^
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Cellulite và cách chống lại nó

Chuyên gia y tế của bài báo

Bác sĩ phẫu thuật mạch máu
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 05.07.2025

Cellulite là vấn đề của phụ nữ nhiều hơn, vì sinh lý nam giới không bao gồm lớp vỏ cam khó chịu này. Nhưng phụ nữ phải tìm ra phương pháp khéo léo nhất để chống lại cellulite, đặc biệt là ở vùng đùi.

Đọc thêm: Cellulite: "Vỏ cam" khó chịu đến từ đâu?

Cellulite là gì?

Đây không chỉ là sự xuất hiện không đẹp mắt của làn da mà còn là những thay đổi bên trong mô mỡ dưới da. Quá trình trao đổi chất bị gián đoạn, mô mỡ bị tắc nghẽn bởi độc tố, máu không chảy vào đó và do đó tất cả các chất có hại không được loại bỏ khỏi cơ và mô mỡ. Mô này không thể trở nên mịn màng và đẹp cho đến khi lưu lượng máu trong đó được cải thiện.

Dòng chảy bạch huyết cũng bị cản trở, và các nốt nhỏ dễ dàng cảm thấy dưới da, rất khó để loại bỏ. Chỉ cần bóp da đùi hoặc mông bằng ngón tay của bạn - và vỏ cam sẽ hiện rõ. Ở giai đoạn cuối của cellulite, vỏ cam có thể nhìn thấy ngay cả khi không bóp da bằng ngón tay của bạn.

Cellulite có phải là tình trạng viêm hay không?

Vài thập kỷ trước, người ta tin rằng cellulite là một quá trình viêm. Nhưng điều này không đúng. Nghiên cứu cho thấy cellulite không phải là một quá trình viêm.

Một trong những lý thuyết về nguồn gốc của căn bệnh này nêu rằng cellulite xảy ra do mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Đặc biệt, hormone sinh dục ảnh hưởng đến sự phát triển của cellulite. Nếu cellulite xảy ra do béo phì, thì thủ phạm gây ra sự phát triển của nó có thể là tuyến giáp hoạt động không đúng cách. Sau đó, cellulite được điều trị, và ngược lại - nếu căn bệnh này không đi kèm với các rối loạn khác trong cơ thể, ở nước ta, cellulite thường được điều chỉnh như một khiếm khuyết thẩm mỹ, chứ không phải là một căn bệnh nghiêm trọng.

Ăn vô độ là nguyên nhân gây ra cellulite

Bulimia là một căn bệnh khủng khiếp gây ra những cơn thèm ăn dữ dội, và sau đó người bệnh tự làm mình nôn mửa. Do chứng bulimia, quá trình trao đổi chất chậm lại, người bệnh không thể kiểm soát cân nặng và tăng cân.

Các bác sĩ người Pháp tin rằng cellulite có thể phát sinh từ chứng cuồng ăn, đặc biệt là từ việc ăn quá nhiều. Chứng cuồng ăn là một chỉ báo cho thấy, ngoài căn bệnh này, một số bệnh khác đang phát triển trong cơ thể. Những bệnh này có thể bao gồm cường giáp, tiểu đường, loạn thần kinh. Tất cả các bệnh này đều liên quan đến tình trạng thừa cân và cellulite.

Nếu bạn gặp vấn đề về việc tăng cảm giác thèm ăn, bạn cần thay đổi lối sống. Bạn cần ăn ít bột, đồ ngọt, đồ ăn béo và cay, và cũng cần tập thể dục. Đôi khi mọi người ăn quá nhiều để bình tĩnh lại và có được niềm vui từ thức ăn. Đây là nguồn năng lượng tích cực nhanh nhất và dễ dàng nhất. Nhưng nếu bạn thay thế nguồn này bằng các nguồn khác, năng động hơn, bạn có thể mang lại cho mình nhiều lợi ích hơn trong cuộc chiến giành vóc dáng đẹp.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Nhóm có nguy cơ

Phụ nữ thừa cân dễ bị cellulite hơn, mặc dù tình trạng này cũng có thể xảy ra ở phụ nữ gầy. Cả hai đều cần thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh hơn và bổ sung vitamin vào thực đơn.

