Chăm sóc da mặt sau 40

Bốn mươi tuổi là độ tuổi tuyệt vời. Người phụ nữ này vẫn còn khá xinh đẹp và tràn đầy năng lượng, nhưng đã khá có kinh nghiệm và biết giá trị của mình. Cô ấy tràn đầy những mong muốn và sẵn sàng đạt được chúng, may mắn thay, cô ấy có kinh nghiệm cá nhân, gia đình, nghề nghiệp giúp cô ấy đặt ra mục tiêu và đạt được chúng. Một điều khiến cô ấy lo lắng: các dấu hiệu mệt mỏi và lão hóa da đã xuất hiện trên khuôn mặt.

Chăm sóc da mặt sau 40 tuổi

Những vấn đề nào trên khuôn mặt đang chờ đợi một người phụ nữ ở độ tuổi sau Balzac? Có một số vấn đề:

• Mất giọng, giọng không đều;
• khô, đường viền không rõ ràng, giảm thể tích môi;
• nếp nhăn biểu cảm quanh mắt;
• lỗ chân lông to;
• bọng mắt;
• má chảy xệ;
• cổ nhão.

May mắn thay, những triệu chứng này không xuất hiện cùng một lúc: thường thì ba hoặc bốn khiếm khuyết có liên quan cùng một lúc. Với việc chăm sóc da mặt đúng cách sau 40 tuổi, bạn có thể ngăn ngừa mọi dấu hiệu lão hóa.

Để ngăn ngừa nếp nhăn, các chuyên gia thẩm mỹ đưa ra các chế độ chăm sóc da hiệu quả cho những người trên 40 tuổi. Một trong số đó cho phép bạn thực hiện tại nhà. Có bốn sản phẩm được sử dụng để chăm sóc hàng ngày:

• Huyết thanh chống oxy hóa – vào buổi sáng;
• kem dưỡng ẩm có bộ lọc 50 vào mùa hè và 30 vào những tháng khác;
• kem retinol – vào ban đêm;
• kem dưỡng mắt – hai lần một ngày.

Đối với môi, hãy sử dụng son dưỡng bảo vệ có bộ lọc 20 hoặc hơn và vẽ đường viền bằng bút chì mỹ phẩm. Một biện pháp khắc phục hiệu quả hơn là tiêm hyaluronic để tăng thêm thể tích.

Các chuyên gia thẩm mỹ khác cung cấp cho phụ nữ 40 tuổi bốn liệu pháp chăm sóc da bên ngoài: dinh dưỡng, dưỡng ẩm, nâng cơ và chăm sóc vùng quanh mắt.

Dinh dưỡng không chỉ giới hạn ở các loại kem: mặt nạ dưỡng ẩm cũng rất cần thiết, bao gồm cả mặt nạ tự làm.

Có thể bổ sung nước bằng cách tăng lượng nước tiêu thụ và sử dụng mặt nạ phù hợp.

Nâng và làm săn chắc da bao gồm các thủ thuật tại nhà (massage, chườm đá, đắp mặt nạ) và các thủ thuật tại thẩm mỹ viện (liệu pháp vi kim, siêu âm, massage chân không, trẻ hóa bằng ánh sáng). Hiệu quả tốt nhất đạt được khi kết hợp các phương pháp này.

Thể dục mặt – căng da mặt – có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn biểu cảm. Điều quan trọng là phải liên tục theo dõi biểu cảm trên khuôn mặt, đặc biệt là khi căng mắt, khi ở ngoài nắng hoặc dưới ánh sáng mạnh. Kem dưỡng ẩm có chứa caffeine giúp giảm sưng. Quầng thâm được làm sáng bằng các sản phẩm có chứa vitamin K, cũng như ngủ đủ giấc.

Lỗ chân lông to ở má và cằm được ngăn ngừa bằng kem có retinoid, giúp làm sạch bụi bẩn và tế bào chết. Một giải pháp thẩm mỹ viện cho vấn đề này là lột da thường xuyên. Mài da siêu nhỏ, một thủ thuật loại bỏ lớp biểu bì trên cùng, mang lại kết quả nhanh chóng.

Để làm đầy má hóp và làm mịn nếp gấp mũi má, các thẩm mỹ viện thực hiện phẫu thuật nâng mỡ và tiêm chất đặc biệt (axit hyaluronic, restylane).

Chăm sóc cổ được cung cấp bởi các loại kem dưỡng da cổ và vùng da hở có tác dụng nâng cơ. Trong thẩm mỹ viện, siêu âm và các thủ thuật triệt để hơn khác được sử dụng cho mục đích này.

Mỹ phẩm

Mỹ phẩm chăm sóc da mặt sau 40 tuổi cần bổ sung các thành phần bắt đầu bị thiếu hụt theo tuổi tác. Làn da của phụ nữ bốn mươi tuổi cần:

• làm sạch;
• dưỡng ẩm;
• dinh dưỡng;
• Bảo vệ tia UV;
• sự trẻ hóa.

