Xương cụt bị bầm tím rất đau đớn và không an toàn

Xương cụt bị bầm tím là một vấn đề phiền toái mà mọi người hiếm khi chú ý đến.

Rất dễ bị bầm xương cụt, bạn thậm chí không cần phải ngã hoặc đập vào vật gì đó cứng. Để bị thương như vậy, chỉ cần đi xe đạp trên một con đường không bằng phẳng là đủ. Tuy nhiên, khi bị bầm xương cụt, không ai vội vã chạy đến bệnh viện - điều đó có vẻ đáng xấu hổ, có vẻ như không có gì quá khủng khiếp về điều đó. Nhưng đây là một quan niệm sai lầm! Cần nhớ rằng xương cụt là phần cực của cột sống và bất kỳ vi phạm hoặc chấn thương nào chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của toàn bộ cơ thể. Do đó, bạn không nên tự tin và thờ ơ với cơ thể của mình.

Vết bầm tím là một chấn thương trên cơ thể đặc trưng bởi tổn thương mô hoặc cơ quan, trong khi thực tế không biểu hiện ra bên ngoài. Khi vết bầm tím xảy ra, chấn thương lớn nhất là ở các mô mềm, bị ép vào xương. Thường gặp nhất là chảy máu trong nhỏ, có thể biểu hiện trên da dưới dạng vết bầm tím, đổi màu tùy thuộc vào khả năng tự chữa lành của vết thương. Màu sắc thay đổi từ xanh tím sang vàng lục.

[ 1 ], [ 2 ]

Nguyên nhân gây bầm tím xương cụt

Bất kỳ chấn thương nào cũng có thể gây bầm tím xương cụt, nhưng chấn thương phổ biến nhất gây bầm tím hoặc thậm chí bầm tím nghiêm trọng ở xương cụt là ngã xuống đất. Số lượng người bị bầm tím nghiêm trọng ở xương cụt lớn nhất được ghi nhận vào mùa đông, khi tuyết rơi và băng xuất hiện. Chính băng giúp mọi người ngã thường xuyên hơn, rơi vào các bộ phận khác nhau của cơ thể, khiến họ bị gãy tay, chân và đặc biệt là bị bầm tím xương cụt.

Đối với những người tham gia các môn thể thao năng động như trượt patin, trượt băng tốc độ, trượt tuyết, cũng như trượt ván trên tuyết, trượt ván và những người đam mê các môn thể thao khác, nguy cơ chấn thương, đặc biệt là bầm tím nghiêm trọng ở xương cụt, tăng lên đáng kể.

Vết bầm xương cụt ở trẻ em có thể được quan sát thường xuyên hơn nhiều so với người lớn, vì trẻ em năng động hơn, hầu như không bao giờ ngồi yên, có thể đẩy hoặc đánh nhau, do đó gây ra té ngã. Ngoài ra, trẻ em có tình yêu đặc biệt với cây cối, hàng rào, các loại cầu trượt và thiết bị thể thao. Mỗi lần trèo lên cao, bạn có thể thấy trẻ bị bầm xương cụt.

Trong hầu hết các trường hợp, chấn thương như vậy xảy ra ngay lập tức và trong một thời gian, trong khi các mô mềm phục hồi sau cú đánh, cơn đau từ xương cụt bị bầm tím có thể không được quan sát thấy. Tuy nhiên, khi thuốc gây tê tự nhiên hết tác dụng, một người có thể bị đau trong một thời gian dài, đặc biệt là khi thực hiện ngay cả các công việc gia đình dẫn đến căng da ở vùng xương chậu, có thể gây đau tại vị trí bầm tím.

[ 3 ]

Triệu chứng của xương cụt bị bầm tím

Làm sao bạn có thể biết được xương cụt của mình có bị bầm tím hay không? Triệu chứng rõ ràng nhất xác nhận xương cụt bị bầm tím là hội chứng đau xảy ra ngay sau khi bị thương. Tùy thuộc vào bản chất của cú ngã, cân nặng và chiều cao của người bị bầm tím xương cụt, cơn đau có thể khác nhau - từ hầu như không đáng chú ý, hầu như không ảnh hưởng đến chuyển động, đến nghiêm trọng và hạn chế khả năng của người bị thương.

Vài giờ sau khi bị bầm tím nghiêm trọng ở xương cụt, nạn nhân có thể cảm thấy khó chịu khi cố gắng ngồi hoặc nằm xuống. Tuy nhiên, cơn đau ở xương cụt dần dần giảm bớt, khiến người đó bình tĩnh lại và hoãn hoặc hủy hoàn toàn việc đi khám bác sĩ về chấn thương của mình. Điều này là vô ích, vì cơn đau giảm xuống không có nghĩa là chấn thương đã qua và sẽ không có hậu quả gì.