Hơn 300 chế độ ăn kiêng được đăng ký chính thức trên thế giới. Và phụ nữ sử dụng ít nhất một trong những chế độ ăn kiêng này để giảm cân. Nhiều người trong số họ giảm cân không đúng cách: đầu tiên, họ loại bỏ chất béo và carbohydrate khỏi chế độ ăn uống của mình, sau đó nhanh chóng tăng cân. Điều này không góp phần vào cuộc chiến chống lại cellulite. Thống kê cho thấy chỉ có một trong 200 phụ nữ lấy lại tinh thần và có thể duy trì cân nặng sau khi ăn kiêng trong hơn một năm.

Cellulite tập trung ở đâu?

Đùi và mông là nơi xuất hiện đầu tiên và nhiều nhất của vỏ cam. Nó đã bị bỏ qua trong nhiều năm, nhưng ở Mỹ, phụ nữ quyết định rằng đùi và mông của họ phải mịn màng và đều đặn, vì vậy vỏ cam được gọi là "cellulite", trong tiếng Latin có nghĩa là "tế bào".

Chẩn đoán cellulite

Bạn có bị cellulite hay không có thể được kiểm tra tại trung tâm chẩn đoán hoặc khoa da liễu. Có một phương pháp chẩn đoán máy tính đặc biệt sẽ giúp xác định cellulite đang ở giai đoạn phát triển nào và liệu nó có xuất hiện hay không.

Nếu có cellulite, phụ nữ sẽ có tỷ lệ mô cơ và mỡ dưới da không đúng, và sẽ không đủ dịch mô. Ở giai đoạn đầu phát triển cellulite, không cần điều trị đặc biệt, chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống và tăng cường hoạt động thể chất. Ở giai đoạn phát triển cellulite sau này, sẽ cần dùng thuốc đặc biệt.

trusted-source[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Điều trị cellulite ở nước ngoài

Ở đó, nó được coi là một rối loạn nghiêm trọng riêng biệt trong cơ thể con người, vì vậy họ cam kết điều trị ngay cả khi người đó khỏe mạnh. Ở Mỹ, họ đặc biệt chú ý đến những phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh.

Đọc thêm: Cách loại bỏ cellulite ở chân: 5 cách hiệu quả

Hiểu rằng căn bệnh này liên quan đến việc sản xuất không đủ nhiều hormone, cellulite được điều trị bằng thuốc mỡ và kem có chứa hormone. Các loại kem này chứa hormone testosterone và progesterone, giúp chống lại tình trạng da vỏ cam.

Phương pháp chống lại cellulite

Vì cellulite ảnh hưởng đến một phần năm phụ nữ trong độ tuổi 30-40, các bác sĩ ở nước ta thực hành một hướng mới trong y học - nội tiết thẩm mỹ. Đây là một khoa học sử dụng các phương pháp điều trị nội tiết tố để loại bỏ các khuyết điểm trên da.

Chúng tôi loại bỏ các bệnh đi kèm

Các bệnh này có thể bao gồm tình trạng viêm nhiễm, rối loạn lưu lượng máu và bạch huyết, khiếm khuyết về tư thế, giãn tĩnh mạch, loãng xương và sưng chân.

Cần phải loại bỏ nhiễm trùng khỏi cơ thể. Để chống lại chúng, cần phải dùng thuốc chống viêm và chống nhiễm trùng theo khuyến cáo của bác sĩ. Nhiễm trùng cũng có thể ở khoang miệng, ở răng và nướu bị bệnh. Để loại bỏ chúng, cần phải liên hệ với nha sĩ.

Cần phải điều chỉnh tư thế

Điều này có thể được thực hiện thông qua các bài tập đặc biệt, bao gồm cả với sự trợ giúp của các thiết bị chỉnh hình. Nếu một người khom lưng, có khiếm khuyết về tư thế, điều này có thể gây ra tình trạng ứ đọng bạch huyết, máu và tình trạng ứ đọng này có thể làm gián đoạn lưu lượng máu ở tất cả các bộ phận của cơ thể, bao gồm cả đùi, mông - nơi tập trung cellulite.

Để loại bỏ cellulite, điều quan trọng là phải loại bỏ các tĩnh mạch giãn

Tĩnh mạch giãn liên quan đến tình trạng ứ đọng trong tĩnh mạch và làm gián đoạn lưu lượng máu trong tĩnh mạch. Chỉ có một hệ thống tuần hoàn, do đó tình trạng ứ đọng trong tĩnh mạch ở chân gây ra cellulite - tình trạng ứ đọng trong mô mỡ dưới da.

Cần phải loại bỏ tình trạng sưng chân

Có thể đạt được điều này bằng cách sử dụng thuốc lợi tiểu và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Chân bị sưng có thể do thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ trên 35-40 tuổi.