Làm sạch da mặt không được thực hiện bằng xà phòng và nước, mà bằng các loại kem dưỡng da, thuốc bổ, bọt, được lựa chọn theo loại da. Định kỳ, nên làm sạch sâu bằng chất tẩy tế bào chết hoặc lột da. Các thương hiệu mỹ phẩm có đủ các sản phẩm cho mục đích này trong kho vũ khí của họ.

Chăm sóc da mặt sau 40 tuổi cần dưỡng ẩm thêm. Các loại kem có chứa dầu, vitamin, chiết xuất thực vật và các thành phần tự nhiên khác sẽ có lợi cho mọi loại da lão hóa. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên nên ưu tiên các sản phẩm cùng dòng: cách tiếp cận này ngăn ngừa dị ứng do sự không tương thích của nhiều thành phần. Họ cũng khuyên sau 40 tuổi, và thậm chí sớm hơn, nên sử dụng mỹ phẩm hiệu thuốc chất lượng cao.

Mặt, cổ và vùng da hở được nuôi dưỡng bằng kem dưỡng và mặt nạ tự nhiên tại nhà. Mặt nạ đơn giản và rẻ tiền là mật ong và nước ép lô hội.

1. Hỗn hợp bột mì và mật ong với tỷ lệ bằng nhau được thoa lên mặt trong 20 phút. Rửa sạch xen kẽ - bằng nước nóng rồi nước lạnh. Mặt nạ nuôi dưỡng làn da, xóa nếp nhăn quanh mắt.
2. Nước ép lá lô hội, để trong tủ lạnh 12 ngày, thoa lên da vào buổi sáng và buổi tối, dán mặt nạ bằng đầu ngón tay. Trước tiên, lau mặt bằng trà, sau đó thoa kem dưỡng da lô hội.

Trẻ hóa da mặt hiệu quả là kết quả của một liệu trình massage chuyên nghiệp. Một số liệu trình làm tăng tông màu da và giảm số lượng nếp nhăn.

Quá trình lão hóa được làm chậm lại bằng các chế phẩm từ nhân sâm, rễ vàng, cây mộc lan, cây kim tiền thảo, thuốc đắp thảo dược từ hoa cúc, hoa violet, cây cúc vạn thọ. Việc sử dụng chất chống oxy hóa và axit béo có lợi cho da.

Để hỗ trợ làn da ở độ tuổi bốn mươi, cần phải chăm sóc phức tạp, kích thích từ bên ngoài và từ bên trong. Rốt cuộc, chính từ thực phẩm mà cơ thể nhận được hầu hết các "vật liệu xây dựng", vitamin và khoáng chất, mà vẻ ngoài và tình trạng của da phụ thuộc vào. Chế độ ăn uống không cân bằng, thiếu chất béo lành mạnh, vitamin và nguyên tố vi lượng có tác động tiêu cực đến khuôn mặt. Theo đơn thuốc của bác sĩ, bạn có thể dùng thực phẩm bổ sung và phức hợp vitamin giúp cải thiện tình trạng của da, tóc và toàn bộ cơ thể.

[ 1 ]

Chăm sóc da mặt sau tuổi 40 vào mùa hè

Vào thập kỷ thứ năm, những thay đổi có thể nhìn thấy bắt đầu ở da mặt: da lão hóa, khô hơn và nhão hơn. Những quá trình khó chịu này xảy ra do dinh dưỡng suy giảm, trao đổi chất giảm, lớp mỡ mỏng đi. Độ đàn hồi của cơ và hoạt động của tuyến bã nhờn giảm.

Chăm sóc da thường xuyên bao gồm làm sạch, nuôi dưỡng, dưỡng ẩm, kích thích sản xuất các chất có lợi và chăm sóc da mặt sau 40 tuổi vào mùa hè cũng bao gồm tăng cường bảo vệ khỏi tia cực tím.

Quy tắc chăm sóc da mặt sau 40 tuổi:

• Hàng ngày: sáng và tối, tự massage bằng dầu ô liu hoặc kem dưỡng.
• Hàng tuần: đắp mặt nạ tương phản với các loại thảo mộc có tác dụng chữa bệnh - hoa cúc, hoa cúc La Mã, hoa păng xê dại, cũng như mặt nạ phù hợp với loại da.
• Hàng tháng: đắp mặt nạ protein hoặc parafin và nếu có thể, hãy đến thẩm mỹ viện (theo lời khuyên của chuyên gia thẩm mỹ).

Vào mùa hè, da phải chịu tác động mạnh của nhiệt, không khí khô và tia cực tím. Để ngăn ngừa hậu quả không mong muốn của các yếu tố này, tốt hơn hết là rửa bằng nước hoa cúc thay vì nước, thoa kem thành một lớp rất mỏng để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và không gây đổ mồ hôi. Nên sử dụng kem trên nền nước hoặc oxy.

Cố gắng dành ít thời gian dưới ánh nắng mặt trời hơn và nếu cần, hãy che nắng và bảo vệ khuôn mặt của bạn bằng các loại kem đặc biệt. Không rửa mặt bằng nước lạnh khi da còn ấm, mà hãy lau bằng miếng bọt biển thấm kem chua hoặc sữa chua, sau đó bôi kem dưỡng ẩm.