Ngay cả một chấn thương vô hại như dập xương cụt cũng có vẻ như có những biến chứng nghiêm trọng và các quá trình hậu chấn thương. Cơn đau do dập xương cụt nghiêm trọng có thể tái phát, nếu không được điều trị đúng cách, trong nhiều năm, gây ra sự khó chịu ngày càng tăng và gây khó chịu cho bệnh nhân. Sự kéo dài cảm giác đau đớn như vậy có thể được giải thích bởi thực tế là người bị thương phát triển một vết dập xương cụt mãn tính. Nó được đặc trưng bởi thực tế là một người cảm thấy đau khi đi bộ nhanh hoặc ngồi xổm.

Một triệu chứng khác cũng hùng hồn không kém của vết bầm tím nghiêm trọng ở xương cụt có thể được gọi là tụ máu tại vị trí chấn thương. Do ngã hoặc bị đánh, các mạch máu bị tổn thương và vỡ, tạo thành vết bầm tím bên trong, trầy xước và bầm tím trên da. Cần lưu ý rằng vết bầm tím thậm chí có thể chỉ ra tình trạng gãy xương hoặc vỡ mô xương, điều này chỉ có thể được chỉ ra bằng cách chụp X-quang phần cơ thể bị thương. Thông qua vết bầm tím, bác sĩ có thể xác định thời điểm chấn thương xảy ra, vì trong vài ngày đầu, vùng da bị tổn thương có màu đỏ tím, sau đó màu chuyển sang xanh lam lục và vàng. Nếu không nhìn thấy vết bầm tím, thì điều này cho thấy độ tuổi của vết thương này hoặc da của bệnh nhân không dễ bị bầm tím, mặc dù hình dạng của chúng không phụ thuộc nhiều vào da mà phụ thuộc vào bản chất của vết thương.

[ 4 ]

Hậu quả của việc xương cụt bị bầm tím

Hậu quả của dập xương cụt có thể rất bất lợi, vì xương cụt là phần ngoài cùng của cột sống, tủy sống đi qua cột sống, được kết nối với não bằng nhiều dây thần kinh, dây chằng và các cơ quan khác. Một trong những hậu quả ít nguy hiểm nhất của dập xương cụt trong trường hợp này là phát triển cơn đau ở vùng bị bầm tím thành dạng mãn tính. Khi dập xương cụt trở thành mãn tính, bệnh nhân sẽ cảm thấy đau từ những tải trọng nhỏ nhất lên vùng bị ảnh hưởng của cơ thể, kể cả khi ngồi một chỗ.

Trong số những hậu quả nguy hiểm và không vui hơn là xương cụt bị bầm tím, gây thêm bầm tím cho cả tủy sống và não. Một cú đánh mạnh vào xương cụt có thể gây tổn thương tủy sống, được gắn vào rìa xương cụt. Trong trường hợp này, có thể xảy ra tình trạng đau đầu thường xuyên. Điều này được giải thích bởi thực tế là do một cú đánh vào xương cụt, một sự dịch chuyển nhất định xảy ra trong cơ thể. Nó gây ra sự thay đổi vị trí của tủy sống, độ căng của nó, được phản ánh trong các kết nối với não, trên các mạch máu và mô của não.

Chấn thương tủy sống, chấn động hoặc bầm tím cũng sẽ có tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Thoát vị ở phần chẩm của tủy sống cũng có thể xảy ra.

Ngoài chấn thương tủy sống và não, chấn thương cột sống nghiêm trọng cũng có thể dẫn đến phá hủy đốt sống cổ - do bị chèn ép và va đập mạnh, đốt sống cổ cũng có thể không chịu được tải trọng đột ngột.

Vết bầm tím ở các mô mềm bên trong có thể có tác động không dễ chịu hơn đối với sức khỏe. Do sự gián đoạn của quá trình trao đổi chất lỏng bình thường ở chúng, các quá trình viêm có thể xảy ra, ở trực tràng thường có các đợt cấp của quá trình bệnh dưới dạng tích tụ mủ và ở xương cụt - dưới dạng hình thành lỗ rò.

Ngoài ra, các cục cứng – tụ máu xơ – có thể xuất hiện tại vị trí vết bầm tím.

Không có câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi "xương cụt bị bầm tím đau trong bao lâu?", vì mỗi lần ngã là khác nhau và cơ thể của mỗi người có thể phản ứng với nó khác nhau. Tùy thuộc vào bản chất của vết bầm tím và chất lượng chấn thương, cơn đau có thể chỉ kéo dài vài ngày hoặc có thể xuất hiện định kỳ trong nhiều năm. Ngoài ra, phương pháp điều trị được sử dụng đóng vai trò quan trọng, có thể giúp ích hoặc có thể không ảnh hưởng đến xương cụt bị bầm tím, vì phương pháp được kê đơn hoặc lựa chọn không đúng cách.

