^

Sức khoẻ

A
A
A

Phòng ngừa cảm lạnh ở trẻ em

 
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Trẻ em dưới sáu tuổi bị cảm lạnh trung bình từ 6 đến 8 lần một năm (chủ yếu là từ tháng 9 đến tháng 4), với các triệu chứng kéo dài trung bình 14 ngày. Làm thế nào để ngăn ngừa cảm lạnh? Cách phòng ngừa cảm lạnh ở trẻ em là gì?

Đọc tiếp: Phòng ngừa lở loét: các phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất

trusted-source[1], [2], [3]

Làm thế nào phổ biến lây lan lạnh?

Để hiểu làm thế nào để chống lại cảm lạnh, bạn cần phải hiểu nó lan truyền ra sao. Cảm lạnh có thể đánh trẻ vào bất kỳ thời điểm nào trong năm, mặc dù cảm lạnh thường xảy ra trong những tháng mùa thu và mùa đông. Điều quan trọng là phụ huynh phải biết rằng cái lạnh không phải do khí hậu lạnh hoặc bởi không khí lạnh.

Cảm lạnh được lây truyền từ người sang người, bằng cách tiếp xúc trực tiếp hoặc bằng cách tiếp xúc với vi-rút trong môi trường. Bệnh cảm thông thường lan truyền nhanh nhất trong hai đến bốn ngày đầu tiên.

Những giọt có chứa các hạt virus có thể bị hít vào do hít hoặc ho. Rhinovirus thường không lây truyền do tiếp xúc với các giọt nhỏ giọt, mặc dù virut cúm và coronavirus có thể lây truyền qua các giọt nhỏ. Vi rút cúm thường không lây lan qua nước bọt.

Người bị cảm lạnh thường mang theo vi-rút cúm trên tay, và khi bắt tay, họ có thể lây nhiễm sang người khác, ít nhất hai giờ sau khi tiếp xúc. Nếu trẻ cảm lạnh chạm vào trẻ khác hoặc người lớn, sau đó chạm vào mắt, mũi hoặc miệng, vi-rút có thể lây nhiễm cho người đó.

Một số vi-rút lạnh có thể sống trên bề mặt (ví dụ, mặt bàn, tay nắm cửa hoặc đồ chơi) trong một ngày.

Do đó, phương pháp phòng ngừa cảm lạnh đầu tiên của trẻ sẽ là kiêng kiêng khi tiếp xúc với người lớn hoặc trẻ em bị ốm.

Tại sao trẻ em bị cảm lạnh?

Trẻ nhỏ trong lớp mẫu giáo thường bị cảm lạnh nhiều hơn trẻ em được nuôi dưỡng ở nhà. Tuy nhiên, khi đi học, họ bắt đầu chịu đựng ít hơn do cảm lạnh, vì sự miễn dịch đã quen với một số vi rút và vi khuẩn và biết làm thế nào để đối phó với chúng. Hệ thống miễn dịch của trẻ nhỏ vẫn không thích ứng với các vi khuẩn và virut khác nhau. Do đó, sau mỗi loại virut gây bệnh mới xâm nhập vào cơ thể, trẻ em bị ốm.

Triệu chứng cảm lạnh ở trẻ em

Các triệu chứng của cảm lạnh thường xuất hiện một đến hai ngày sau khi nhiễm trùng. Ở trẻ em, nghẹt mũi là triệu chứng phổ biến nhất.

Trẻ em cũng có thể có chất xả màu vàng hoặc xanh lá cây dày từ mũi, nhiệt độ trên 38 ° C - những triệu chứng này thường làm phiền trong ba ngày đầu tiên của bệnh.

Các biện pháp bảo vệ chống cảm lạnh

Rửa tay

Sự bảo vệ tốt nhất của trẻ chống lại virut cúm thường là rửa tay bằng xà bông và nước. Hãy đặc biệt cảnh giác và rửa tay trẻ thường xuyên hơn trong mùa lạnh, cũng như cho nhân viên làm việc với trẻ em và tất cả người lớn trong gia đình.

Sử dụng khăn ướt

Khăn giấy dựa vào rượu là một công cụ tuyệt vời cho những người không có quyền truy cập vào vòi nước. Nếu bạn đang đi bộ với một đứa trẻ trên đường phố hoặc đi cùng anh ta đến công viên hoặc gần đó, trong khi đứa trẻ đang chơi trong sandbox - mang theo một khăn ăn trên cơ sở cồn. Họ sẽ phục vụ bạn tốt khi bạn cần lau tay của trẻ và của riêng bạn.

Xử lý - cách xa khuôn mặt

Giữ cho trẻ giữ tay khỏi mặt. Vi rút lạnh có thể xâm nhập vào cơ thể qua miệng, mũi, mắt, và nếu bạn giữ tay khỏi những bộ phận trên cơ thể, điều quan trọng là phòng cảm lạnh ở trẻ em.

Trẻ không nên sử dụng những thứ của người khác, đặc biệt là bàn phím, bút, dụng cụ hoặc bất cứ vật gì khác mà virus hoặc vi khuẩn gây cảm lạnh có thể là.

Khử trùng bề mặt

Virus là các hợp chất cứng rắn có thể sống trên bề mặt trong vòng 3 giờ. Sử dụng một chất khử trùng để loại bỏ các vi rút cúm khỏi bề mặt, đặc biệt là trong các khu vực công cộng.

trusted-source[4], [5]

Duy trì hệ miễn dịch của trẻ

Dạy con bạn ăn uống đúng cách, tập thể dục và đối phó với stress. Điều này sẽ giúp hệ miễn dịch của mình chống lại bệnh cảm thông thường.

Thuốc men - theo hẹn

Bạn cần phải đặc biệt cẩn thận với các loại thuốc được quảng cáo phổ biến cho ho, lạnh và như vậy. Lạm dụng thuốc không đúng cách hoặc lạm dụng thuốc có thể gây ra các phản ứng phụ không mong muốn như buồn nôn, nôn mửa, và giảm miễn dịch.

Aflubin và rửa mặt

Đây là một cách tuyệt vời để tăng khả năng miễn dịch của một đứa trẻ và để ngăn ngừa cảm lạnh. Nếu bạn thấy bé bị ốm, hãy cho trẻ uống Amoni với tốc độ (đọc hướng dẫn về thuốc). Ngoài ra, miễn dịch sẽ hỗ trợ cát biển. Bạn có thể đóng băng quả cho mùa đông và sử dụng chúng theo phần. Quả đông lạnh cần phải được kéo ra và đổ bằng nước ấm trước khi rã đông, sau đó ép nước ép từ họ và cho trẻ ăn.

Mật ong ấm áp

Nếu đứa trẻ không bị dị ứng với mật ong, bạn có thể nghiến ngực và lưng bằng mật ong tan chảy. Đây là một chất kích thích miễn dịch rất tốt và có khả năng phòng ngừa tuyệt vời cho cảm lạnh ở trẻ em.

Làm cứng

Phòng ngừa cảm lạnh chủ yếu là cứng. Đầu tiên, xay các tay cầm và chân của trẻ bằng một chiếc khăn mát, hạ thấp nước khi bơi một vài độ, thực hành đi bộ trong không khí trong lành. Đây sẽ là một cách phòng ngừa tuyệt vời cho cảm lạnh ở trẻ em ở mọi lứa tuổi.

Phòng ngừa cảm lạnh ở trẻ em đòi hỏi thời gian và sự chăm sóc của bạn, bố mẹ yêu quý. Nhưng kết quả là, bạn sẽ thấy con của bạn khỏe mạnh và hạnh phúc.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.