Trước khi bắt đầu kinh nguyệt, nồng độ estrogen của phụ nữ tăng lên. Điều này ảnh hưởng đến lưu lượng máu và bạch huyết, và chân của cô ấy có thể sưng lên. Điều này có thể đi kèm với đầy hơi (thải khí không tự chủ).

Cần cải thiện chức năng của đường tiêu hóa

Có thể thực hiện theo khuyến cáo của bác sĩ với sự trợ giúp của thuốc men và chế độ ăn uống. Khi ruột và dạ dày của một người hoạt động tốt, lưu lượng máu và bạch huyết cũng sẽ được cải thiện. Ngoài ra, sẽ dễ dàng hơn để hấp thụ vitamin và các chất hữu ích khác mà trước đây không được hấp thụ do chức năng ruột kém.

Bạn cần phải bỏ thuốc lá

Hút thuốc cản trở dòng oxy vào máu và gây ra tình trạng tắc nghẽn tĩnh mạch. Hút thuốc cũng gây ra huyết khối mạch máu, gây ra nguy cơ mắc chứng cellulite do sự tích tụ độc tố trong các mô.

Giai đoạn đầu của cellulite

Làm thế nào để kiểm tra xem bạn có xu hướng phát triển cellulite không? Đứng trước gương, duỗi thẳng lưng, đặt tay ở hai bên. Đặt chân ở vị trí "chụm lại". Giơ tay lên.

Hãy chú ý đến đùi của bạn. Nếu đùi bạn dày lên ở phía trên và trước đó không có, thì đây có thể là giai đoạn đầu của quá trình phát triển cellulite.

Nếu bạn vẫn còn nghi ngờ mình có cellulite hay không, hãy dùng ngón tay - ngón cái và ngón trỏ bóp da đùi. Nếu bạn thấy có cục u giữa các ngón tay, thì cellulite đã bắt bạn vào nanh vuốt dai dẳng của nó.

Nếu đây không phải là dấu hiệu của bạn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa - bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ nội tiết.

Làm thế nào để chống lại cellulite đúng cách?

Điều quan trọng là phải xây dựng chế độ ăn uống của bạn theo cách mà bạn không có những ngày nhịn ăn và những ngày ăn quá nhiều. Với chế độ ăn như vậy, chất béo bắt đầu được tích trữ "để dự trữ". Quá trình trao đổi chất chậm lại theo cách mà chất béo tích tụ ngày càng nhiều.

Đọc thêm: Phương pháp thẩm mỹ chống lại cellulite

Chúng chủ yếu tập trung ở eo và hông.

Chế độ dinh dưỡng không ổn định như vậy, ngoài cellulite, còn dẫn đến các tác dụng phụ. Nghiên cứu của các chuyên gia Anh đã chỉ ra rằng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt làm giảm trí nhớ và hoạt động của não nói chung.

Đặc biệt nguy hiểm là chế độ ăn kiêng nhanh, khi một người tự giới hạn mình trong hầu hết mọi thứ, và chế độ ăn kiêng đơn, khi chế độ ăn mất cân bằng tối đa.

Phương pháp y học cổ truyền để điều trị cellulite

Với sự trợ giúp của những công thức này, một người có thể loại bỏ các biểu hiện của cellulite, giảm cân, giảm sưng chân và đối phó với các bệnh liên quan khác gây ra tình trạng da sần vỏ cam.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Công thức giảm cảm giác thèm ăn

Để giảm cảm giác thèm ăn, bạn có thể sử dụng công thức này. Ủ râu ngô với một cốc nước sôi. Ngâm trong 6 giờ và lọc. Bạn có thể dùng nước sắc này trong 14 ngày, sau đó nghỉ một tháng.

Liều dùng: 30 giọt, ngày 4 lần trước bữa ăn.

Truyền dịch để tăng tốc quá trình trao đổi chất

Để kích hoạt quá trình trao đổi chất, bạn có thể chuẩn bị hỗn hợp thảo dược này. Lấy 3 phần quả thì là và 3 phần hoa cúc, 4 phần quả cơm cháy đen và 4 phần bạc hà (lá). Đổ một cốc nước sôi và để trong 3-4 giờ. Uống nước sắc 1 thìa canh 3 lần một ngày trong 2 tuần. Sau đó nghỉ một tuần và tiếp tục liệu trình điều trị.