Phải làm gì nếu bạn bị bầm xương cụt? Sơ cứu khi bị bầm xương cụt

Nếu bạn ngã ngồi xuống và đập lưng, bạn nên làm gì nếu bị bầm xương cụt?

Điều đầu tiên bạn cần làm là nằm sấp xuống để máu có thể chảy ra khỏi phần cơ thể bị thương. Trong mọi trường hợp, bạn không nên thực hiện bất kỳ chuyển động đột ngột nào vì chúng có thể gây hại.

Cần phải kiểm tra vị trí chấn thương, kiểm tra xem có vết bầm tím tại vị trí bị đánh không. Đôi khi ngay sau khi bị đánh, vẫn chưa có vết bầm tím nào, nhưng chỉ thấy hơi đỏ. Chỉ có bác sĩ với sự trợ giúp của chụp X-quang mới có thể xác định bản chất và mức độ nghiêm trọng của chấn thương và cho bạn biết rằng bạn đã bị bầm tím hoặc gãy xương cụt.

Nhưng vẫn lưu ý rằng biện pháp sơ cứu đầu tiên cho xương cụt bị bầm tím mà bạn có thể tự thực hiện là chườm lạnh vào vùng bị thương trên cơ thể. Nó sẽ làm giảm lưu lượng máu đến vết bầm tím và giảm sưng ở vùng bị ảnh hưởng, đồng thời loại bỏ khối máu tụ.

Làm mát vùng bị thương sưng có thể kéo dài trong vài giờ, vì vậy theo thời gian, cần phải thay đổi miếng chườm. Để hỗ trợ việc chườm, hãy sử dụng thêm etyl clorua, chất này sẽ bốc hơi ngay lập tức khỏi da và làm mát phần cơ thể bị ảnh hưởng.

Nếu cơn đau quá nghiêm trọng, bạn có thể dùng thuốc giảm đau và tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.

Điều trị xương cụt bị bầm tím

Trước khi bắt đầu điều trị vết bầm xương cụt, bạn nên đảm bảo rằng đó thực sự là vết bầm chứ không phải gãy xương. Để xác định điều này, bạn cần chụp X-quang. Nó sẽ giúp kê đơn điều trị hiệu quả và tránh phát triển các biến chứng có thể xảy ra. Khi bạn chắc chắn rằng không có gãy xương, bạn có thể bắt đầu điều trị tại nhà.

Trước hết, bạn nên tránh các hoạt động tích cực trong vài ngày và nghỉ ngơi. Nếu có thể, tốt hơn là nên nằm xuống trong vài ngày. Nếu bạn chịu đựng cơn đau ở chân, rất có thể sẽ dẫn đến biến chứng.

Bạn cần nằm nhiều hơn, không nên ngồi. Hoặc tốt hơn là sử dụng gối chỉnh hình đặc biệt hoặc vòng cao su khi ngồi. Mục đích của việc này là tránh bất kỳ tải trọng nào lên xương cụt.

Không sử dụng chườm nóng hoặc tắm nước nóng trong bất kỳ trường hợp nào. Ngược lại, nên chườm lạnh, điều này sẽ giúp loại bỏ vết bầm tím và sưng tấy.

Quên việc xoa bóp vùng bị thương đi vì điều này chỉ khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Ngoài ra, nên tắm thư giãn (thực hiện ở tư thế ngồi) cũng như thực hiện một loạt các bài tập thể dục. Các bài tập cần thiết nhất là:

• nằm ngửa, duỗi chân và dùng chân để giữ, bóp và thả một quả bóng cao su nhỏ. Việc bóp nên kéo dài 5 giây và phải có ít nhất 10 lần lặp lại. Giữa các hiệp, nghỉ 10-15 giây;
• ở cùng tư thế, nằm ngửa, cong đầu gối, bạn cần hơi nâng xương chậu lên và siết chặt mông, giữ căng trong khoảng 5 giây. Thực hiện bài tập này nhiều nhất có thể;
• cùng một tư thế - nằm ngửa, chân cong ở đầu gối. Quả bóng được sử dụng trong bài tập đầu tiên bây giờ phải được bóp và mở ra bằng đầu gối của bạn. Lực ép phải căng, bụng không được nhô ra ngoài. Nghỉ giải lao khi thực hiện bài tập này.

