
Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.
Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.
Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.
Nước khi bị ngộ độc: có thể uống được không và uống loại nào?
Chuyên gia y tế của bài báo
Đánh giá lần cuối: 29.06.2025

Cơ thể con người bao gồm 60% là nước. Trong trường hợp ngộ độc và rối loạn đường tiêu hóa, H2O được sử dụng để loại bỏ độc tố và ngăn ngừa mất nước.
Một tình trạng bệnh lý trong đó có những rối loạn ở các cơ quan tiêu hóa là ngộ độc. Rối loạn phát triển do ăn phải các sản phẩm thực phẩm có nhiều loại vi sinh vật gây bệnh (Staphylococcus aureus, Escherichia coli), vi khuẩn. Ngộ độc thường gây ra do tiêu thụ các sản phẩm kém chất lượng, thực vật và nấm độc.
Các triệu chứng ngộ độc đầu tiên xuất hiện 30 phút sau khi tiêu thụ sản phẩm hết hạn, nhưng thường là sau 4-6 giờ, trong một số trường hợp là sau 24 giờ. Các dấu hiệu chính của tổn thương cơ thể bao gồm:
- Buồn nôn dữ dội.
- Nôn mửa liên tục.
- Tiêu chảy (phân lỏng có chứa thức ăn chưa tiêu hóa).
- Đau quặn ở vùng bụng.
- Chảy nước dãi nhiều.
- Tăng khí.
Sơ cứu khi xuất hiện các triệu chứng trên là rửa dạ dày, để làm rỗng dạ dày khỏi các sản phẩm hư hỏng và độc tố của chúng. Vì mục đích này, nước tinh khiết được sử dụng. Chất lỏng được đưa vào bên trong để gây nôn. Để rửa, bạn có thể sử dụng dung dịch mangan loãng (màu hồng nhạt), dung dịch baking soda (1 thìa cà phê cho 1 lít nước đun sôi) hoặc muối ăn (2 thìa canh cho 5 lít nước).
Tôi có thể uống nước khi bị ngộ độc không?
Nước là một phần của mọi sinh vật và mô sống, vì vậy nếu không có nước, chúng không thể hoạt động bình thường.
- Chất lỏng điều chỉnh quá trình trao đổi chất
- Duy trì cân bằng nhiệt.
- Thúc đẩy quá trình bài tiết các sản phẩm trao đổi chất.
Tình trạng mất nước của cơ thể sẽ gây gián đoạn hoạt động của tất cả các cơ quan và hệ thống, làm giảm hiệu quả và ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần.
Trong ngộ độc, cơ thể mất nước qua nôn mửa và tiêu chảy. Do đó, điều rất quan trọng là cung cấp cho bệnh nhân nhiều nước để tránh mất nước và đào thải độc tố. Nên uống nước tinh khiết hoặc đun sôi, trà lá, trái cây, đồ chua, trái cây họ cam quýt. Không được uống đồ uống có ga, rượu, cà phê, nước trái cây ngọt.
Trong các dấu hiệu ngộ độc nghiêm trọng, các dung dịch muối đặc biệt sẽ giúp bù lại lượng chất lỏng đã mất và khôi phục sự cân bằng axit-bazơ. Trong trường hợp được hỗ trợ kịp thời, các triệu chứng ngộ độc sẽ qua trong vòng một tuần.
Chỉ định Nước khi bị ngộ độc: có thể uống được không và uống loại nào?
Chỉ định chính cho việc sử dụng nước trong ngộ độc là ngăn ngừa mất nước, tức là mất nước của cơ thể. Việc uống chất lỏng nhằm mục đích làm sạch đường tiêu hóa khỏi các độc tố và mầm bệnh gây ra ngộ độc.
- Thông qua các cơn nôn, cơ thể sẽ tự thanh lọc độc tố, vì vậy một người cần uống nhiều nước.
- Nên uống cho đến khi hết buồn nôn hoàn toàn.
- Trong cơn cuối cùng, chất nôn phải là chất lỏng trong suốt không có thức ăn hoặc chất nhầy. Điều này cho thấy dạ dày đã được làm sạch.
Nếu sau khi uống nước, nôn không xảy ra tự nhiên, phải gây nôn. Để làm điều này, hãy uống các dung dịch (dung dịch muối, mangan, baking soda), gây kích ứng thành dạ dày và gây nôn khó chịu. Nếu các dung dịch không có tác dụng, bạn nên ấn hai ngón tay vào gốc lưỡi.
