Bệnh trĩ và táo bón khi mang thai

Rất thường xuyên trong thời kỳ mang thai, phụ nữ gặp phải cảm giác khó chịu từ một vấn đề kép: trĩ và táo bón. Tại sao chúng xảy ra, phải làm gì và làm thế nào để tránh chúng?

Sự thật nhanh về bệnh trĩ và táo bón trong thời kỳ mang thai

Trĩ là các tĩnh mạch bị sưng ở cuối đại tràng trong hậu môn. Đôi khi chúng nhô ra khỏi hậu môn (gọi là trĩ ngoại). Chúng cũng có thể nằm ở bên trong ruột già (gọi là trĩ nội). Chảy máu, ngứa và đau là các triệu chứng phổ biến của bệnh trĩ.

Bệnh trĩ xảy ra trong thời kỳ mang thai do tử cung to ra gây áp lực lớn lên tĩnh mạch lớn (tĩnh mạch chủ dưới) dẫn lưu vào tĩnh mạch đại tràng.

Táo bón cũng là một vấn đề phổ biến trong thai kỳ, gây ra tình trạng đi tiêu ít thường xuyên hơn và rặn nhiều hơn. Ruột thường di chuyển chậm hơn trong thai kỳ và bổ sung sắt trong vitamin cũng có thể gây táo bón.

[ 1 ], [ 2 ]

Nguyên nhân gây bệnh trĩ và táo bón ở phụ nữ mang thai

Tiêu hóa kém gián tiếp gây ra bệnh trĩ nếu bạn bị táo bón. Bạn có xu hướng rặn khi gặp khó khăn khi đi đại tiện, gây áp lực lên các tĩnh mạch và cuối cùng dẫn đến bệnh trĩ. Nhiễm trùng hậu môn và ngồi trong thời gian dài là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này.

[ 3 ]

Dùng để điều trị ngứa hoặc đau liên quan đến bệnh trĩ

Lau sạch hậu môn sau mỗi lần đi tiêu. Lau nhẹ nhàng từ trước ra sau. Khăn lau trẻ em thường mềm hơn giấy vệ sinh. Nếu bạn sử dụng giấy vệ sinh, chỉ sử dụng giấy vệ sinh mềm, không màu, không mùi.

Tắm nước ấm hoặc tắm ngồi. Nước ấm có thể giúp giảm hoặc làm dịu các triệu chứng bệnh trĩ. Thêm baking soda vào nước để giúp giảm ngứa.

Đắp khăn lạnh.

Tránh ngồi quá lâu, đặc biệt là trên ghế cứng.

Hãy báo ngay cho bác sĩ về bất kỳ vấn đề nào nếu bạn bị táo bón hoặc bệnh trĩ.

[ 4 ], [ 5 ]

Bác sĩ có thể khuyên bạn nên

Thuốc theo toa và thuốc không kê đơn có thể dùng để bôi vào bệnh trĩ để giảm ngứa và đau.

Bạn có thể dùng thuốc làm mềm phân (thuốc làm dẻo) để ngăn ngừa biến dạng trực tràng.

[ 6 ]

Tại sao cần phải vệ sinh trực tràng?

Khi nói đến việc thảo luận về táo bón, các lựa chọn làm sạch ruột kết và các vấn đề có thể gây táo bón nếu đường tiêu hóa của bạn không hoạt động bình thường, bạn có thể đã nghe nói về khả năng điều trị bệnh trĩ, nhưng bạn không thực sự biết nó là gì? Đối với nhiều người, các triệu chứng của táo bón và bệnh trĩ không cho bạn biết điều tồi tệ nhất có thể xảy ra nếu bạn không làm sạch ruột kết khỏi chất thải.

Phần lớn, táo bón và bệnh trĩ có thể gây ra các triệu chứng tương tự nhau, đặc biệt là ở phụ nữ mang thai. Các mạch máu trong hoặc xung quanh hậu môn chứa đầy máu dư thừa. Điều này khiến chúng sưng lên. Bản thân điều này thường không phải là vấn đề. Tuy nhiên, khi có áp lực lên các mạch máu, bạn sẽ gặp vấn đề. Táo bón và tình trạng rặn đi kèm là một ví dụ về áp lực hoàn toàn không cần thiết. Đây là lý do tại sao việc làm sạch ruột kết lại quan trọng đến vậy nếu cơ thể bạn không thể tự làm sạch.

Đau và chảy máu là những triệu chứng phổ biến của bệnh trĩ. Áp lực lên các mạch máu có thể gây kích ứng rất nhiều cho các mô xung quanh chúng, gây đau. Nếu bạn bị táo bón, bạn biết rằng áp lực này ở đó, cộng với việc bạn rặn và cố gắng đẩy phân ra khỏi hậu môn.

Nếu áp lực mạnh và cũng có sự căng thẳng, các mạch máu thậm chí có thể vỡ, gây chảy máu từ trĩ. Nếu bạn làm bất cứ điều gì để giúp ruột kết của bạn đào thải chất thải, tình trạng vỡ có thể xảy ra nhiều lần, gây ra các cơn chảy máu và đau thường xuyên. Đây là lý do tại sao nhiều phụ nữ mang thai thấy cần phải làm sạch ruột kết của họ.