Một số mẹo để rám nắng. Để đảm bảo làn da rám nắng của bạn đều màu và không bị cháy nắng, bạn nên rửa mặt bằng nước ép cà rốt và trà xen kẽ. Chỉ tắm nắng theo chiều nghiêng, để một bên má rồi đến bên kia tiếp xúc với tia nắng mặt trời, thoa kem chống tia UV. Sau khi rám nắng, bạn nên rửa sạch kem ngay lập tức.

Khi bơi ở biển, bạn nên bảo vệ da mặt khỏi muối. Để làm được điều này, trước khi thực hiện các thủ thuật dưới nước, chỉ cần bôi trơn da bằng dầu ô liu và sau khi khô - bằng kem chống nắng. Bảo vệ vùng da mỏng manh quanh mắt bằng kính râm và trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt, hãy dưỡng ẩm bằng nước khoáng.

Có những thủ thuật bị cấm vào mùa hè. Đó là làm sạch, lột da và tẩy trắng. Làm sạch sẽ mở lỗ chân lông, dễ bị bụi, mồ hôi, chất bẩn, gây viêm và các thủ thuật khác loại bỏ lớp biểu bì, khiến da không có khả năng chống lại tia cực tím. Nếu bạn không thể làm mà không có mặt nạ tẩy trắng, thì bạn nên nhớ rằng bạn không được tắm nắng trong hai ngày sau khi sử dụng.

Vào mùa hè, các phẫu thuật loại bỏ u nhú, nốt ruồi, mạch máu và các khối u khác cũng không được mong muốn: dưới tác động của ánh nắng mặt trời, các vết sắc tố có thể hình thành tại chỗ, sau đó cũng phải được loại bỏ.

Chăm sóc da mặt sau tuổi 40 vào mùa đông

Khi trời lạnh bên ngoài và ngày ngắn hơn, da mặt, không được quần áo bảo vệ, là vùng đầu tiên bị ảnh hưởng. Trong nhà ấm áp, nhưng sưởi ấm cũng làm khô da. Da khô đặc biệt bị ảnh hưởng, vì lượng bã nhờn tiết ra ít hơn vào mùa đông, dẫn đến bong tróc và hình thành các mô mạch máu. Chăm sóc da mặt hàng ngày sau 40 tuổi vào mùa đông phải tính đến các đặc điểm theo mùa này.

Ngay cả những người chỉ dùng kem dưỡng ẩm cũng nên biết rằng nên thoa lên mặt chậm nhất là một giờ trước khi ra ngoài. Tốt hơn nữa là chỉ thoa vào ban đêm hoặc trước khi ra ngoài và thoa sản phẩm dưỡng ẩm vào ban ngày. Các sản phẩm làm từ nước khoáng được khuyến khích sử dụng vào mùa đông.

• Để làm sạch, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên tránh dùng chất tẩy tế bào chết có tính mài mòn và sử dụng gommage mềm, tức là chất tẩy tế bào chết dạng kem. Gommage không làm tổn thương da và không cần rửa sạch.

Chăm sóc da mặt sau 40 tuổi bao gồm đắp mặt nạ, nhưng chỉ đắp mặt nạ dưỡng da: đối với da khô và nhạy cảm - 3-4 lần, đối với da dầu và da hỗn hợp - một lần một tuần. Không được rửa mặt bằng nước và xà phòng vì sẽ làm da khô và căng.

Các thẩm mỹ viện cũng cung cấp các chương trình chăm sóc da mặt chuyên nghiệp vào mùa đông. Mặt nạ, làm sạch, lột da được thực hiện theo nhu cầu theo mùa của da. Các thủ thuật SPA và massage giúp dễ dàng chịu đựng các điều kiện bất lợi (nhiệt độ thay đổi, lạnh, độ ẩm không đủ).

Tuy nhiên, trong thời gian này, tốt nhất là nên thực hiện tái tạo bề mặt, trẻ hóa và một số thủ thuật khác không mong muốn vào mùa hè, cũng như các cuộc phẫu thuật thẩm mỹ nghiêm trọng, bao gồm thay đổi hình dạng mũi, môi và tai.

Những người đam mê các hoạt động giải trí mạo hiểm hoặc thể thao mùa đông nên dự trữ các sản phẩm bảo vệ da khẩn cấp: kem dưỡng ẩm và thuốc mỡ đặc biệt để chống lại sương giá và gió mạnh.

Tục ngữ nói rằng một người chỉ coi trọng hai thứ khi chúng mất đi: tuổi trẻ và sức khỏe. Vẻ đẹp tự nhiên của tuổi trẻ là điều tuyệt vời nhất, nhưng thật không may, nó không phải là vĩnh cửu. Và khuôn mặt của một người phụ nữ 40 tuổi cần những sản phẩm khác với làn da trẻ. Với việc chăm sóc da mặt thường xuyên và toàn diện sau 40 tuổi, bạn có thể trẻ hóa làn da của mình, và không chỉ cảm thấy mà còn trông trẻ hơn so với tuổi của mình.