Nếu một người đang mê sảng hoặc suy yếu, bất tỉnh, không nên gây nôn. Bệnh nhân có thể bị nghẹn vì nôn. Việc điều trị ngộ độc ở trẻ em dưới hai tuổi, bệnh nhân sau cơn đau tim/đột quỵ nên được xử lý bởi bác sĩ.
Nước giải độc rượu
Ngộ độc rượu xảy ra khi uống một lượng lớn đồ uống có cồn trong thời gian ngắn. Ngộ độc như vậy xảy ra với các triệu chứng đau đớn và trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng có thể gây tử vong.
Theo nghiên cứu y khoa, gan của người lớn khỏe mạnh có thể trung hòa và đào thải khoảng 30 ml rượu nguyên chất trong vòng 90 phút. Nếu uống nhiều hơn trong thời gian này, các sản phẩm phân hủy rượu bắt đầu tích tụ trong máu, được máu vận chuyển khắp cơ thể. Điều này ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của các cơ quan nội tạng, tim và não.
Tức là, uống quá nhiều đồ uống mạnh trên 30 ml rượu sẽ gây ngộ độc. Các triệu chứng ngộ độc nhẹ bao gồm:
- Khó thở và thở gấp.
- Rối loạn ngôn ngữ, khiếm thị và khiếm thính.
- Đau đầu, chóng mặt.
- Lú lẫn.
- Rối loạn phối hợp.
- Buồn nôn, nôn ói.
Nếu các triệu chứng trên xuất hiện, bạn nên uống nhiều nước để gây nôn và giải phóng cơ thể khỏi cặn rượu. Trong hầu hết các trường hợp, tình trạng sẽ trở lại bình thường trong vòng 24 giờ.
Nếu ngộ độc xảy ra với tình trạng nôn dữ dội, mất ý thức, nhiệt độ cơ thể giảm, da nhợt nhạt, co giật và thở không đều, cần gọi xe cứu thương ngay lập tức. Để chống ngộ độc ethanol, bác sĩ sẽ rửa dạ dày bằng ống thông, bù nước, nước khoáng có chứa muối và glucose. Ngộ độc rượu nặng có thể gây tử vong.
Dược động học
Theo các nghiên cứu, nếu một người mất 6-8% chất lỏng từ trọng lượng cơ thể, tình trạng này biểu hiện bằng trạng thái nửa ngất xỉu. Khi mất 10% độ ẩm, ảo giác sẽ phát triển và khi mất 12%, cần phải được chăm sóc y tế để phục hồi. Mất 20% nước sẽ gây tử vong.
Trong cơ thể con người, nước thực hiện nhiều chức năng. Những chức năng chính bao gồm:
- Cung cấp oxy ẩm để thở.
- Bài tiết nhiều loại độc tố và "chất thải" ra khỏi cơ thể.
- Điều hòa nhiệt độ cơ thể.
- Tham gia vào quá trình trao đổi chất.
- Giúp hấp thụ chất dinh dưỡng.
- Chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và các chất khác.
Chế độ uống nước hợp lý giúp duy trì cân bằng nước sinh lý. Nghĩa là, nó cân bằng dòng chảy vào và hình thành chất lỏng với bài tiết của nó. Việc sử dụng nước trong ngộ độc nhằm mục đích làm sạch đường tiêu hóa nhanh nhất thông qua việc nôn thức ăn, rượu và các chất khác gây ra tình trạng đau đớn. Nước cũng là thuốc lợi tiểu tự nhiên.
Dược động học
Sự khác biệt chính giữa nước uống và nước khoáng để bàn là hàm lượng muối thấp hơn. Khi say rượu, nên uống nhiều chất lỏng, nhưng chia thành từng phần nhỏ. Quá trình hấp thụ chất lỏng diễn ra trong toàn bộ đường tiêu hóa, sau đó diễn ra mạnh hơn ở ruột non.
Nếu bạn uống nhiều nước cùng một lúc, nó sẽ có tác động tiêu cực đến thận và gây thêm áp lực cho hệ thống tim mạch. Cũng cần lưu ý rằng vì nước không chứa muối, chất béo, cholesterol và caffeine nên nó được đào thải khỏi cơ thể theo một cách khác.
Liều và cách dùng
Ngộ độc cơ thể đi kèm với nôn mửa và tiêu chảy nghiêm trọng, làm cơ thể mất nước. Do đó, việc bổ sung lượng chất lỏng đã mất và duy trì cân bằng nước là rất quan trọng. Khi bị ngộ độc nên uống ít nhất 2-3 lít nước uống tinh khiết mỗi ngày.