Truyền dịch chống phù nề

Nếu cellulite đi kèm với sưng chân và táo bón, thì nên dùng loại trà này. Nó chống sưng và cellulite tốt, đồng thời kích hoạt quá trình trao đổi chất.

Lấy ba phần vỏ cây hắc mai, một phần rễ bồ công anh, một phần quả thì là và một phần rễ mùi tây, một phần lá bạc hà. Đổ nước sôi vào tất cả những thứ này và để trong 24 giờ. Sau đó uống nước sắc đã lọc mỗi ngày, 400 g khi bụng đói. Quá trình điều trị kéo dài đến 10 tuần.

Chế độ ăn của Piekha

Chế độ ăn uống của Edita Piekha giúp chống lại các mảng bám cellulite và trọng lượng dư thừa. Thay vì thịt, bạn cần ăn cá (không quá một lần trong 2 tuần) hoặc có thể thay thế thịt bằng các loại đậu. Thực đơn nên bao gồm bắp cải, củ cải đường, ngô, nấm, ngũ cốc (chỉ nên loại trừ bột semolina, vì nó góp phần làm tăng cân.

Trong thực đơn Piekha hầu như không có cà chua hay khoai tây, nhưng lại có cà rốt, và tốt hơn hết là nên loại trừ hoàn toàn phô mai, trứng và sữa khỏi chế độ ăn, vì những thứ này rất kém hấp thụ vào cơ thể người lớn.

Piekha hầu như không bao giờ thêm muối vào sản phẩm của mình, và nếu bạn muốn thứ gì đó mặn, bạn có thể dùng nước tương. Đường cũng góp phần tạo ra cellulite, tốt hơn là thay thế bằng mật ong pha loãng trong nước.

Đối với bánh mì, tốt nhất là không nên ăn bánh mì trắng – bánh mì lúa mạch đen, bánh mì đen hoặc bánh mì xám lành mạnh hơn. Sau khi ăn, một người nên có cảm giác đói nhẹ. Bạn cần đứng dậy và đi bộ thay vì nằm xuống. Đi bộ rất tốt cho việc cải thiện quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa cellulite. Tốt nhất là tập đi bộ ít nhất 30-40 phút liên tục.

trusted-source[ 9 ]

Làm thế nào để chọn chế độ ăn chống cellulite phù hợp?

Nguyên tắc chính của chế độ ăn uống hợp lý là giảm muối và đường trong chế độ ăn uống của bạn đến mức tối thiểu – có đủ lượng muối và đường trong các sản phẩm thực phẩm mà chúng ta ăn. Nếu một người ăn nhiều trái cây và rau quả, dạ dày và ruột của họ sẽ hoạt động tốt hơn, vì có nhiều chất xơ trong rau và trái cây. Nó giúp kích hoạt các quá trình trao đổi chất, đặc biệt là quá trình trao đổi chất của axit béo.

Bí ngòi chứa nhiều chất xơ nhất, cà rốt, nam việt quất và rong biển cũng tốt theo nghĩa này. Loại sau cũng chứa nhiều iốt, giúp cải thiện chức năng của tuyến giáp, kích hoạt sản xuất hormone của cơ quan này và cải thiện quá trình chuyển hóa chất béo.

Giảm cân mà không cần nhịn đói

Phương pháp giảm cân này được đề xuất bởi nhà sinh lý học Minvaleev đến từ thành phố St. Petersburg. Nhờ phương pháp giảm cân này, cơ thể không bị căng thẳng, do đó quá trình trao đổi chất và con người thường chậm lại, nhưng ngược lại, tăng cân, tích tụ mỡ. Nếu bạn không để cơ thể chịu căng thẳng, nó sẽ đạt được mục tiêu mà bạn đặt ra cho mình - giảm cân thừa.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng năng lượng mà một người tiêu tốn ngày hôm nay được bổ sung trong hai ngày. Do đó, người ta cũng nên tiết kiệm thức ăn trong hai ngày - điều này cho phép một người giảm cân nhanh chóng và không bị căng thẳng. Tiết kiệm thức ăn có nghĩa là gì? Nghĩa là, vào ngày thứ ba sau khi hoạt động thể chất, bạn cần ăn sáng đầy đủ và thực đơn này nên bao gồm khoáng chất và vitamin.

Nhưng thay vì ăn trưa và ăn tối, bạn cần uống. Trà xanh, cà phê hoặc trà thảo mộc. Caffeine có trong hạt cà phê hoặc trà đen giúp giải phóng glucose và đưa vào máu.

