Táo bón trong khi mang thai - tư vấn cho các bà mẹ tương lai

Phụ nữ mang thai phải đối mặt với nhiều khó khăn, trong số đó - những khó khăn của đi vệ sinh (táo bón). Táo bón lo lắng cho một số lượng lớn phụ nữ trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh con.

Trong thời kỳ mang thai, khi bào thai phát triển, tử cung mở rộng sẽ ức chế ruột. Vi rút chảy ra tĩnh mạch, có tĩnh mạch tĩnh mạch của tàu chậu nhỏ. Các tĩnh mạch của trực tràng mở rộng và phát triển bệnh trĩ. Bệnh trĩ gây táo bón.

Trong cơ thể người, các chất kích thích sự co thắt của ruột được sản sinh. Hệ cơ của ruột non trong thời kỳ mang thai không đủ nhạy với các chất kích thích như vậy. Nếu vận động ruột trong thai kỳ hoạt động quá mức, những hoạt động này sẽ kích thích hoạt động co bóp của tử cung. Các cơn co thắt tử cung trong thai kỳ đe dọa việc gián đoạn thai nghén. Đây là một mặt tích cực của phản ứng phòng thủ, tiêu cực - sự xuất hiện của táo bón.

Ngoài ra táo bón gây ra các hooc môn thất bại xuất hiện ở phụ nữ mang thai. Phụ nữ mang thai phát triển hoocmon progesterone, làm chậm quá trình tiêu hóa.

Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ thường bị căng thẳng, họ đang bị dày vò bởi nỗi sợ hãi không được sử dụng. Táo bón ở phụ nữ mang thai thường gây ra các tình huống căng thẳng. Sau sinh, táo bón khiến phụ nữ ít gặp hơn - tình trạng cảm xúc của phụ nữ cải thiện rõ rệt.

Táo bón là không có đi vệ sinh trong ba ngày hoặc nhiều hơn. Táo bón ở phụ nữ mang thai kèm theo đau ở bụng, cảm giác không di chuyển ruột.

Với táo bón ở phụ nữ mang thai, nên tham khảo ý kiến của một chuyên gia về chế độ ăn kiêng. Một phụ nữ mang thai nên tiêu thụ một lượng lớn chất xơ. Chất xơ không bị tiêu hóa, nó làm tăng thể tích phân và thúc đẩy đi vệ sinh bình thường. Trong chế độ ăn uống của người mang thai nhất thiết phải là rau tươi và hoa quả, bánh mì, các sản phẩm chua, sữa, súp.

Phụ nữ mang thai không muốn ăn sôcôla, cà phê đen, trà với số lượng lớn, ca cao hoặc ăn thực phẩm khô.

Với táo bón ở phụ nữ mang thai, thuốc nhuộm rất tốt. Một trăm gram quả mận bạn cần để đổ hai cốc nước sôi, đậy nắp và nhấn mạnh trong khoảng mười đến mười hai giờ. Nên đun sôi mỡ trước khi ăn. Ngoài ra, một phương thuốc tốt cho táo bón là sử dụng nước lạnh với một muỗng mật ong được thêm vào nó vào dạ dày trống rỗng.

Khi mang thai là chống chỉ định, các phương pháp khác nhau để đối phó với táo bón - điện di Novocain, inductothermy, điện học, dòng thủy triều, thủ tục với việc sử dụng dòng điều biến sinusoidal. Những phương pháp này không được sử dụng vì có nguy cơ kích thích tử cung cao, cũng như do tác động bất lợi lên thai nhi.

Dùng thuốc nhuận tràng có thể gây phá thai. Điều nguy hiểm là không những dùng thuốc mạnh mà còn những chất yếu, như là lá cỏ khô, đại hoàng hoàng, vỏ sừng ngọc. Các loại thuốc như bisacodyl và caffeol gây ra chuột rút ở bụng và tiêu chảy. Tiếp nhận thuốc nhuận tràng là không mong muốn, với táo bón cách tốt nhất là bằng cách lấy chất xơ.

[1], [2], [3], [4]