồn nôn, nôn hoặc khó chịu ở dạ dày, đặc biệt là khi dùng quá liều khuyến cáo.
3. Trong một số trường hợp, có thể xảy ra tình trạng đau đầu hoặc buồn ngủ, đặc biệt là khi mới bắt đầu dùng thuốc hoặc dùng liều cao.

Quá liều

1. Tăng đường huyết: Khi tiêu thụ liều lượng lớn glycine, có thể có sự gia tăng mức glycine trong máu, có thể dẫn đến tăng đường huyết. Điều này có thể đi kèm với nhiều triệu chứng khác nhau như chóng mặt, mệt mỏi, lú lẫn, yếu cơ và thậm chí là những trường hợp nghiêm trọng - hôn mê và co giật.
2. Hạ huyết áp: Glycine có thể có tác dụng hạ huyết áp nhẹ. Nếu tiêu thụ quá nhiều, nó có thể dẫn đến hạ huyết áp, đặc biệt là ở những người đã có huyết áp thấp.
3. Mất cân bằng chuyển hóa: Việc bổ sung quá nhiều glycine có thể phá vỡ sự cân bằng chuyển hóa của cơ thể, mặc dù điều này thường xảy ra khi có các tình trạng bệnh lý tiềm ẩn hoặc các yếu tố nguy cơ khác.
4. Kích ứng đường tiêu hóa: Trong một số trường hợp hiếm gặp, lượng glycine dư thừa có thể gây kích ứng hoặc rối loạn chức năng đường tiêu hóa, biểu hiện là tiêu chảy, buồn nôn hoặc nôn.
5. Tương tác thuốc: Uống quá nhiều glycine có thể gây tương tác với một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc điều trị co giật hoặc rối loạn tâm thần.

Tương tác với các thuốc khác

Glycine thường không có tương tác đáng kể với các thuốc khác.