Sự ổn định của hệ bạch huyết ở cánh tay

Bệnh ứ trệ bạch huyết ở cánh tay là một căn bệnh nghiêm trọng gây ra tình trạng sưng tấy dai dẳng. Chúng ta hãy cùng xem xét nguyên nhân gây bệnh, phương pháp điều trị và các biện pháp phòng ngừa giúp loại bỏ tình trạng ứ trệ bạch huyết.

Tình trạng ứ trệ bạch huyết là tình trạng sưng mô dai dẳng xảy ra do rối loạn dòng chảy bạch huyết, tức là dịch mô. Theo nguyên tắc, tình trạng ứ trệ bạch huyết ảnh hưởng đến các chi dưới.

Có một số yếu tố có thể là nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng ứ trệ bạch huyết:

• Các thủ thuật phẫu thuật trong đó các hạch bạch huyết được cắt bỏ.
• Viêm quầng.
• Các vấn đề về mạch bạch huyết và tĩnh mạch.

Có một số giai đoạn của tình trạng ứ trệ bạch huyết, mỗi giai đoạn có các triệu chứng và đặc điểm riêng. Giai đoạn cuối cùng của tình trạng ứ trệ bạch huyết là bệnh phù chân voi hoặc phù chân voi. Tình trạng này được đặc trưng bởi sự gia tăng và dày lên mạnh mẽ của các chi, cũng như các rối loạn dinh dưỡng của mô dưới da và da, và kết quả là - tình trạng tàn tật của bệnh nhân.

Sưng, trở thành triệu chứng chính của tình trạng ứ đọng bạch huyết, xuất hiện do một quá trình viêm nhẹ. Ví dụ, sau khi bị bầm tím, có thể có tình trạng sưng các mô mềm, điều này xảy ra do sự tràn vào của dịch bạch huyết.

Sau một thời gian, tình trạng sưng tấy sẽ biến mất, vì mục đích này, người ta sử dụng các biện pháp chườm, tiêm và thuốc. Nhưng có những rối loạn liên quan đến hoạt động của hệ thống bạch huyết và sau đó bất kỳ vết bầm tím nào cũng có thể dẫn đến sự gián đoạn trong quá trình thoát bạch huyết. Với tình trạng ứ trệ bạch huyết ở bàn tay, bệnh nhân bị sưng tấy mãn tính, làm gián đoạn đáng kể cấu trúc của da. Nó làm dày lớp trên cùng, sau đó hình thành các vết loét và bệnh phù voi tiến triển.

[ 1 ], [ 2 ]

Nguyên nhân gây phù bạch huyết ở cánh tay

Nguyên nhân gây ra tình trạng ứ đọng bạch huyết ở cánh tay dựa trên các chấn thương và tổn thương hệ thống bạch huyết. Thông thường, đó là bỏng, bầm tím, phẫu thuật, gãy xương, bong gân hoặc trật khớp. Ngoài ra, nguyên nhân gây ra tình trạng ứ đọng bạch huyết ở cánh tay bao gồm:

• Khối u lành tính và ác tính của hệ thống bạch huyết.
• Chấn thương làm tổn thương hạch bạch huyết hoặc mạch bạch huyết.
• Nhiễm trùng ký sinh trùng hoặc tụ cầu.
• Xạ trị ung thư.
• Các hoạt động gây tổn thương hệ thống bạch huyết.

Tùy thuộc vào nguyên nhân và loại tổn thương hệ thống bạch huyết, có hai loại ứ trệ bạch huyết: nguyên phát và thứ phát.

Nguyên nhân gây ra tình trạng ứ trệ bạch huyết nguyên phát ở cánh tay - dị tật của hệ thống bạch huyết và mạch máu, thường là bẩm sinh. Bệnh không thể được xác định trong những năm đầu đời, nó bắt đầu biểu hiện trong tuổi dậy thì.