Nên cho muối vào chất lỏng đã uống (1 thìa cà phê muối cho 1 lít nước). Có thể thay thế dung dịch muối bằng trà đặc và không đường. Ngoài nước, trong quá trình phục hồi cơ thể sẽ có các biện pháp bù nước hiệu thuốc như "Rehydron", "Oralit", nước khoáng có chứa muối và glucose.
Tôi nên uống bao nhiêu nước khi bị ngộ độc?
Nước trong trường hợp ngộ độc nên ấm 35-37 °C, để không gây hạ thân nhiệt. Chất lỏng lạnh có thể làm chậm nhu động ruột, do đó làm chậm quá trình di chuyển của các chất độc hại qua đường tiêu hóa.
Trong lần tiếp nhận đầu tiên nên uống từ 3 đến 6 cốc, gây nôn. Tiếp tục súc miệng cho đến khi nước thu được trong. Sau thủ thuật này, nên bắt đầu dùng thuốc hấp thụ ruột.
Bệnh nhân cần được nghỉ ngơi hoàn toàn. Ngày đầu tiên cần kiêng ăn, ngày thứ hai có thể cho ăn canh nhạt, rau luộc, canh nhầy. Cho đến khi khỏi hoàn toàn nên từ chối các sản phẩm cay, mặn, hun khói và ngọt. Cấm đồ uống có ga, trà và cà phê đậm, rượu.
Nước khoáng để giải độc
Trong quá trình say, có hiện tượng mất nước chủ động, vì nôn mửa và tiêu chảy kéo theo một lượng lớn chất lỏng mà cơ thể cần cho các quá trình trao đổi chất. Điều này dẫn đến sự phá vỡ cân bằng nước-muối, tức là tỷ lệ giữa lượng chất điện giải nhận được/loại bỏ và lượng nước từ cơ thể.
Ưu tiên hàng đầu trong điều trị ngộ độc là bổ sung lượng chất lỏng đã mất để giúp cơ thể đào thải độc tố. Với mục đích này, bạn có thể sử dụng nước khoáng, được chia thành nhiều loại (tùy thuộc vào hàm lượng muối):
- Bảng - nồng độ muối lên tới 1g trên một lít.
- Bảng dược liệu - từ 1 đến 10 g/l.
- Trị liệu - có hơn 10 g/l các thành phần hoạt tính sinh học.
Trong trường hợp ngộ độc thực phẩm, nên sử dụng nước khoáng dạng viên. Khoáng dạng viên chứa một lượng ion tối thiểu cần thiết cho hiệu quả điều trị. Thuốc được sử dụng theo chỉ định nghiêm ngặt vì có một số chống chỉ định.
Nhưng, giống như bất kỳ loại thuốc nào, nước khoáng trong trường hợp ngộ độc nên được uống theo liều lượng. Ngoài nước khoáng, nên uống nước uống tinh khiết. Trong trường hợp này, chất lỏng có hàm lượng nguyên tố vi lượng tự nhiên cao có thể được uống không quá 7 ngày và không quá 1-1,5 lít mỗi ngày.
Những người mắc bệnh thận cấp tính và mãn tính nên đặc biệt cẩn thận khi lựa chọn nước khoáng trị liệu. Cũng đừng quên rằng nước khoáng không phải là thuốc chữa bách bệnh cho chứng say rượu. Cần phải khôi phục lại sự cân bằng nước-muối. Nghĩa là, nước khoáng sẽ không loại bỏ các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa hoặc đau bụng.
Nước có ga để giải độc
Để bổ sung lượng chất lỏng đã mất và làm sạch ruột khỏi các chất độc tích tụ, bạn nên uống nhiều nước. Cả nước uống thông thường và nước có ga đều phù hợp cho mục đích này.
Trong trường hợp ngộ độc, nên chọn nước khoáng có ga mạnh, nhưng trước khi uống, nên để yên trong cốc 2-3 phút để khí thoát ra ngoài một chút (ngăn ngừa ợ hơi). Uống như vậy sẽ bình thường hóa cân bằng nước-muối, giảm buồn nôn và nôn, phục hồi cảm giác thèm ăn.
Nước muối để giải độc
Để khôi phục sự cân bằng nước-điện giải và loại bỏ các dấu hiệu ngộ độc, nên sử dụng dung dịch muối. Nước muối trong ngộ độc ngăn ngừa mất nước, kích thích hoạt động của các tuyến và cơ quan tiết dịch bên trong, cụ thể là tuyến tụy và túi mật.