Caffeine được gọi là thuốc giao cảm thượng thận vì đặc tính của nó là biến glucose trong máu thành một chất tự do. Ngoài đồ uống có caffeine, hãy uống một thức uống có quả tầm xuân vào bữa tối (nó có nhiều vitamin). Để tăng hương vị và khả năng miễn dịch, hãy thêm mật ong.

Với chế độ ăn kiêng này, cơ thể sẽ bổ sung năng lượng dự trữ từ các mô mỡ dự trữ, chứ không phải từ thức ăn bạn ăn. Nhờ phương pháp này, bạn sẽ có thể giảm cân thoải mái, nhưng đồng thời không phá hủy tình trạng của da, móng, tóc, không làm chậm quá trình trao đổi chất.

Bổ sung chất lỏng cho cơ thể

Cơ thể giữ nước, đặc biệt là khi ăn đồ ăn mặn. Giữ nước là một trong những nguyên nhân chính gây ra cellulite. Do đó, cần phải loại bỏ muối khỏi cơ thể, cũng như các chất độc tích tụ "trên khẩu phần ăn khô". Để làm được điều này, bạn cần uống nhiều nước - ít nhất hai lít mỗi ngày.

Những rủi ro khi giảm cân bằng thuốc là gì?

Nếu một người muốn giảm cân và đồng thời giải quyết tình trạng cellulite, họ không nên thực hiện điều này bằng trà giảm cân, thuốc giảm cân hoặc thuốc đốt cháy chất béo dạng uống. Điều này không chỉ có thể phá vỡ hoạt động của đường tiêu hóa mà còn phá vỡ quá trình chuyển hóa nước-muối trong cơ thể và đồng thời, quá trình chuyển hóa chất béo.

Kết quả là chân của một người bắt đầu sưng lên, mông và đùi tăng cân, và vỏ cam không biến mất. Ngoài ra, cũng không thể đối phó với tình trạng thừa cân do rối loạn chuyển hóa.

Nhưng ngay cả khi một người ăn uống hợp lý thì vẫn chưa đủ để chống lại tình trạng cellulite - họ còn cần phải tập thể dục và đi giày thoải mái.

Tác hại của kem chống cellulite

Nếu các nhà quảng cáo hứa hẹn một loại kem chống cellulite có tác dụng tức thời thì đừng để bị lừa: điều này sẽ không xảy ra.

Kem chống cellulite sẽ không làm biến mất tình trạng da vỏ cam. Cần có các biện pháp phức tạp. Nghĩa là, các chất có trong kem thúc đẩy quá trình phân hủy chất béo, nhưng chỉ khi kem được kết hợp với massage. Đôi tay của một chuyên gia massage có thể tạo nên điều kỳ diệu trong cuộc chiến chống lại cellulite, phá vỡ các mô mỡ và giải phóng lối thoát cho độc tố.

Nhưng nếu phụ nữ chỉ trông chờ vào tác dụng của kem thì sẽ gây hại nhiều hơn là có lợi - sẽ không có tác dụng nếu không có động tác massage.

Làm thế nào để làm mềm mô mỡ?

Massage cải thiện lưu lượng máu, lưu lượng bạch huyết, cho phép các mô mỡ trở nên mỏng hơn, mềm hơn, bị phá vỡ và do đó (không phải ngay lập tức) bị loại bỏ. Người ta biết rằng mô mỡ càng mềm thì càng nhanh bị phá vỡ và biến mất. Và cùng với nó - vỏ cam.

Để massage hiệu quả hơn, bạn cần tắm nước nóng trước khi massage, điều này mở lỗ chân lông và làm mềm da, chuẩn bị cho việc massage. Để phá vỡ vỏ cam, tốt hơn là massage da bằng găng tay cứng hoặc bàn chải. Cần đặc biệt chú ý đến các vùng có vấn đề - mông, đùi, eo, cẳng chân. Đây có thể là một giải pháp thay thế tốt cho kem hoặc gel chống cellulite.

Làm thế nào để duy trì sức khỏe cho những vùng có vấn đề?

Để duy trì làn da sần vỏ cam, bạn cần mặc quần bó. Vào mùa ấm, đây có thể là quần bó 70 den trở lên. Chúng phân phối lưu lượng máu đều dọc theo phần bên trong của chân, do đó tình trạng của các tĩnh mạch dần được cải thiện và nguy cơ bị sần vỏ cam giảm xuống.

Quần bó có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng mô cơ, tăng tốc độ trao đổi chất và giúp bạn trông thon gọn hơn.