Nguyên nhân gây ra tình trạng ứ trệ bạch huyết thứ phát ở cánh tay không phải là bẩm sinh và có thể mắc phải ở bất kỳ người khỏe mạnh nào. Bao gồm: khối u trong hệ thống bạch huyết, chấn thương, bệnh mãn tính, lối sống ít vận động (điều này áp dụng cho bệnh nhân nằm liệt giường), bệnh hồng ban ở cánh tay, phẫu thuật ngực, béo phì.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Sự ứ trệ bạch huyết ở cánh tay sau khi cắt bỏ vú

Cắt bỏ vú là cắt bỏ vú do khối u ác tính. Khi cắt bỏ vú, có thể cắt bỏ các hạch bạch huyết dưới cánh tay. Điều này dẫn đến vi phạm dòng chảy của dịch bạch huyết, tức là làm ứ đọng bạch huyết ở cánh tay sau khi cắt bỏ vú. Nếu trong quá trình cắt bỏ vú, tiến hành chiếu xạ các hạch bạch huyết nằm ở nách, thì đây cũng trở thành nguyên nhân gây ứ đọng bạch huyết.

Do suy giảm dẫn lưu bạch huyết, tức là tổn thương dẫn lưu và hạch bạch huyết, tình trạng sưng cánh tay dai dẳng và nghiêm trọng xảy ra. Nếu tình trạng sưng tấy biến mất sau vài tháng sau khi cắt bỏ vú, thì chúng ta đang nói về tình trạng ứ đọng bạch huyết sau cắt bỏ vú. Nếu tình trạng sưng tấy xuất hiện không biến mất và không thể điều trị được, thì chúng ta đang nói về tình trạng phù bạch huyết. Ứ đọng bạch huyết không xuất hiện ở mọi phụ nữ đã cắt bỏ vú, nhưng nếu có xuất hiện, tình trạng này có thể đi cùng cô ấy trong suốt cuộc đời hoặc biến mất sau nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm chiến đấu với căn bệnh.

Nguy cơ của tình trạng ứ trệ bạch huyết cánh tay sau phẫu thuật cắt bỏ vú là tình trạng sưng tấy có thể gây biến dạng cánh tay và thường đi kèm với các quá trình viêm. Tình trạng ứ đọng bạch huyết sau phẫu thuật cắt bỏ vú gây ra rất nhiều bất tiện cho bệnh nhân và trở thành nguyên nhân gây ra tình trạng căng thẳng và trầm cảm trong thời gian điều trị.

Nếu tình trạng ứ đọng lympho ở cánh tay sau khi cắt bỏ vú xuất hiện trong năm đầu điều trị, thì theo nguyên tắc, tình trạng này không nguy hiểm và có thể điều trị được. Sưng nhẹ, nhưng kèm theo đau nhói, đau nhức và nặng ở cánh tay, tất cả những điều này gây ra rất nhiều bất tiện. Nếu bạn không bắt đầu điều trị tình trạng ứ đọng lympho ở cánh tay sau khi cắt bỏ vú kịp thời, bệnh sẽ tiến triển đến giai đoạn ứ đọng lympho dày đặc nghiêm trọng, quá trình điều trị lâu hơn và tốn kém hơn.

Tại sao tình trạng ứ trệ bạch huyết xảy ra sau khi cắt bỏ vú?

Trong quá trình cắt bỏ vú, không chỉ cắt bỏ vú mà còn cắt bỏ cả các mạch bạch huyết và các hạch bạch huyết tiếp nhận và cung cấp bạch huyết từ các tuyến vú. Sau khi cắt bỏ vú và các hạch bạch huyết, cơ thể sẽ xảy ra tình trạng trục trặc.