Tính chất hữu ích của nước muối trong việc giải độc:
- Bổ sung cân bằng nước.
- Phục hồi trữ lượng khoáng sản.
- Bình thường hóa phân.
- Ngăn chặn quá trình lên men và thối rữa trong ruột.
- Bình thường hóa quá trình tiêu hóa.
- Làm chậm sự lan rộng của các ổ viêm trong hệ tiêu hóa và bài tiết của cơ thể.
- Tiêu diệt và thúc đẩy bài tiết các tác nhân gây bệnh.
Để điều trị ngộ độc, nên uống nhiều cốc nước sạch để gây nôn và làm sạch cơ thể khỏi thức ăn thừa và các chất độc hại. Ngay sau đó, bạn cần uống dung dịch muối để bù lại lượng dịch đã mất. Nghĩa là dung dịch này không được dùng để rửa dạ dày, nó giúp khôi phục lại sự cân bằng nước-muối.
Những chỉ định chính cho việc sử dụng chất lỏng mặn là:
- Tổn thương độc hại ở đường tiêu hóa (sốt, buồn nôn, nôn, tiêu chảy).
- Rối loạn đường ruột cấp tính (phân lỏng có máu, tiểu tiện và đại tiện đau).
- Dấu hiệu mất nước cấp tính (da nhợt nhạt, khát nước dữ dội, yếu và chóng mặt, nước tiểu sẫm màu).
Dung dịch muối có hiệu quả trong việc làm sạch cơ thể khỏi tác hại của thực phẩm, hóa chất, rượu và axit.
Để chuẩn bị chế phẩm tại nhà, đun sôi nước uống và để nguội đến nhiệt độ phòng. Hòa tan 1 thìa cà phê muối trong 1 lít nước. Dung dịch muối có thể kết hợp với dung dịch glucose và soda.
Có những loại thuốc tương tự dung dịch nước muối:
- Rehydron - chứa glucose, muối ăn, muối kali của axit clohydric, axit citric dưới dạng muối.
- Ringer's Rastor - phục hồi hiệu quả lượng dịch trong cơ thể. Thuốc được tiêm tĩnh mạch.
- Hydrovit - chứa silica, dextrose, natri và kali clorua hấp thụ tự nhiên mạnh mẽ. Được phép sử dụng cho trẻ em.
Ngoài các loại thuốc trên, bạn có thể mua Humana, Glucosolan, Reosolan và các loại thuốc khác tại hiệu thuốc.
Dung dịch muối chống chỉ định trong trường hợp bệnh lý đường tiêu hóa trở nặng. Không sử dụng chế phẩm trong thời gian dài. Để không gây đau bụng, dung dịch phải ở nhiệt độ phòng.
Nước chanh để giải độc
Để cải thiện chức năng đường ruột, nên uống nước chanh. Cam quýt hỗ trợ môi trường axit và thúc đẩy quá trình làm sạch thành ruột. Ngăn ngừa sự hình thành khí dư thừa, cải thiện quá trình trao đổi chất.
Cùi và nước cốt chanh chứa các hợp chất kháng khuẩn và chống viêm giúp cơ thể đối phó nhanh hơn với hệ vi khuẩn gây bệnh gây ra tình trạng ngộ độc.
Khi uống nước chanh, bạn không nên quên rằng axit citric là một hợp chất ăn da và có một số chống chỉ định:
- Tăng độ axit của dịch vị.
- Bệnh loét dạ dày tá tràng, viêm dạ dày.
- Dị ứng cam quýt.
- Tăng độ nhạy cảm của men răng.
Để pha chế một thức uống trị liệu, bạn nên pha một thìa nước cốt chanh vào một cốc nước ấm. Uống dung dịch này 2-3 lần một ngày.
Có thể pha dung dịch chanh-soda để khôi phục cân bằng axit-kiềm. Pha loãng nước ép của ½ quả chanh trong 100 ml nước và thêm ¼ thìa cà phê baking soda. Nên uống chất lỏng đã pha trong khi nó sủi bọt. Một phương thuốc như vậy được thực hiện một lần một ngày.
Nước có mangan gây ngộ độc
Kali permanganat hoặc dung dịch kali permanganat là bột màu tím sẫm với các phần tinh thể mịn và ánh kim loại. Tác dụng dược lý của thuốc bao gồm oxy hóa tức thời các chất độc có bản chất hữu cơ và vô cơ.
- Mangan phá hủy màng tế bào của các vi sinh vật gây bệnh làm nhiễm độc thực phẩm. Nó cũng tương tác với các độc tố của rượu, nicotine, axit hydrocyanic và các ancaloit khác, trung hòa chúng.
