Bất kể nguyên nhân nào gây ra nhiệt độ, sự gia tăng nhiệt độ, ngay cả khi nhiệt độ tăng mạnh, cũng không phải là lý do để hoảng sợ. Đầu tiên, bạn cần nhớ xem có sự kiện nào xảy ra vào ngày hôm trước có thể gây ra phản ứng như vậy của cơ thể hay không.