Quần bó có tác dụng làm săn chắc chỉ có tác dụng tạm thời, vì vậy không nên mặc chúng hàng ngày. Nếu không, các tĩnh mạch ở chân sẽ bị chèn ép và ngược lại, lưu lượng máu sẽ chậm lại, cục máu đông có thể xảy ra. Điều này chỉ làm tăng nguy cơ mắc chứng cellulite chứ không làm giảm nó. Do đó, bạn cần tiếp cận việc lựa chọn quần bó một cách khôn ngoan và có kế hoạch. Một vài chiếc quần bó có tác dụng làm săn chắc là đủ, và tất cả những thứ còn lại - có tác dụng hỗ trợ, để mặc thường xuyên.

Vật lý trị liệu để loại bỏ cellulite

Các thủ thuật vật lý trị liệu hiệu quả bao gồm:

  • Kích thích cơ
  • Thoát lưu bạch huyết
  • Điện phân mỡ

Các thủ thuật này dựa trên các dòng điện xung tác động đến da và mô mỡ dưới da, kích hoạt lưu lượng máu và lưu lượng bạch huyết, tăng độ đàn hồi và mật độ mô. Điều này cải thiện dinh dưỡng và oxy hóa mô, và làn da trông khỏe mạnh và đẹp hơn.

Điều trị chống cellulite

Các thủ thuật siêu âm mang lại kết quả tốt. Siêu âm giúp giảm sưng và giảm mỡ tích tụ.

Liệu pháp quấn tảo chống cellulite cũng giúp giải quyết tình trạng vỏ cam và thúc đẩy giảm cân.

Quấn tảo cung cấp cơ hội để bão hòa cơ thể với các nguyên tố vi lượng hữu ích: sắt, kẽm, canxi, lưu huỳnh, iốt, phốt pho. Những chất này giúp giảm sự lắng đọng của cellulite.

Xử lý bùn

Chúng cũng có tác dụng chống cellulite. Quấn bùn giúp da có cơ hội tạo ra hiệu ứng nhà kính. Điều này cho phép bạn mở lỗ chân lông, cải thiện lưu thông máu, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể qua da. Sau các thủ thuật như vậy, da sẽ săn chắc, trở nên đàn hồi và mịn màng, màu sắc của da trở nên đều màu và đẹp.

Can thiệp phẫu thuật

Nó sẽ giúp đối phó với tình trạng cellulite, đặc biệt là nếu vỏ cam đang trong giai đoạn phát triển cuối cùng. Không nên can thiệp phẫu thuật nếu phụ nữ mắc các bệnh về máu, mạch máu, tim, đông máu kém.

Ngoài ra còn có một phương pháp phẫu thuật tác động đến cellulite – hút mỡ, đây là một trong những phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ. Với sự trợ giúp của phương pháp này, bằng cách hút chân không mỡ, bác sĩ có thể đưa hình thể trở lại đường nét trước đó hoặc làm cho chúng đẹp hơn nhiều.

Trong quá trình hút mỡ, bác sĩ sẽ loại bỏ các mô mỡ thừa, ngay cả khi người phụ nữ đã lớn tuổi và da của cô ấy đã trở nên nhão và mất đi độ mịn màng trước đây. Bác sĩ phẫu thuật thực hiện hút mỡ sẽ thay đổi cấu trúc của mô mỡ dưới da để độc tố không lắng đọng trong đó và bạch huyết không bị ứ đọng. Hút mỡ có thể ảnh hưởng đến các bộ phận có vấn đề của cơ thể: mông, đùi, cẳng chân, bụng.

Thể dục dụng cụ

Phương pháp này rất tốt để loại bỏ cellulite - nó cho phép bạn cải thiện lưu lượng máu, lưu lượng bạch huyết, giảm cân, giảm cân và làm cho làn da của bạn mịn màng hơn. Phương pháp này không đòi hỏi bất kỳ khoản tiền hoặc nỗ lực nào - chỉ cần mong muốn giải quyết cellulite.


Cổng thông tin iLive không cung cấp tư vấn y tế, chẩn đoán hoặc điều trị.
Thông tin được công bố trên cổng thông tin chỉ mang tính tham khảo và không nên được sử dụng mà không hỏi ý kiến chuyên gia.
Đọc kỹ các quy tắc và chính sách của trang web. Bạn cũng có thể liên hệ với chúng tôi!

Bản quyền © 2011 - 2025 iLive. Đã đăng ký Bản quyền.