- Dung dịch mangan dùng để giải độc, phá hủy độc tố bằng cách phá vỡ các tinh thể magie oxit.
- Kali permanganat làm co các mao mạch máu ở mô dạ dày và làm chậm quá trình lan truyền độc tố trong cơ thể.
Nhờ cơ chế hoạt động này, mangan không chỉ có tác dụng chống ngộ độc mà còn có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh cho cơ thể như tụ cầu vàng.
Những chỉ định chính cho việc sử dụng dung dịch kali permanganat là:
- Ngộ độc thức ăn và rượu.
- Ngộ độc do phospho, acid hydrocyanic, kiềm, ancaloit quinine.
Để điều trị ngộ độc, kali permanganat được uống dưới dạng pha loãng. Một số tinh thể mangan được hòa tan trong một lít nước cho đến khi chất lỏng có màu hồng nhạt. Trước khi sử dụng dung dịch, hãy đảm bảo rằng tất cả các hạt đã tan hết, vì chúng có thể gây bỏng niêm mạc thực quản và dạ dày. Sau khi uống thuốc, bạn nên gây nôn để làm sạch cơ thể, sau đó uống dung dịch muối.
Mặc dù mangan là một chất khử trùng nhẹ, nhưng cần phải hết sức thận trọng khi sử dụng. Nếu dung dịch có nồng độ cao xâm nhập vào bên trong, nó sẽ gây bỏng niêm mạc và viêm. Những hậu quả này rất nguy hiểm với sự hình thành các vết loét và xói mòn niêm mạc.
Kali permanganat bị cấm trong các trường hợp ngộ độc do các chất sau:
- Cồn tẩy rửa.
- Iốt.
- Phenol.
- Axit mạnh và kiềm ăn da.
Việc sử dụng quá liều mangan có thể gây ra chứng methemoglobenia cấp tính. Tình trạng này biểu hiện bằng các rối loạn thần kinh, thiếu oxy và nguy cơ tử vong. Thuốc bị cấm sử dụng với viêm mũi dị ứng, hen suyễn và viêm phế quản. Điều này là do mùi và vị đặc trưng của thuốc có thể gây ra phản xạ thu hẹp lòng thanh quản hoặc co thắt phế quản. Trong trường hợp này, bạn nên chọn một loại thuốc nhẹ nhàng hơn. Ngoài ra, không nên sử dụng mangan để điều trị ngộ độc ở trẻ em dưới 5 tuổi.
Nước pha baking soda để chữa ngộ độc
Soda là một phương thuốc phổ biến trong điều trị các vấn đề về dạ dày (nôn mửa, ợ nóng, ợ hơi). Soda thực phẩm hoặc đồ uống là bột tinh thể màu trắng không có mùi hoặc vị riêng biệt. Khi trộn với nước, nó tạo thành kiềm, nhưng không hòa tan trong cồn etylic.
Natri bicarbonate điều chỉnh sự cân bằng axit-bazơ và chất điện giải của cơ thể. Các đặc tính có lợi của baking soda bao gồm:
- Trung hòa tính axit của dịch vị dạ dày.
- Tăng dự trữ kiềm trong máu.
- Kiềm hóa nước tiểu, ngăn ngừa sự hình thành cặn lắng ở thận và bàng quang.
- Làm loãng đờm và thúc đẩy quá trình tống đờm ra khỏi đường hô hấp.
- Tiêu diệt hệ vi khuẩn gây bệnh trong ruột khi bị tiêu chảy nặng và nhiều bệnh khác.
Nước có ga có hiệu quả trong ngộ độc thực phẩm. Nghĩa là khi các vi sinh vật gây bệnh (salmonella, rotavirus, trực khuẩn lỵ và các loại khác) xâm nhập vào dạ dày.
Công thức pha chế dung dịch baking soda để chữa nôn mửa:
- Làm sạch - trung hòa các dạng say nhẹ. Lấy 2/3 thìa canh soda và hòa tan trong một cốc nước. Uống chất lỏng thành một ngụm, mỗi lần uống chuẩn bị một dung dịch mới. Bạn có thể uống 2-3 cốc để gây nôn.
- Giải độc - dùng để loại bỏ độc tố, làm sạch cơ thể khỏi chất độc và phục hồi chức năng của các cơ quan nội tạng. Hòa tan 1/3 thìa cà phê baking soda trong một lít nước. Uống dung dịch cho đến khi xuất hiện cơn nôn đầu tiên. Sau mỗi lần nôn, chất lỏng chảy ra khỏi cơ thể sẽ trở nên trong hơn. Uống nước có pha baking soda cho đến khi các khối nôn trở nên trong suốt. Nên uống nước khoáng có ga để duy trì cân bằng nước.