Các bài tập này nên được thực hiện sau khi bị thương một thời gian, nhưng không nên thực hiện ngay sau khi bị thương.

Điều trị xương cụt bị bầm tím bằng bài thuốc dân gian

Ngoài thuốc men và vật lý trị liệu, bạn cũng có thể sử dụng y học cổ truyền. Vì chúng dựa trên việc sử dụng các chất và thực vật tự nhiên nên chắc chắn sẽ không gây hại.

Một trong những bài thuốc dân gian nổi tiếng nhất để điều trị xương cụt bị bầm tím là ngải cứu nghiền nát, đắp lên xương cụt bị thương. Một miếng gạc hành tây cũng có thể giúp ích. Cồn thuốc arnica, uống 30 giọt một lần, sẽ giúp giảm đau.

Một phương thuốc trong nhiều thế kỷ - lá cây chuối. Lá nghiền nát của cây này hoặc nước ép được đắp lên vết bầm tím như một miếng gạc. Phương thuốc này thúc đẩy quá trình chữa lành vết bầm tím của các mô mềm và xương cụt.

Nên điều trị bầm xương cụt bằng cách nào?

Các bác sĩ khuyên dùng thuốc mỡ có tác dụng gây tê và đặc tính xóa vết bầm tím để điều trị vết bầm tím ở xương cụt. Gel Traumeel hoặc Dolobene, thuốc mỡ thảo dược như hoa cúc, arnica, calendula hoặc thuốc mỡ làm ấm thường được sử dụng để cải thiện lưu thông máu ở vùng bị bầm tím để tránh xuất hiện vết bầm tím.

Vậy loại thuốc mỡ nào là tốt nhất để điều trị bầm tím xương cụt?

• Traumeel là một loại thuốc mỡ nên được bôi lên vùng bị tổn thương 2-3 lần một ngày. Thoa nhẹ nhàng và xoa đều. Cũng có thể dùng như một miếng gạc.
• Gel Dolobene - gel được bôi bằng động tác xoa nhẹ, thành một lớp mỏng, 2-4 lần một ngày. Cũng có thể dùng như một miếng gạc. Nên bôi lên vùng da đã được làm sạch. Liệu trình tùy thuộc vào từng người và phụ thuộc vào hiệu quả đạt được.
• Thuốc mỡ hoa cúc La Mã – có tác dụng chống viêm, chữa lành nhiều loại bệnh. Thoa thuốc với động tác xoa bóp nhẹ nhàng như trong các trường hợp trước từ 2 đến 4 lần một ngày.
• Thuốc mỡ Arnica - bôi một lớp mỏng lên vùng bị tổn thương trên cơ thể hai lần một ngày. Có thể sử dụng dưới băng.
• Thuốc mỡ Calendula – cải thiện lưu thông máu, đẩy nhanh quá trình chữa lành. Thoa 2-3 lần một ngày.

Nến cho xương cụt bị bầm tím

Thuốc đạn đặc biệt cũng được kê đơn để điều trị xương cụt bị bầm tím. Thuốc đạn được kê đơn thường xuyên nhất là thuốc đạn có chứa ichthyol, belladonna, novocaine và các loại khác.

• Thuốc đạn Ichthyol là thuốc sát trùng, thuốc chữa lành. Thuốc đạn được đặt sau khi thụt rửa hoặc sau khi đi tiêu tự nhiên. Thuốc đạn được đặt 1-2 lần một ngày.
• Thuốc đạn Novocaine – thuốc gây tê. Dùng 1-2 lần/ngày.
• Thuốc đạn Belladonna – tăng trương lực cơ thắt, được kê đơn cho bệnh trĩ. Nên dùng khoảng ba viên đạn mỗi ngày.

Phòng ngừa chấn thương xương cụt

Phòng ngừa chấn thương xương cụt chỉ bao gồm việc cẩn thận không ngã, không ngồi liên tục trên bề mặt cứng và cố gắng tránh chấn thương. Nên thực hiện các bài tập được mô tả ở trên bất kể chấn thương. Các bài tập thể dục tổng quát sẽ giúp giữ cho các cơ ở trạng thái tốt.

Cũng nên đến gặp bác sĩ ít nhất sáu tháng đến một năm một lần để điều trị cải thiện các cơ quan vùng chậu, bình thường hóa lưu thông máu và cải thiện quá trình trao đổi chất trong các cấu trúc cơ - một bác sĩ nắn xương. Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ luôn giới thiệu bạn đến đúng chuyên gia.

Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn và cẩn thận, vì ngay cả chấn thương nhỏ nhất, chẳng hạn như bầm tím xương cụt, cũng có thể trở thành vấn đề dai dẳng suốt đời.

[ 5 ], [ 6 ]