Thoái hóa đốt sống cổ: điều trị

Trước khi tìm hiểu về phương pháp điều trị thoái hóa đốt sống cổ, chúng ta cần biết căn bệnh này là gì. Ngày nay, đây là một chẩn đoán rất phổ biến. Và hoàn toàn sai lầm khi nghĩ rằng vấn đề này chỉ có thể ảnh hưởng đến người lớn tuổi. Một số lượng lớn bệnh nhân từ 20 đến 40 tuổi mắc phải căn bệnh như thoái hóa đốt sống cổ, hiện nay việc điều trị đã được thực hiện thành công bằng nhiều phương pháp khác nhau.

Bệnh phát triển do sự dịch chuyển của đốt sống cổ và chèn ép các đầu rễ thần kinh tủy sống. Các quá trình như vậy được gọi là thoái hóa-loạn dưỡng.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ và các yếu tố nguy cơ

Một trong những nguyên nhân gây ra bệnh là lối sống không lành mạnh: thiếu hoạt động thể chất, chế độ ăn uống không điều độ. Thường thì việc giữ tư thế không lành mạnh, gây căng cơ và co thắt, là do nhu cầu công việc. Công việc văn phòng buộc mọi người phải ở gần máy tính trong thời gian dài, phải giữ máy nghe bằng vai nâng lên má trong khi nói chuyện điện thoại, để tay rảnh để sử dụng bàn phím.

Kết quả là, tư thế bị phá vỡ, đốt sống bị dịch chuyển và cung cấp máu cho não bị gián đoạn. Nguyên nhân sau là do động mạch đốt sống nằm ở các lỗ mở của đốt sống cổ.

Nhóm nguy cơ cũng bao gồm những người có hoạt động nghề nghiệp liên quan đến tiếp xúc với rung động. Di truyền và chấn thương cũng đóng vai trò tiêu cực.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Bệnh nhân bị đau đầu, thường xuyên liên tục. Cơn đau tăng lên khi di chuyển, kèm theo chóng mặt. Quay đầu sang một bên thường gây đau.

Cơn đau cũng lan đến ngực, tương tự như đau thắt ngực. Tuy nhiên, không giống như cơn đau tim kịch phát, cơn đau này kéo dài đến vài ngày.

Do các đầu dây thần kinh bị chèn ép, bệnh nhân cũng có thể bị đau nhói, tê ở tay và lưỡi, và cảm giác ngứa ran. Những hiện tượng như vậy được quan sát thấy cả khi thức và vào ban đêm.

Nó thường đi kèm với tình trạng mệt mỏi, lo lắng và rối loạn giấc ngủ.

Điều trị bằng phương pháp truyền thống

Vật lý trị liệu, liệu pháp thủ công, thể dục trị liệu và phòng ngừa, và điều trị bằng thuốc là tốt cho việc điều trị. Có thể kết hợp phức tạp một số phương pháp dựa trên kết quả chẩn đoán.

Chẩn đoán được thiết lập dựa trên các khiếu nại của bệnh nhân. Chụp cộng hưởng từ và chụp X-quang cũng được chỉ định.

Khi chẩn đoán được bệnh thoái hóa đốt sống cổ, cần phải lựa chọn phương pháp điều trị riêng cho từng trường hợp.

Những nỗ lực của các nhà trị liệu bằng tay và bác sĩ nắn xương nhằm mục đích phục hồi khả năng vận động của cột sống, chống lại tổn thương đĩa đệm. Các tác dụng điều trị bao gồm khuyến nghị thực hiện các bài tập, sắp xếp tư thế đúng khi ngủ. Bác sĩ có thể hướng sự chú ý của bệnh nhân đến tình trạng của một số cơ quan nhất định.

Liệu pháp từ tính hoặc điều trị bằng liệu pháp laser dựa trên sự kích thích các trung tâm thần kinh bị ảnh hưởng thông qua da.

