Trái cây và rau quả là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Tuy nhiên, một số người thấy khó có thể tiêu thụ đủ lượng rau và trái cây được khuyến nghị hàng ngày, vì vậy nước ép tươi sẽ giúp giải quyết vấn đề này, chúng rất giàu các chất hoạt tính sinh học và được cơ thể hấp thụ rất nhanh, tham gia vào quá trình trao đổi chất. Tất cả những gì bạn cần là một máy ép trái cây, với nó bạn sẽ có được một ly nước ép nguyên chất!