^

Sức khoẻ

Đế với gót chân thúc đẩy

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 20.11.2021
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Spurs gót chân (tên thông thường) hoặc fasciitis plantar được biểu hiện bằng cơn đau dữ dội ở gót chân. Điều này, như một quy luật, xảy ra với những người sau 40 năm, chủ yếu ở phụ nữ. Nguyên nhân chính của bệnh nằm ở tải trọng tăng trên bàn chân do trọng lượng dư thừa, đào tạo, lao động thể chất cứng. Ngoài ra, chấn thương gót chân, bệnh lý cột sống, bàn chân phẳng, viêm khớp, xơ vữa động mạch của mạch cực thấp, bệnh gút góp phần vào sự phát triển của spurs gót chân. Trong thực tế, đây là một quá trình phát triển trên xương gót chân. Khi đi bộ, ông nhấn vào mô mềm và gây đau dữ dội. Ngoài các phương pháp điều trị sinh lý khác nhau: massage, bùn và thủy liệu pháp, điều trị bằng laser và siêu âm, các bài tập vật lý trị liệu, và đôi khi phẫu thuật, điều quan trọng là phải đảm bảo dỡ chân. Điều này đạt được thông qua việc sử dụng lót đặc biệt và miếng đệm gót chân.

Những gì lót dưới gót chân có thể được đeo với một thúc đẩy calcaneal?

Lót là lót đặc biệt trong giày được đeo với nó liên tục và được thiết kế để hỗ trợ bàn chân khi đi bộ, hoạt động như một loại giảm xóc. Những gì lót dưới gót chân có thể được đeo với một thúc đẩy calcaneal? Để làm được điều này, các sản phẩm đặc biệt được sản xuất từ nhiều chất liệu khác nhau: da tự nhiên và nhân tạo, silicone, cảm giác, gel. Một loại xây dựng khác là đệm gót chân, đặt dưới gót chân. Chúng có thể là da, silicone, nút chai, mediophoma - bọt tổng hợp có độ đàn hồi cao.

Làm thế nào để chọn lót cho một thúc đẩy calcaneal?

Khi chọn lót cho một thúc đẩy calcaneal, nó là cần thiết để được hướng dẫn bởi thực tế là chúng phù hợp với kích thước, phù hợp với cấu trúc của bàn chân, trọng lượng của một người. Chúng có thể được mua tại các hiệu thuốc, cửa hàng giày, thông qua thương mại Internet, nhưng tốt nhất là đặt hàng riêng lẻ trong một xưởng chỉnh hình. Trong trường hợp này, đế sẽ hoàn toàn lặp lại hình dạng của bàn chân, vật liệu không gây bất tiện và duy trì trọng lượng của một người dập tắt lực giật trong quá trình di chuyển sẽ được sử dụng. Sự cần thiết của một đệm gót chân dưới gót chân thúc đẩy nhiều khả năng xảy ra trong trường hợp ruột viêm dây chằng nối xương gót chân đến ngón chân (plantar và plantar mạc) và mức độ khác nhau của bàn chân phẳng.

Lót chỉnh hình 

Đế với gót chân spurs là thiết bị chỉnh hình đặc biệt với mục đích loại bỏ áp lực dư thừa trên phần hỗ trợ của chi dưới. Ở trên đã đề cập về các vật liệu mà từ đó chúng được tạo ra, nhưng rất thuận tiện và thực tế silicone, tk. Có sự mềm mại và mềm dẻo nhất. Đôi khi bệnh đòi hỏi một vật liệu dày đặc hơn và đàn hồi và sau đó nghỉ mát đến da, mủ hoặc cây nút chai. Ngoài ra còn có một vật liệu rẻ hơn - da nhân tạo, nhưng đây không phải là một lựa chọn hợp vệ sinh: bàn chân không thở, mùi hôi có thể xuất hiện.

Đế lỗ

Có rất nhiều nhà sản xuất các sản phẩm như vậy. Các sản phẩm rất nổi tiếng của công ty nổi tiếng "Schole" UK, sản xuất hàng hóa được thiết kế để chăm sóc bàn chân. Rất thích nhiều "Miếng lót chống sốc để tăng sự thoải mái" - hai mặt, một trong số đó là "bọt", một mặt khác - một loại vải, với lớp kháng khuẩn và lỗ thông hơi. Chúng được đánh dấu với các kích cỡ khác nhau (từ 35 đến 47), cho phép chúng trở nên phổ biến bằng cách cắt giảm lượng dư thừa.

