1. Chủ yếu
    2. »
  2. Thể thao
    3. »
  3. Thể dục
    4. »
  4. Các bài tập cho các cơ của bàn tay

Vai

Vai

Bạn có một thậm chí trở lại?

Tư thế xấu có thể cản trở việc tập thể dục chính xác. Học cách cải thiện tư thế - và bơm cơ bắp đẹp ...

Cổng thông tin iLive không cung cấp tư vấn y tế, chẩn đoán hoặc điều trị.
Thông tin được công bố trên cổng thông tin chỉ mang tính tham khảo và không nên được sử dụng mà không hỏi ý kiến chuyên gia.
Đọc kỹ các quy tắc và chính sách của trang web. Bạn cũng có thể liên hệ với chúng tôi!

Bản quyền © 2011 - 2025 iLive. Đã đăng ký Bản quyền.