• Kích thước của các hạch bạch huyết được cắt bỏ có thể khác nhau, tùy thuộc vào giai đoạn và hình dạng của khối u và vị trí của nó. Trong những trường hợp rất nghiêm trọng, có thể cắt bỏ cơ ngực nhỏ và hạch bạch huyết cấp độ 3.
• Các hạch bạch huyết được cắt bỏ vì có khả năng các tế bào ung thư nằm trong hệ thống bạch huyết. Và nếu chúng được cắt bỏ, thì trong tương lai, có thể tránh được tình trạng ung thư tái phát.
• Chỉ có thể xác định được có tế bào ung thư trong hạch bạch huyết hay không sau khi cắt bỏ chúng. Bác sĩ ung thư tiến hành kiểm tra mô học các hạch bạch huyết và tuyến vú đã cắt bỏ.
• Tình trạng ứ trệ bạch huyết sau phẫu thuật cắt bỏ vú xảy ra do sự trục trặc trong cơ thể. Sau khi cắt bỏ hạch bạch huyết, cơ thể không ngừng gửi bạch huyết, nhưng tất cả đều tích tụ ở vùng vai và cánh tay.

Không thể dự đoán trước kết quả của ca phẫu thuật. Có những trường hợp không xảy ra tình trạng ứ đọng bạch huyết sau khi cắt bỏ hoàn toàn các hạch bạch huyết và mô cơ trong quá trình cắt bỏ vú. Nhưng cũng có trường hợp ngược lại, khi sự can thiệp nhỏ nhất vào hệ thống bạch huyết gây ra tình trạng ứ đọng bạch huyết nghiêm trọng ở cánh tay.

Triệu chứng của bệnh phù bạch huyết ở cánh tay

Các triệu chứng của bệnh ứ đọng lympho ở cánh tay phụ thuộc vào giai đoạn phát triển của bệnh ứ đọng lympho. Chúng ta hãy xem xét các giai đoạn của bệnh và các triệu chứng đi kèm.

Giai đoạn đầu tiên:

• Sưng nhẹ ở cánh tay xuất hiện vào buổi tối và biến mất sau khi ngủ, tức là vào buổi sáng.
• Tình trạng sưng tấy xuất hiện liên tục, nhưng ở giai đoạn này bệnh nhân hiếm khi tìm kiếm sự trợ giúp y tế.
• Ở giai đoạn đầu, sự phát triển của mô liên kết vẫn chưa bắt đầu, vì vậy, bằng cách tìm kiếm sự trợ giúp y tế, bạn có thể ngăn ngừa sự phát triển thêm của tình trạng ứ trệ bạch huyết.

Giai đoạn thứ hai:

• Xuất hiện tình trạng sưng tấy không hồi phục ở cánh tay.
• Các mô liên kết phát triển và da ở bàn tay trở nên cứng lại.
• Do sưng tấy, da ở bàn tay bị sưng và căng, gây đau ở bàn tay.
• Theo nguyên tắc, đây là giai đoạn bệnh nhân tìm kiếm sự trợ giúp y tế.
• Có thể điều trị nhưng đòi hỏi phải tuân thủ đầy đủ các khuyến nghị và rất nhiều nỗ lực.

Giai đoạn thứ ba:

• Bệnh trở nên không thể đảo ngược
• Tất cả các triệu chứng được mô tả ở giai đoạn đầu và giai đoạn thứ hai đều trở nên trầm trọng hơn.
• Xuất hiện vết thương và u nang trên bàn tay.
• Các ngón tay bị biến dạng, có nghĩa là tình trạng ứ trệ bạch huyết ở chân tay xuất hiện.
• Cánh tay trở nên bất động do bệnh phù voi phát triển.
• Cũng có thể xảy ra tình trạng chàm, loét hoặc ban đỏ.

Các triệu chứng của bệnh ứ đọng bạch huyết ở cánh tay hoàn toàn phụ thuộc vào giai đoạn của bệnh. Với mỗi giai đoạn, các triệu chứng trở nên nguy hiểm và không thể đảo ngược và kéo theo nhiều biến chứng, và trong những trường hợp rất nghiêm trọng, có thể tử vong.

Chẩn đoán tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay

Chẩn đoán tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay bắt đầu bằng việc nghiên cứu các triệu chứng của bệnh và tiến hành kiểm tra toàn bộ cánh tay. Khi chẩn đoán, cần phải làm xét nghiệm máu và nước tiểu sinh hóa và phân tích lâm sàng. Cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ phẫu thuật mạch máu và tiến hành kiểm tra toàn bộ khoang ngực, xương chậu, phúc mạc, tĩnh mạch và các chi. Để xác nhận chẩn đoán cuối cùng - tình trạng ứ trệ bạch huyết và tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng này, chụp mạch bạch huyết của hệ thống bạch huyết và mạch bạch huyết được thực hiện.