Mặc dù hầu hết mọi người đều dung nạp baking soda tốt, nhưng nó chống chỉ định với những người bị hạ canxi máu và suy thận. Sử dụng dung dịch natri bicarbonate trong thời gian dài sẽ gây đau bụng do tăng hình thành khí.
Nước chanh để giải độc
Nước có thêm nước cốt chanh giúp cải thiện quá trình tiêu hóa, do đó, rất hữu ích khi sử dụng trong trường hợp ngộ độc thực phẩm và các loại ngộ độc khác của cơ thể. Sử dụng nước chanh có hệ thống là một loại kích thích hệ tiêu hóa, khiến gan tích cực sản xuất mật.
Tính chất hữu ích của nước chanh:
- Tác dụng kháng khuẩn.
- Ổn định cân bằng axit-bazơ.
- Tác dụng chống oxy hóa.
- Ức chế phản ứng viêm.
- Loại bỏ độc tố, chất độc và chất độc.
- Bình thường hóa huyết áp.
- Tăng tốc quá trình tái tạo tế bào.
Để pha chế dung dịch chanh, bạn nên lấy một quả cam quýt tươi. Thêm một vài lát chanh hoặc một thìa nước cốt chanh vào một cốc nước. Liều lượng đồ uống hàng ngày không được vượt quá 200 ml. Đồ uống được khuyến cáo nên dùng ở giai đoạn phục hồi sau ngộ độc cấp tính hoặc khi có triệu chứng đầu tiên của ngộ độc nhẹ.
Yến mạch trên nước để giải độc
Ngộ độc ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể, làm cơ thể suy yếu. Đó là lý do tại sao việc điều trị ngộ độc nên bao gồm chế độ ăn uống nhẹ nhàng. Trong những ngày đầu phục hồi, bệnh nhân được khuyến cáo nên ăn yến mạch với nước và uống nhiều nước.
- Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ và carbohydrate phức hợp, chứa nhiều vitamin và nguyên tố vi lượng quan trọng cho cơ thể (magiê, kali, phốt pho, sắt, canxi, iốt, kẽm).
- Một lợi thế nữa của cháo là tính chất chống oxy hóa của nó. Nó bình thường hóa chức năng ruột và bao bọc dạ dày trong một lớp màng, giúp tiêu hóa dễ dàng hơn rất nhiều.
- Cháo giúp giảm đầy bụng, đau và khó chịu ở dạ dày. Nó được kê đơn cho bệnh viêm dạ dày và các tổn thương loét đường tiêu hóa.
- Yến mạch hỗ trợ hệ tuần hoàn và cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Để loại bỏ tác động của ngộ độc và thanh lọc cơ thể khỏi độc tố, một loại thuốc sắc yến mạch cổ điển sẽ có tác dụng tốt. Để chế biến, đun sôi ba cốc yến mạch đã rửa sạch trong ba lít nước trong 20-30 phút, sau đó cho vào phích nước trong 24 giờ. Sau 24 giờ, lọc thuốc sắc qua gạc và đun sôi ở lửa vừa. Thêm một vài giọt nước ép tươi vào cháo đã nấu xong. Yến mạch có thể ăn trong ngày hoặc dùng làm bữa sáng.
Nước vo gạo chữa ngộ độc
Một phương thuốc hiệu quả khác trong cuộc chiến chống lại hậu quả của ngộ độc là nước vo gạo. Thuốc sắc như vậy được phép sử dụng cho cả người lớn và trẻ em. Nó được kê đơn cho những bệnh nhân bị viêm dạ dày và các tổn thương loét đường tiêu hóa, bình thường hóa quá trình trao đổi chất và thúc đẩy giảm cân.
- Gạo là nguồn cung cấp vitamin B và là carbohydrate phức hợp tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng. Gạo cũng chứa sắt, phốt pho, kẽm và các nguyên tố vi lượng khác cần thiết cho hoạt động đầy đủ của cơ thể.
- Gạo hấp thụ vào cơ thể nhiều chất khác nhau, bao gồm cả chất độc. Thuốc sắc từ gạo giúp bình thường hóa hoạt động của dạ dày và ruột.
- Bất kỳ loại ngũ cốc nào cũng chứa một lượng lớn chất xơ hòa tan và không hòa tan, giúp thanh lọc cơ thể khỏi độc tố. Risk được tiêu hóa chậm, do đó cung cấp năng lượng lâu dài và cảm giác no.
