Các nhà khoa học Thụy Điển từ Đại học Lund báo cáo rằng ngay cả việc uống một lon nước ngọt có đường mỗi ngày cũng làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt lên 40%.
Các chuyên gia cho biết các cặp đôi đang có kế hoạch làm cha mẹ nên quan hệ tình dục thường xuyên trước khi thụ thai để tăng cường hệ miễn dịch cho bà mẹ tương lai, vì thai kỳ là một thử thách nghiêm trọng đối với cơ thể bà mẹ.
Nếu bạn cân bằng chế độ ăn uống hợp lý và chọn đúng thực phẩm cho não, bạn có thể duy trì trí óc minh mẫn và trí nhớ tốt cho đến tuổi già. ILive khuyên bạn nên bổ sung 10 loại thực phẩm vào chế độ ăn uống của mình để giúp trí óc minh mẫn và trí nhớ khỏe mạnh.
Vitamin E giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tim, ung thư và tổn thương mắt do tuổi tác (thoái hóa điểm vàng). Liều lượng khuyến cáo hàng ngày của vitamin E là 20 mg. Ilive giới thiệu các sản phẩm có chứa hàm lượng vitamin này cao nhất.