• Khi có dấu hiệu đầu tiên của tình trạng ứ đọng bạch huyết ở cánh tay, tức là khi xuất hiện tình trạng sưng tấy, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ phẫu thuật mạch máu, bác sĩ chuyên khoa bạch huyết hoặc bác sĩ chuyên khoa tĩnh mạch. Bác sĩ sẽ có thể xác định chính xác nguyên nhân gây sưng tấy và trong trường hợp bệnh bạch huyết tiến triển, sẽ chỉ định một loạt các xét nghiệm và siêu âm.
• Khi chẩn đoán tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay và nghiên cứu tính thông mạch, người ta sử dụng phương pháp lymphoscintrigraph, hay còn gọi là chụp X-quang mạch bạch huyết. Kỹ thuật này cho phép bạn quan sát những thay đổi trong hệ thống bạch huyết và tìm ra những vị trí tắc nghẽn mạch máu.
• Tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay có thể bị nhầm lẫn với huyết khối tĩnh mạch sâu hoặc hội chứng sau viêm tĩnh mạch. Trong mọi trường hợp, đều quan sát thấy tĩnh mạch giãn, sưng mềm, phù bạch huyết một bên và tăng sắc tố. Để chẩn đoán chính xác tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay, siêu âm DWG của các chi và tĩnh mạch được thực hiện.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Điều trị tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay

Điều trị tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay phụ thuộc vào giai đoạn của bệnh. Ứ trệ bạch huyết ở cánh tay là tình trạng sưng tấy mạnh, trong một số trường hợp là không thể phục hồi do hệ thống bạch huyết và các hạch bạch huyết bị tổn thương. Sưng ở cánh tay cũng có thể xuất hiện do quá trình viêm, sau khi bị bầm tím hoặc bị đánh. Sưng xảy ra do dòng bạch huyết chảy vào vùng bị ảnh hưởng.

Theo nguyên tắc, tình trạng sưng tấy sẽ tự khỏi, nhưng trong trường hợp phù nề do ứ trệ bạch huyết, bạn chỉ có thể thoát khỏi tình trạng sưng tấy bằng thuốc và chỉ trong giai đoạn đầu của bệnh. Nhưng tình trạng ứ trệ bạch huyết có thể không chỉ do vết bầm tím hoặc vết bỏng mà còn do bệnh lý của hệ thống bạch huyết, đặc trưng bởi tình trạng suy yếu dẫn lưu bạch huyết.

Điều trị chứng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay hoàn toàn nhằm mục đích ngăn chặn tình trạng sưng tấy và đưa cánh tay trở lại trạng thái bình thường, không có biến chứng. Tốc độ và hiệu quả của việc điều trị phụ thuộc vào việc tìm kiếm sự trợ giúp y tế kịp thời và chẩn đoán chứng ứ trệ bạch huyết. Quá trình điều trị bao gồm việc tuân thủ đầy đủ tất cả các quy tắc và khuyến nghị, bao gồm liệu pháp, điều trị bằng thuốc và mong muốn của bệnh nhân. Chứng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay thường được điều trị bằng các phương pháp bảo tồn, nhằm mục đích tạo ra tất cả các điều kiện giúp làm sạch các mạch bạch huyết và đưa các đường dẫn bạch huyết và các hạch bạch huyết trở lại trạng thái hoạt động bình thường.

Điều trị tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay bao gồm:

• Liệu pháp thuốc phức hợp.
• Sử dụng phương pháp dẫn lưu bạch huyết thủ công, giúp dẫn lưu bạch huyết ra khỏi vùng bị ảnh hưởng.
• Chăm sóc bàn tay bị ảnh hưởng, sử dụng thuốc mỡ và kem bôi.
• Lựa chọn băng ép và đồ lót chuyên dụng.
• Một phức hợp các bài tập trị liệu và massage.