Để chuẩn bị nước vo gạo, hãy lấy gạo thường và rửa sạch trong nước lạnh cho đến khi chất lỏng không còn đục nữa. Đổ nước vào gạo theo tỷ lệ 1:7 và đun sôi ở lửa vừa. Khi sôi, giảm lửa xuống mức thấp và đậy nắp gạo, tiếp tục nấu thêm 20-30 phút nữa. Khi gạo đã chín, đổ nước vào một thùng chứa sâu và để nguội. Thuốc sắc đã pha có hiệu quả đối với chứng nôn mửa và tiêu chảy, uống ½ cốc 2-3 lần một ngày cho đến khi tình trạng chung được cải thiện.
Nhưng mặc dù có tất cả các đặc tính hữu ích, nước vo gạo có một số chống chỉ định cần được lưu ý trước khi sử dụng. Không nên uống nước vo gạo khi bị sốt cao, vì thường là dấu hiệu của ngộ độc do nhiễm trùng. Không được dùng thuốc sắc khi có xu hướng táo bón và có cục chất nhầy lớn trong phân khi bị tiêu chảy. Nếu sau 2-3 ngày sử dụng nước vo gạo, tình trạng của bệnh nhân vẫn không cải thiện, thì bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.
Ngộ độc nước ở trẻ em
Để chống lại các triệu chứng ngộ độc thực phẩm ở trẻ em, nên gây nôn để giải phóng đường tiêu hóa khỏi độc tố. Nhưng cần nhớ rằng lượng chất lỏng được phép uống phụ thuộc trực tiếp vào độ tuổi của trẻ.
- Sau mỗi lần nôn trớ, đi ngoài phân lỏng, trẻ dưới 2 tuổi nên uống 50-100 ml nước.
- Đối với trẻ em từ 2 đến 10 tuổi - 100-200 ml.
- Trẻ em trên 10 tuổi - trên 200 ml.
Tức là, trong 4 giờ trẻ sơ sinh từ 6 đến 12 tháng tuổi có thể uống 400-800 ml H2O, từ 1 đến 2 tuổi - không quá 1 lít và đối với trẻ em trên hai tuổi - 1-1,5 lít nước. Những con số này là gần đúng, vì chúng phải được bác sĩ nhi khoa tính toán riêng cho từng bệnh nhân nhỏ, có tính đến độ tuổi và cân nặng của trẻ.
Nếu ngộ độc ở trẻ em đi kèm với tiêu chảy nghiêm trọng và nôn mửa, thì nước vo gạo sẽ giúp ích. Để chuẩn bị thuốc sắc, hãy lấy một thìa gạo và rửa sạch nhiều lần. Đổ gạo vào một cốc nước và đặt trên lửa, đậy nắp hộp đựng gạo. Nấu ở lửa nhỏ trong 40-60 phút, nếu cần, bạn có thể thêm chất lỏng. Ngay khi gạo chín, bạn nên lọc lấy nước. Đổ thuốc sắc vào cốc và để nguội đến nhiệt độ phòng. Với tình trạng tiêu chảy nghiêm trọng và các dấu hiệu ngộ độc khác, hãy uống nước vo gạo 50 ml ba lần một ngày.
Sử Nước khi bị ngộ độc: có thể uống được không và uống loại nào? dụng trong thời kỳ mang thai
Một trong những khuyến cáo hiệu quả nhất cho phụ nữ mang thai bị ngộ độc là uống nhiều nước uống tinh khiết hơn. Trong trường hợp này, việc tăng lượng chất lỏng nạp vào sẽ giúp loại bỏ khỏi đường tiêu hóa các độc tố và cặn thức ăn gây ra các triệu chứng ngộ độc.
Uống nước trong bữa ăn cũng có lợi. Khuấy thức ăn với chất lỏng giúp cải thiện quá trình tiêu hóa và báo hiệu cho trung tâm khát về lượng H2O đủ trong cơ thể. Phương pháp này sẽ giúp tránh phù nề, tình trạng mà nhiều bà mẹ tương lai gặp phải.
Chống chỉ định
Uống nhiều nước cải thiện chức năng ruột, tăng nhu động ruột. Nhờ đó, thức ăn được đưa qua đường tiêu hóa nhanh hơn và bài tiết các sản phẩm tiêu hóa hiệu quả hơn. Nhưng việc tiêu thụ quá nhiều nước dẫn đến tuyến tụy và túi mật bị bão hòa chất lỏng và bắt đầu hoạt động kém. Mức độ mật tiết ra và các chất tiết khác giảm. Niêm mạc ruột dần sưng lên, biểu hiện bằng táo bón và dẫn đến tình trạng phân lỏng toàn thân.