Các lựa chọn làm sạch ruột kết để lựa chọn

Làm thế nào để chọn các phương pháp làm sạch ruột kết phù hợp nhất với bạn? Lúc đầu, bạn có thể chỉ nghĩ rằng bạn muốn ngăn ngừa táo bón và làm giảm các triệu chứng của bệnh trĩ. Tất nhiên, bạn muốn giảm đau. Đó là điều hiển nhiên. Tuy nhiên, tùy thuộc vào phương pháp làm sạch ruột kết mà bạn chọn, bạn có thể trải nghiệm các hiệu ứng làm sạch khác nhau.

Nếu bạn dùng thuốc thụt tháo để làm sạch ruột kết trực tràng, nó chỉ có thể làm sạch phần dưới của ruột kết. Tuy nhiên, nếu bạn bị ứ phân ở xa hơn trong đường tiêu hóa, bạn vẫn sẽ gặp vấn đề về sức khỏe.

Thay vào đó, bạn có thể lựa chọn phương pháp làm sạch ruột kết bằng đường uống. Trong trường hợp này, phương pháp trực tràng không chỉ làm sạch ruột kết khỏi chất thải mà còn loại bỏ bất kỳ chất thải nào khác bị mắc kẹt trong đường tiêu hóa. Đây thường là các chất bổ sung dưới dạng viên nang, chất lỏng hoặc viên nén. Chúng di chuyển từ dạ dày qua từng phần của đường tiêu hóa để loại bỏ bất kỳ chất thải nào đang làm tắc nghẽn đường tiêu hóa trên khắp cơ thể.

Nếu bạn quyết định thực hiện phương pháp làm sạch ruột kết bằng đường uống, có một điều nữa bạn có thể cân nhắc. Tại sao không làm nhiều hơn là chỉ làm sạch ruột kết khỏi chất thải từ cơ thể? Điều đó có khả thi không? Nhiều giải pháp làm sạch ruột kết bao gồm các phương pháp bổ sung. Một trong những phương pháp phổ biến nhất là sử dụng oxy. Oxy là chất chữa lành tự nhiên của cơ thể và có thể giúp bạn cảm thấy khỏe hơn khi cơ thể được làm sạch.

Có thể lấy oxy bằng phương pháp tiếp xúc phần cứng trong bệnh viện. Một trong những phương pháp tiếp xúc này là đưa oxy qua trực tràng bằng ống đặc biệt.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Sự đối đãi

Bệnh trĩ và táo bón có thể chữa khỏi, mặc dù chúng sẽ tái phát nếu bạn tiếp tục bị đau do tiêu hóa kém, dẫn đến táo bón. Có các phương pháp điều trị tại chỗ cho tình trạng này. Hầu hết các loại kem bôi trĩ đều chứa corticosteroid, có thể làm dịu cơn đau và ngứa và giảm sưng. Bạn cũng có thể giảm đau bằng cách tắm ngồi trong nước ấm theo lời khuyên của bác sĩ. Uống thuốc làm mềm phân để phân có thể đi qua trực tràng dễ dàng hơn, vì việc rặn khi đi ngoài phân cứng và táo bón sẽ ngăn ngừa bệnh trĩ được chữa khỏi.

Loại bỏ bệnh trĩ và táo bón

Bạn có thể cần can thiệp y tế nếu các vết sưng và vết loét của trĩ không lành. Đông máu hồng ngoại làm co búi trĩ nội. Trĩ cứng đầu có thể được cắt bỏ bằng phẫu thuật, mặc dù bác sĩ thường chỉ can thiệp này cho các trường hợp rất nghiêm trọng và đau đớn. Phẫu thuật cắt đứt nguồn cung cấp máu và ít xâm lấn hơn phẫu thuật, mặc dù bác sĩ cảnh báo rằng trĩ và táo bón có tỷ lệ tái phát cao hơn các phương pháp khác.

Cách phòng ngừa hoặc làm giảm táo bón và bệnh trĩ trong thời kỳ mang thai

• Ăn thực phẩm giàu chất xơ (nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt).
• Uống nhiều chất lỏng, đặc biệt là nước lọc.
• Không nên rặn khi đi tiêu.
• Tăng cường lượng bài tập thể dục bạn thực hiện mỗi ngày.

Kết luận

Cải thiện tiêu hóa giúp loại bỏ bệnh trĩ dai dẳng và ngăn ngừa chúng tái phát. Giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru – điều này có thể đạt được bằng cách ăn chế độ ăn nhiều chất xơ và uống nhiều nước mỗi ngày. Ngoài ra, đối với bệnh trĩ và táo bón, phụ nữ mang thai được khuyên nên ăn chế độ ăn giàu ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả, có chứa chất xơ, chúng làm nở và làm mềm phân để phụ nữ không phải rặn và để bệnh trĩ không phát triển hoặc trở nên trầm trọng hơn. Uống ít nhất sáu đến tám cốc nước mỗi ngày, điều này cũng ngăn ngừa tiêu hóa kém.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]