Trong một số trường hợp, xoa bóp khí hoặc ép bạch huyết được sử dụng để điều trị tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay. Quy trình này được thực hiện dưới sự giám sát y tế nghiêm ngặt. Ngoài ra, liệu pháp laser và kích thích điện từ được sử dụng để điều trị tình trạng ứ trệ bạch huyết, có tác dụng tích cực đến hệ thống bạch huyết. Tình trạng ứ trệ bạch huyết ở giai đoạn cuối, tức là tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay, thực tế là không thể điều trị được. Ở giai đoạn cuối của bệnh, các kỹ thuật nội tạng nắn xương được sử dụng để điều trị, giúp giảm sưng và cải thiện lưu lượng bạch huyết vào và ra.

Điều trị phù bạch huyết ở cánh tay sau phẫu thuật cắt bỏ vú

Điều trị tình trạng ứ đọng lympho ở cánh tay sau khi cắt bỏ vú bắt đầu sau khi xác định được giai đoạn phát triển của tình trạng ứ đọng lympho. Ứ đọng lympho sau khi cắt bỏ vú có thể dày đặc và mềm. Ứ đọng lympho mềm ở cánh tay sau khi cắt bỏ vú là tình trạng sưng có thể hồi phục, có thể điều trị được và có thể xảy ra trong vòng một năm sau phẫu thuật. Nếu ứ đọng lympho mềm không được chữa khỏi, tình trạng này sẽ phát triển thành dạng bệnh không thể hồi phục - ứ đọng lympho dày đặc.

Tình trạng ứ đọng lympho dày đặc ở cánh tay có liên quan trực tiếp đến các vết sẹo hình thành trong các hạch bạch huyết sau khi trải qua một đợt xạ trị, được sử dụng để điều trị cắt bỏ vú. Nhiều bác sĩ cho rằng tình trạng ứ đọng lympho dày đặc ở cánh tay sau khi cắt bỏ vú là dấu hiệu đầu tiên cho thấy các tế bào ung thư vẫn chưa biến mất, tức là có khả năng tái phát ung thư.

Trong quá trình điều trị tình trạng ứ trệ bạch huyết, việc phục hồi lưu thông bạch huyết là rất quan trọng. Để làm được điều này, các mạch máu phụ được kết nối, đảm bảo lưu thông máu và lưu thông bạch huyết bình thường. Một phương pháp điều trị khác là tập thể dục trị liệu. Một bộ bài tập trị liệu được khuyến nghị bắt đầu một tuần sau khi cắt bỏ vú. Loại phục hồi chức năng này nên được thực hiện ở tất cả các giai đoạn ứ trệ bạch huyết ở cánh tay. Trong những ngày đầu sau khi cắt bỏ tuyến vú, rất khó để thực hiện các bài tập trị liệu, vì cơ thể đau và cánh tay không tuân theo. Nhưng bạn bắt đầu các bài tập trị liệu càng sớm thì khả năng tránh được tình trạng ứ trệ bạch huyết càng cao. Các bài tập thể dục sẽ cải thiện lưu thông bạch huyết, tăng độ đàn hồi của các mô ở vai và cánh tay, đồng thời giúp loại bỏ các cơn co thắt xảy ra ở cơ.

Sẽ không thừa nếu đến hồ bơi và trải qua một liệu trình điều trị bằng ống tay áo nén, giúp kích thích lưu thông bạch huyết. Xin lưu ý rằng phương pháp điều trị chính cho tình trạng ứ đọng bạch huyết ở cánh tay sau khi cắt bỏ vú là thể dục dụng cụ đặc biệt, mát-xa và giáo dục thể chất, sau đó mới đến điều trị bằng thuốc.

Massage tay để điều hòa bạch huyết

Xoa bóp bằng tay để điều trị tình trạng lymphostasis có thể được thực hiện bởi chính bệnh nhân hoặc bởi bất kỳ người nào biết các kỹ năng và sắc thái của massage trị liệu. Theo quy định, trong quá trình cắt bỏ vú và điều trị tình trạng lymphostasis, khi xuất viện, bệnh nhân và một trong những thành viên gia đình được hướng dẫn về việc xoa bóp bằng tay và kỹ thuật thực hiện.