Tác dụng phụ Nước khi bị ngộ độc: có thể uống được không và uống loại nào?
Nước không có tác dụng dược lý. Nghĩa là, nó không gây ra tác dụng phụ và phản ứng không mong muốn trong cơ thể. Nhưng việc lạm dụng nước làm tăng gánh nặng cho thận, ngăn cản thận cung cấp máu các chất cần thiết.
Ngoài ra, việc uống quá nhiều nước dẫn đến việc cơ thể đào thải natri và các nguyên tố vi lượng khác. Điều này rất nguy hiểm trong quá trình phát triển của một căn bệnh như hạ natri máu. Tình trạng bệnh lý biểu hiện bằng co giật, chóng mặt, trầm cảm và lú lẫn ở bệnh nhân.
Quá liều
Tiêu thụ quá nhiều nước dẫn đến tình trạng thừa nước, tức là ngộ độc. Quá liều như vậy được chẩn đoán khá thường xuyên và rất nguy hiểm với hậu quả khá thảm khốc.
- Khi tiêu thụ một lượng lớn H2O trong thời gian ngắn, muối natri và các khoáng chất khác sẽ được đào thải ra khỏi cơ thể.
- Tình trạng bệnh lý biểu hiện bằng chứng đau đầu cấp tính, chóng mặt và nôn mửa.
- Trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, nó có thể dẫn đến phù não, tê liệt hệ hô hấp và hôn mê.
Nhưng để đối mặt với những hậu quả trên cần phải ức chế phản xạ nôn, điều này chống chỉ định và khá khó thực hiện khi bị ngộ độc.
Nước khoáng cần được sử dụng hết sức thận trọng. Lạm dụng chất lỏng có ga có thể gây lắng đọng muối ở khớp, hình thành sỏi ở các cơ quan của hệ tiết niệu.
Tương tác với các thuốc khác
Theo nghiên cứu, nước không có tác dụng dược lý, tức là vô hại. Nước tương tác tốt với bất kỳ loại thuốc nào. Chất lỏng tinh khiết và có thể uống được không gây ra phản ứng bất lợi và các phản ứng bệnh lý khác trong cơ thể.
Điều kiện bảo quản
Chất lượng nước uống phụ thuộc trực tiếp vào điều kiện bảo quản. Nếu chúng ta xem xét nước đóng chai phổ biến, chai đóng kín nên được bảo quản ở nơi mát mẻ, tránh ánh nắng trực tiếp.
Khi cơ thể bị say, không nên sử dụng nước máy nếu chưa được lọc sạch. Vì có nguy cơ làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh và làm trầm trọng thêm các triệu chứng ngộ độc.
Thời hạn sử dụng
Thời hạn sử dụng của bình nước sau khi mở là 10-14 ngày. Nên sử dụng bình đã đóng trong vòng 6 tháng kể từ ngày sản xuất. Đối với nước máy, được lọc bằng nhiều bình lọc khác nhau, không nên lưu trữ chất lỏng quá 24 giờ.
Lời chứng thực
Theo nhiều đánh giá, nước trong ngộ độc là một trong những phương tiện hiệu quả và giá cả phải chăng nhất trong cuộc chiến chống lại các triệu chứng đau đớn. Tiêu thụ chất lỏng đúng cách làm sạch đường tiêu hóa khỏi độc tố, và nước khoáng phục hồi sự cân bằng nước-muối và ngăn ngừa mất nước. Nhờ đó, tình trạng của bệnh nhân nhanh chóng trở lại bình thường, các quá trình tiêu hóa được bình thường hóa.
Chú ý!
Để đơn giản hóa nhận thức về thông tin, hướng dẫn sử dụng thuốc "Nước khi bị ngộ độc: có thể uống được không và uống loại nào?" được dịch và được trình bày dưới dạng đặc biệt trên cơ sở hướng dẫn chính thức về sử dụng thuốc . Trước khi sử dụng, hãy đọc chú thích đến trực tiếp với thuốc.
Mô tả được cung cấp cho mục đích thông tin và không phải là hướng dẫn để tự chữa bệnh. Sự cần thiết cho thuốc này, mục đích của phác đồ điều trị, phương pháp và liều lượng của thuốc được xác định chỉ bởi các bác sĩ tham dự. Tự dùng thuốc là nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.