Gel lót

Công ty "Shol" liên tục cải thiện sản phẩm của mình, giới thiệu những phát triển sáng tạo. Vì vậy, năm ngoái có một Gel Gel Activ mới lạ, cung cấp hỗ trợ chân. Điều này chèn vào giày nam và nữ, bao gồm mở và đóng, trên giày cao gót, trung bình và đế phẳng, để tăng sự thoải mái, làm việc tích cực, chơi thể thao. Các nhà sản xuất đã chăm sóc gần như tất cả những người đã ở trên đôi chân của họ trong một thời gian dài. Ngoài ra, chúng giảm tải trên bàn chân trong khi đi bộ, vì vậy chúng ngăn chặn sự hình thành các vết chai và bắp, hấp thụ tác động vi mô, cung cấp sự mềm mại cho bàn chân. Điều này là do chất đàn hồi dẻo, hai loại gel: khó tạo đệm và mềm để giảm áp lực dư thừa khi đi bộ. Chúng được sử dụng, chủ yếu, để ngăn chặn các khuyến khích gót chân hoặc trong giai đoạn đầu của nó.

Nêm lưng hình nêm

Ngoài các đế, móng ngựa hình nêm silicon được thiết kế để làm giảm chân trong vùng calcaneal. Chúng được làm bằng vật liệu trung tính, mà làm cho nó có thể sử dụng chúng ngay cả khi da bị hư hỏng, đặc biệt là cho những người bị bệnh tiểu đường. Silicone, được sử dụng trong chúng, hai loại, với mật độ khác nhau. Mật độ cao, gần với tự nhiên trong các mô của con người, giúp phân bố tải trên toàn bộ bàn chân. Một vị trí có mật độ thấp, tập trung ở trung tâm của gót chân, giảm áp lực trên phần sau của nó. Sự thích ứng như vậy sẽ làm giảm hội chứng đau và mệt mỏi khi đi bộ. Nó được khuyến khích không chỉ cho những người có một thúc đẩy thứ sáu, nhưng cũng tiếp xúc với ở lại lâu dài trên đôi chân của họ và đi bộ dài, với chân varus và valgus, sau khi bị thương ở tay chân. Khi chọn một podpjatechnik, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ, tk. Cho các mục đích khác nhau, các hình thức và vật liệu khác nhau là cần thiết.

Saddle-khâu silicone "Trives"

Mặc đồ lót bằng silicone "Trives" làm giảm áp lực lên khớp và bàn chân. Chúng được khuyến cáo không chỉ để điều trị các spurs gót chân và các bệnh lý khác của bàn chân, mà còn để ngăn chặn sự phát triển của chúng. Trong khu vực chiếu của còng vôi calcaneal, podpjadnik chứa đầy silicon mềm hơn, giúp cho sự hiện diện của nó bên trong đôi giày thoải mái và không gây ra đau đớn đáng kể, đẩy nhanh quá trình chữa lành. Kích thước của sản phẩm sẽ đáp ứng mọi nhu cầu, tk. được phát hành từ nhỏ (S - 35-36) đến lớn (XXL - 43-44). Chúng có thể phức tạp theo cách xây dựng và có dạng phức tạp.

Giày cao gót chống sốc

Một loại thiết bị khác cho bàn chân là giày cao gót chống sốc. Cuộc hẹn của họ giống như cuộc hẹn trước. Được làm bằng da, bên trong lớp dưới và phía trên là một bộ giảm xóc gót chân có thể tháo rời, cho giày được gắn với một khóa keo. Chúng được khuyến khích sử dụng trong một đôi giày. Loại bỏ nó có thể làm hỏng nó từ bên trong. Chăm sóc cho chúng phải được lau sạch tinh tế bằng vải ẩm, không mang nó gần pin nóng hơn và không để pin tiếp xúc với tia nắng mặt trời. Thước đo chiều được thể hiện bằng bốn biến thể: S, M, L, XL từ 35 đến 46 kích thước.

Bàn tay của Pidiopitchniki

Lựa chọn an toàn nhất để điều chỉnh và ngăn ngừa bệnh tật là mua sản phẩm hoàn chỉnh hoặc sản xuất theo yêu cầu. Nhưng để tiết kiệm tiền, mọi người thường có một bước mạo hiểm và tự mình làm gót chân và gót chân. Đối với thứ hai, bạn cần một vật liệu nút chai, từ đó hình dạng của gót chân cắt 2 miếng với chiều cao không quá 6mm. Một mặt, dán băng dính hai mặt để sửa podpjatochnik bên trong đôi giày. Một vật liệu khác có thể là cao su xốp dày đặc, nhưng nó nhanh chóng bị mòn. Bác sĩ chỉnh hình cảnh báo "thợ thủ công" rằng có thể gây tổn hại cho bản thân với các sản phẩm như vậy, và tốt nhất là nên nghỉ mát để làm sẵn, rẻ nhất trong số đó là gel.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.