Hãy cùng xem xét các phương pháp massage tay để điều hòa bạch huyết:

• Nâng cánh tay bị sưng hoặc cánh tay ở bên đã cắt bỏ vú. Đặt tay lên bề mặt thẳng đứng. Dùng tay kia nhẹ nhàng xoa bóp và vuốt ve cánh tay bị đau. Nên xoa bóp từ ngón tay đến vai và từ khuỷu tay đến vai, nhưng không xoa bóp toàn bộ cánh tay. Đôi khi, thuốc mỡ và kem bôi được sử dụng cho loại xoa bóp này.
• Cần phải massage tay từ mọi phía. Cẩn thận massage hai bên tay, bên trong và bên ngoài. Các động tác massage phải nhẹ nhàng, chậm rãi, phải có một lực nhẹ lên mô dưới da. Nhưng điều này không có nghĩa là phải bóp mạnh tay. Bạn không nên cảm thấy khó chịu hoặc đau trong khi massage.

Thời gian của một lần massage khoảng 5 phút. Nên massage 2-3 giờ một lần, tùy thuộc vào giai đoạn ứ bạch huyết và loại phù nề.

Điều trị bệnh ứ trệ bạch huyết ở tay bằng bài thuốc dân gian

Điều trị chứng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay bằng các bài thuốc dân gian là một phương pháp điều trị đã phát triển trong nhiều năm. Nghĩa là, chúng ta có thể tự tin nói rằng các phương pháp điều trị dân gian là một loại thuốc chữa bách bệnh đã được chứng minh cho chứng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay. Hãy cùng xem các công thức hiệu quả nhất được sử dụng trong điều trị chứng ứ trệ bạch huyết bằng các bài thuốc dân gian.

Điều trị bằng cây mã đề

• 2 thìa lá chuối khô
• 2 cốc nước sôi
• 1 thìa mật ong

Đổ nước sôi vào lá chuối qua đêm và để ủ. Lọc lấy nước sắc vào buổi sáng. Uống trước bữa ăn 30 phút. Trước khi uống nước sắc, ăn một thìa mật ong, điều này làm tăng hiệu quả chữa bệnh của thuốc. Nên uống nước sắc trong hai tháng.

Xử lý hắc ín

• 1 thìa canh hắc ín
• 1 củ hành tây
• Mật ong

Hành tây phải được nướng trong lò, và hành tây phải được nướng trong vỏ. Sau khi hành tây được nướng, nó phải được lột vỏ và trộn với hắc ín. Trải hỗn hợp thu được trên một lớp băng gạc dày và đắp lên vùng lymphostasis trên cánh tay qua đêm. Vào buổi sáng, tháo băng, lau cánh tay bằng nước ấm và thực hiện massage nhẹ. Y học cổ truyền khuyên bạn nên uống mật ong trước khi chườm và sau khi tháo ra. Mật ong tích cực chống lại tình trạng lymphostasis của cánh tay, đẩy nhanh và tăng cường hiệu quả của các phương pháp điều trị khác. Nên lặp lại quy trình trong vòng một hoặc hai tháng.

Điều trị bằng tỏi

• 250 gram tỏi tươi băm nhỏ
• 350 gram mật ong lỏng

Các thành phần phải được trộn và truyền trong một tuần. Hỗn hợp này nên được uống một thìa canh một giờ trước bữa ăn, quá trình điều trị là 60 ngày.

Điều trị chứng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay bằng các bài thuốc dân gian bao gồm việc dùng thuốc nhỏ giọt và thuốc mỡ bôi vào cánh tay bị ảnh hưởng từ các loại thảo mộc và thực vật có chứa vitamin C và P. Các loại vitamin này giúp làm loãng bạch huyết và cải thiện lưu thông ra vào qua hệ thống bạch huyết. Uống nước ép lựu, nho đen, nam việt quất và nước sắc tầm xuân. Ăn trái cây và uống nước ép màu đỏ, vì chúng chứa nhiều vitamin P: nho, nước ép củ cải đường, nho đen, thanh lương trà.