Chẩn đoán hình ảnh nhiệt cho phép xác định vùng va chạm. Đồng thời, chức năng của hệ thần kinh tự chủ được cải thiện.

Thể dục trị liệu mang lại hiệu quả lâu dài. Bộ bài tập được lựa chọn có tính đến tình trạng của bệnh nhân: trong giai đoạn cấp tính, một số bài tập khó thực hiện. Tải trọng thay đổi tùy thuộc vào những thay đổi về sức khỏe. Kết quả tích cực đạt được sau khi tập thể dục thường xuyên.

Điều trị bằng thuốc được kê đơn khi bệnh tiến triển. Thuốc NSAID, thuốc giảm đau và liệu pháp vitamin được sử dụng. Kem, thuốc mỡ và miếng dán ngoài da bổ sung tác dụng giảm đau.

Điều trị bằng phương pháp thay thế

Trong số các phương pháp bổ sung hoặc thay thế, thuốc thảo dược, châm cứu và các bài thuốc dân gian là tốt.

Các phòng khám y học Tây Tạng coi phương pháp tiếp cận toàn diện và chẩn đoán cơ thể như một tổng thể là chìa khóa để điều trị hiệu quả. Để cải thiện sức khỏe, một số thủ thuật được thực hiện, bao gồm mát-xa, châm cứu, chế độ ăn thanh lọc, thể dục dụng cụ và sử dụng cây thuốc.

Yoga cũng có phương pháp phục hồi riêng. Các lớp học nên được hướng dẫn bởi một người hướng dẫn có năng lực và đáng tin cậy.

Y học cổ truyền khuyên nên đắp gạc cải ngựa: lá cây nên được làm nóng, để nguội và đắp vào nguồn gốc của cơn đau. Tốt hơn là thực hiện thủ thuật này vào ban đêm. Một loại nước tỏi và chanh cũng có thể làm giảm tình trạng này: hỗn hợp nghiền nát được ngâm trong nước sôi và uống khi bụng đói, ½ cốc. Các chuyên gia cho biết tự xoa bóp có hiệu quả.

Phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ

Để phòng ngừa bệnh, bạn cần có lối sống năng động và tránh các tư thế tĩnh trong thời gian dài. Tập thể dục hàng ngày là cách phòng ngừa tốt nhất.

Trong ngày, tốt hơn hết là nên xen kẽ công việc ít vận động với hoạt động thể chất: "nghỉ giải lao để tập thể dục". Chỉ cần đi bộ, cúi xuống vài lần, duỗi người là đủ.

Nếu bạn sắp thực hiện công việc nặng nhọc, bạn nên tránh các chuyển động đột ngột. Tốt hơn là tăng thời gian làm việc bằng cách giảm cường độ.

Việc tăng cường hệ thống miễn dịch nói chung đóng vai trò quan trọng.

Để phòng ngừa bệnh thoái hóa xương khớp, việc phòng ngừa bệnh vẹo cột sống ở trẻ em là rất quan trọng. Cần đảm bảo kiểm soát tư thế đúng của trẻ, trang bị nơi làm việc thoải mái cho thời gian làm bài tập về nhà. Nên cho trẻ tập luyện thể dục hàng ngày ngay từ khi còn nhỏ. Bơi lội mang lại hiệu quả tốt.

Điều trị dự phòng thoái hóa đốt sống cổ

Khi những dấu hiệu đầu tiên của bệnh xuất hiện, cần phải tiến hành chẩn đoán càng sớm càng tốt để ngăn ngừa sự phát triển của bệnh. Điều này sẽ cho phép bạn tránh điều trị bằng thuốc và phục hồi chức năng trao đổi chất ở đốt sống cổ nhanh hơn. Điều quan trọng nữa là ngăn ngừa sự phát triển của các biến chứng: các vấn đề về thính giác và thị giác, rối loạn hệ hô hấp. Bằng cách loại bỏ cơn đau liên quan đến thoái hóa đốt sống cổ, việc điều trị sẽ giúp bệnh nhân trở lại với lối sống bình thường.