Thể dục dụng cụ để điều hòa bạch huyết ở cánh tay

Thể dục dụng cụ cho bệnh bạch huyết cánh tay là một liệu pháp bắt buộc, nếu không có nó thì việc điều trị hoàn toàn là không thể. Chúng tôi cung cấp cho bạn một bộ thể dục dụng cụ trị liệu được khuyến nghị cho bệnh bạch huyết cánh tay. Mỗi bài tập phải được thực hiện theo năm cách tiếp cận mười lần - đây là hoạt động thể chất tối ưu sẽ giúp cải thiện lưu lượng bạch huyết và giảm đau ở cánh tay.

• Đặt tay lên đầu gối sao cho lòng bàn tay hướng xuống dưới, cố gắng giữ thẳng khuỷu tay. Từ từ lật lòng bàn tay lại, từ sau ra ngoài. Lưu ý rằng các ngón tay của bạn phải thư giãn nhất có thể.
• Đặt hai tay ra sau lưng và chắp lại với nhau. Cánh tay của bạn phải cong ở khuỷu tay và lòng bàn tay phải ép vào lưng. Từ từ kéo lòng bàn tay về phía xương bả vai.
• Đặt tay lên đầu gối, khuỷu tay duỗi thẳng, và lần lượt nắm chặt rồi mở nắm đấm.
• Giơ tay lên, giữ trước mặt và từ từ hạ xuống. Quan sát kỹ thuật thở, hít vào và thở ra từ từ.
• Chắp tay sau lưng, khuỷu tay thẳng. Di chuyển cánh tay lên sao cho xương bả vai được kéo lại với nhau.
• Đặt tay lên vai và từ từ hạ xuống rồi nâng lên.
• Đặt tay lên vai và thực hiện chuyển động tròn bằng cánh tay và vai, về phía trước và phía sau.
• Đứng lên, uốn cong cơ thể và hạ cánh tay đau xuống. Thư giãn hoàn toàn cánh tay và vung nó từ bên này sang bên kia và tới lui.
• Nâng cánh tay bị đau lên và giữ nguyên tư thế này trong vài giây, sau đó đưa cánh tay sang một bên và giữ nguyên.

Ngoài thể dục dụng cụ, các biện pháp phòng ngừa cũng rất quan trọng trong việc điều trị và phòng ngừa tình trạng ứ trệ bạch huyết.

• Với tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay, điều rất quan trọng là phải tuân thủ các quy tắc vệ sinh và chăm sóc thường xuyên cho chi bị ảnh hưởng. Loại bỏ móng tay và vết chai, khử trùng các dụng cụ được sử dụng để giảm thiểu sự xâm nhập của nhiễm trùng vào bạch huyết.
• Tránh chấn thương, bỏng, trầy xước và bất kỳ loại thiệt hại nào. Cố gắng không quá nóng vì điều này sẽ chỉ làm tăng phù bạch huyết.
• Duy trì lối sống năng động, vì ngồi một chỗ hoặc nằm xuống có thể gây ứ trệ bạch huyết trong cơ thể và chỉ làm bệnh thêm trầm trọng hơn.
• Sử dụng nhiều loại kem dưỡng ẩm và nuôi dưỡng khác nhau, điều này sẽ bảo vệ bàn tay của bạn khỏi tình trạng nứt nẻ và khô da.
• Tuân thủ chế độ ăn uống và các quy tắc dinh dưỡng; đây là một phần quan trọng trong quá trình điều trị toàn diện tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay.

Tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay không khiến một người trở thành người tàn tật. Tình trạng ứ trệ bạch huyết không ngăn cản bạn thực hiện thói quen hàng ngày và duy trì lối sống năng động. Hãy kiên nhẫn và tuân thủ mọi quy tắc điều trị, dinh dưỡng và thể dục, bạn sẽ có thể chữa khỏi tình trạng ứ trệ bạch huyết ở cánh tay.